糖尿病者吃很重要,關(guān)系著身體血糖高低控制。現(xiàn)在食物的烹飪也是變著花樣,都很講究,做菜高手們,一直也在刷新著菜的不同做法。在這金九月,為糖尿病人推薦一款應(yīng)季菜,它營(yíng)養(yǎng)豐富,保健功效也很好,降血糖的同時(shí),促進(jìn)人體體內(nèi)毒素的排泄,還有健脾胃功效,很適宜糖尿病人食用。茼蒿茼蒿含有大量的葉綠素,具有去除膽固醇的功效,同時(shí)又有潤(rùn)肺健脾胃的功效,對(duì)降血糖有很好的效果,在九月這個(gè)季節(jié),很適合糖尿病人食用。下面給大家推薦一款菜也可以吃(培希元主食面條),是糖尿病人專(zhuān)用主食,不升糖,控糖好,營(yíng)養(yǎng)豐富,增強(qiáng)身體體質(zhì)?!舅馊剀磔铩康谝?,取茼蒿一把,洗凈切小段,再剝八瓣蒜,切碎末,備用第二,起鍋燒油,油熱,先放入蒜末爆香,再把切段的茼蒿放入鍋內(nèi)第三,炒至茼蒿變軟,加入適量鹽,翻炒均勻出鍋。點(diǎn)擊查看:血糖高降不下來(lái),晚飯主食就吃它,一周血糖變正常!全方位血糖類(lèi)知識(shí)分享,轉(zhuǎn)發(fā)功德無(wú)量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
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