糖尿病本身比較復(fù)雜,分為一型、二型糖尿病,需要每天監(jiān)測血糖掌握具體的數(shù)據(jù),根據(jù)數(shù)據(jù)判斷糖尿病的嚴(yán)重程度。根據(jù)中醫(yī)理論,糖尿病所處階段,身體也會出現(xiàn)不同的表征,糖尿病患者也可以根據(jù)這個簡單的方法來判斷下自己的病情程度。
第一:舌頭干燥,這種情況說明,糖尿病患者此時血糖較高,口腔中的津液消耗較大,從而導(dǎo)致舌頭出現(xiàn)干燥的癥狀,如果當(dāng)前患者有上火的情況,同樣也會出現(xiàn)舌頭干燥,口干口苦,要另當(dāng)別論,積極進(jìn)行消火處理,可以多喝水,多食蔬菜,飲食要清淡。
第二,舌頭發(fā)紫,這種情況應(yīng)該特別注意,也可以說糖尿病的病情相對要嚴(yán)重,抬起舌尖看舌根,是否有淤青和郁結(jié)的疙瘩,如果有要看醫(yī)生,并注意近期血糖情況,表示出現(xiàn)并發(fā)癥的機(jī)率非常大,也可以說是出現(xiàn)并發(fā)癥的提前預(yù)警。
第三,舌頭深紅,身體燥熱,此時血糖一般會較高,表示內(nèi)體積熱嚴(yán)重,并有上火的征兆,這時候就要注意飲食要清淡,可以吃些苦味的食物來適當(dāng)降下火。培希元主食面條,糖尿病專用,控糖好,營養(yǎng)均衡,血糖更穩(wěn)定。
第四、舌粘、膩、舌苔厚,監(jiān)測全天血糖波動性較大,近日血糖不穩(wěn)定,今天空腹6點(diǎn),明天空腹可能7點(diǎn),這種情況是體內(nèi)濕氣重,是由于痰濕造成的,要適當(dāng)減少主食攝入,給身體尤其是脾胃一個休養(yǎng)的時間,這種情況會慢慢緩解,血糖也會慢慢穩(wěn)定的。
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