月子期間產(chǎn)婦如何護(hù)理：惡露的處理

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產(chǎn)后惡露該怎么清干凈？這時候該怎么做？

懷孕和分娩是每個女人重要的人生經(jīng)歷，更不用說分娩的痛苦和不適。甚至產(chǎn)后時期也是一個非?！奥闊钡臅r期。因為剛剛生下孩子,經(jīng)常會有惡露不斷流出的子宮寶媽媽,直到惡露排將由一個月左右,在此期間,不小心會引起傷口感染,這將導(dǎo)致一些頭痛的寶藏的母親。

正常情況下，惡露在大約三周后就完全排干了。有些虛弱的寶媽媽能撐到6周左右，但最長不能超過6周，如果在這個時間之后還會出現(xiàn)惡露教育，那就意味著寶媽媽已經(jīng)出現(xiàn)產(chǎn)后惡露排不出問題了，因此，非常的寶媽媽感到非常的不安，那么產(chǎn)后媽媽正從惡露中康復(fù)，總是排著無盡的寶，我該怎么辦呢?其實只要掌握了這些訣竅，就可以輕松的進(jìn)行清理，寶媽們一定要注意了!

相信一些珍惜媽媽在生產(chǎn)過程中,醫(yī)生會根據(jù)交付珍惜媽媽給媽媽一個珍惜邊切割操作,但由于傷口的特殊性和寶媽在護(hù)理期間,惡露持續(xù)放電在子宮里,所以珍惜媽媽希望避免傷口感染,而惡露的問題平時不臥位是很重要的!寶媽媽一定要記住，躺著的位置和側(cè)切傷口的方向應(yīng)該是相反的，這樣不僅可以避免擠壓到傷口盡快愈合傷口，還有利于改善傷口的血液循環(huán)，傷口愈合后，對惡露的排出也有一定的促進(jìn)作用!

許多父母認(rèn)為，寶寶的媽媽需要整天躺在床上，但這只會對寶寶的媽媽弊大于利。寶媽在分娩過程中，身體消耗導(dǎo)致身體虛弱，應(yīng)該有足夠的睡眠和休息，讓身心恢復(fù)，但身體恢復(fù)后，產(chǎn)婦一定要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒印Ｔ谡Ｇ闆r下,產(chǎn)婦出生后24小時內(nèi)可以在室內(nèi)活動起床,因為產(chǎn)婦早期下床活動,不僅可以促進(jìn)血液循環(huán),也有利于傷口愈合,促進(jìn)子宮收縮,惡露排出,從而減少傷口感染的機(jī)會;同時還能促進(jìn)媽媽的消化功能和腸道蠕動，使大小便通暢。當(dāng)然要注意的是，寶媽當(dāng)月的運動量也要適當(dāng)，否則很容易影響傷口的恢復(fù)。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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