孩子生病，父母比孩子更難受
有孩子的寶爸寶媽們都知道，孩子生病是一件多么折騰人的事情：
孩子生病，比自己生病還要難受和無助；
晚上整宿不能睡，白天上班昏昏沉沉，全靠一口仙氣吊著；
上醫(yī)院人擠人，半天排不上號，好不容易打了針吃了藥，病情還常常不見好；
……
說到這，其實很多父母對于孩子的小毛病，都有兩個常見的誤區(qū)。
第一，把孩子的毛病看得很難治。其實不然，小孩子疾病一般沒有勞累和情志等復(fù)雜的原因，治療起來并不難。
第二，一有毛病就愛往醫(yī)院跑。孩子一得病就慌了，不管大小病，趕緊去醫(yī)院輸液打針，這樣反而很容易導(dǎo)致過度醫(yī)療，尤其是濫用抗生素，這對小孩子成長發(fā)育不利。
孩子的小病其實無需上醫(yī)院：
濫用抗生素、經(jīng)常輸液的危害
比你想象中的要嚴重
濫用抗生素對孩子有什么危害？
人體是一個微生態(tài)平衡的整體，各種細菌在身體各個部位互相依賴、互相制約、和平共處。如果濫用抗生素，會導(dǎo)致耐藥致病菌種大量產(chǎn)生、繁殖，很容易造成二重感染。
特別是對于嬰幼兒和兒童，身體各個器官發(fā)育不成熟，在成人身上可能不會造成損害的抗生素，往往在嬰幼兒和兒童身上的影響截然不同。
在中國，兒童用藥不良反應(yīng)發(fā)生率為成人的兩倍，中國7歲以下兒童因為不合理使用抗生素造成兒童聾啞的數(shù)量，多達30萬。
來自北京首都兒科研究所的數(shù)據(jù)表明，我國兒童專用藥物劑型同現(xiàn)有藥物劑型的比例高達1:59，90%的藥品沒有適宜兒童的專用劑型可見國內(nèi)兒童用藥的潛在危害性之大。
除此之外，經(jīng)常給孩子輸液，也會給孩子的身體帶去危害。
降低抗病力、損傷肝腎功能、導(dǎo)致孩子體內(nèi)菌群失調(diào)、可能出現(xiàn)可怕的耐藥細菌、可能造成人體過敏反應(yīng)……
總而言之，太多小病動不動就上醫(yī)院，對孩子來說不是最好的選擇。
不上醫(yī)院、不用吃藥
怎么給寶寶用安全的方式治療常見病？
自然，有很多家長都不希望孩子吃藥、打針、在醫(yī)院排隊受罪，那么，有沒有什么方法，可以不打針不吃藥，在家里對孩子進行治療改善，并且取得和在醫(yī)院一樣的效果呢？
孫儷就曾在微博上分享過一段孩子生病時的經(jīng)歷：鄧超急著帶孩子上醫(yī)院，而她咨詢中醫(yī)后，在家給孩子進行食療，沒必要大費周折去醫(yī)院遭罪。
其實，孩子的小病，用中醫(yī)完全就可以解決——小兒推拿和食療就是很好的方式。
小兒推拿是什么？
小兒推拿在建立在中醫(yī)基礎(chǔ)理論上，以陰陽五行、臟腑經(jīng)絡(luò)等學(xué)說為理論指導(dǎo)，根據(jù)小兒的生理特征，運用一定的手法作用于一定的部位和穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血充盈，達到治病保健的目的和促進兒童生長發(fā)育的一門中醫(yī)外治療法。
小兒推拿有什么好處？
1、大量臨床實踐證明對小兒常見疾病小兒推拿療效明顯強于服中藥及西藥治療。完全規(guī)避了抗生素及消炎藥的毒副作用。
2、扶助小兒正氣，增強體質(zhì)，減少發(fā)病。促進生長，健腦益智。
3、簡單易學(xué)適合家庭操作，家長可以隨時給孩子健康保護。
4、寶寶愿意接受（對寶寶沒有痛苦）
什么病癥適合小兒推拿？
安全有效無副作用小兒推拿適用廣泛，常用于治療：感冒、咳嗽、發(fā)熱、厭食、腹痛、腹瀉、便秘、遺尿、盜汗等。
實踐證實，小兒推拿的療效顯著，適合0~14歲的孩子，年齡越小，效果越好。
小兒推拿是綠色療法，通過推拿小兒特定的穴位來達到治病、防病的效果，可以讓寶寶少吃藥、不吃藥，減少藥物對寶寶內(nèi)臟等器官的損害，符合當今醫(yī)學(xué)界推崇的“無創(chuàng)傷醫(yī)學(xué)”和“自然療法”的要求。
說了這么多，小兒推拿到底去哪學(xué)？
本期，小編為你邀請到了國家中醫(yī)主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)碩士導(dǎo)師王琳老師，帶來一套全面的小兒常見疾病推拿手法：
如何用推拿的手法解決孩子的風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒？
應(yīng)對寶寶積食，如何用8個動作、3個食療方案緩解積食癥狀？
應(yīng)對孩子發(fā)燒，如何用7步進行護理和改善？
孩子咳嗽，9個動作、3個食療方，可以輕松化解；
孩子腹瀉，不用吃藥，8個推拿動作一次性解決……
在這套方法中，不僅教會你正確認識孩子的病癥，還為你提供簡單、直接可以用的推拿手法：只需要在寶寶出現(xiàn)問題時，在相應(yīng)的模塊中找到相應(yīng)的方法，對照著進行推拿，就能讓寶寶的病情獲得立竿見影的緩解效果，免除寶寶在醫(yī)院遭受“打針吃藥之苦”。
還在等什么，寶爸寶媽們快來學(xué)點中醫(yī)推拿，養(yǎng)育健康孩子！
講師介紹
王琳
基柱堂 哆來咪小兒推拿技術(shù)總監(jiān)
國家中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師
高級小兒推拿講師
中華醫(yī)學(xué)會針灸協(xié)會會員
多家權(quán)威早教機構(gòu)健康顧問
國家高級按摩師
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《小兒推拿：不打針不吃藥，輕松解決寶寶春季常見病》
課程介紹
感冒【1】關(guān)于感冒的正確認識
感冒【2】風(fēng)寒感冒的診斷以及推拿和調(diào)理
感冒【3】風(fēng)熱感冒的診斷以及推拿和食療調(diào)理
感冒【4】感冒期間口臭 舌苔厚 大便干推拿和食療調(diào)理
發(fā)燒【1】關(guān)于發(fā)燒的正確認識
發(fā)燒【2】春節(jié)期間發(fā)燒類型的診斷以及調(diào)理方法
發(fā)燒【3】發(fā)燒的護理方法
積食【1】如何正確認識積食？
積食【2】如何判斷寶寶積食了？
積食【3】積食的全套中醫(yī)療法
咳嗽【1】咳嗽的辯證治療
咳嗽【2】外感咳嗽的診斷和推拿方法
咳嗽【3】內(nèi)傷咳嗽的診斷和推拿方法
咳嗽【4】治療咳嗽最全的食療法
腹瀉【1】腹瀉的辯證治療
腹瀉【2】治療腹瀉的推拿手法
腹瀉【3】腹瀉的日常護理
適合人群
●家有嬰幼兒的家庭
●小兒推拿零基礎(chǔ)寶媽
●小兒推拿愛好者
●生病不想給寶寶打針吃藥的父母
●想提高寶寶免疫力的父母
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學(xué)習(xí)養(yǎng)育健康孩子
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意思是在疾病發(fā)生前進行各方面的預(yù)防，防止疾病的發(fā)生。已經(jīng)開始生病后，要防止病情加重，預(yù)防小病大病。
小兒感冒初期不吃藥能治愈嗎？怎樣才能讓感冒快點好起來？
春夏交替，空氣濕度，氣溫多元化，病菌活動，二病二立體，是小兒感冒的高發(fā)季節(jié)，如何在感冒初期調(diào)節(jié)孩子的身體，減輕感冒的加重？
01
感冒初期要快點按嗎？
有些孩子經(jīng)常生病感冒，所以父母看到一些生病的苗頭，給孩子吃抗生素，打針，想盡快控制孩子的病情是不可取的。
吃藥打針在短期內(nèi)有效，但從長期看，孩子的脾胃受損，抵抗力下降，反而容易生病。
相反，有些父母發(fā)現(xiàn)孩子感冒或輕微發(fā)燒，似乎沒什么大不了的，有些興趣班沒有像平時一樣及時調(diào)整飲食。不到兩三天，孩子肯定會發(fā)高燒。
02
那感冒初期該怎么辦呢？
孩子偶爾感冒發(fā)燒是很正常的事，但感冒早期護理是很重要的。
感冒，都是有過程的，如果發(fā)現(xiàn)孩子有感冒癥狀，父母可以采取一些方法讓孩子快點痊愈。
01.及時調(diào)節(jié)孩子們的飲食
有疾病前兆的孩子這時脾臟功能可能變?nèi)趿恕＜议L要及時使食物清淡，幫助消化，不要給腸胃帶來負擔。
02.減少外出活動
這時一些戶外活動要減少，避免孩子吹風(fēng)受凍。尤其是冬天氣溫下降，下雨或下雪的時候。
03.讓孩子多休息
保證孩子的睡眠，晚上早點睡覺。
不要讓孩子玩得太開心，學(xué)習(xí)壓力太大，太緊張?；蛘咴诳创碳ぞo張的電視電影時，要盡量避免。
04.喝紅糖姜茶
風(fēng)寒感冒是感冒引起的感冒。其癥狀包括怕冷、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、痰等。
練習(xí)：燒一點紅糖水，放幾片姜。用水泡煮一會兒就可以了。
孩子在野外乘涼回來后可以喝這個去冷。
05.請戴上防感香囊
流感高發(fā)季節(jié)和感冒初期，孩子還可以戴葫蘆娃防感香囊。
俗話說“戴香囊袋不怕吳忠?！保嗅t(yī)的理論認為冬天養(yǎng)生被封印是一個“關(guān)”的過程。春季養(yǎng)生以“晉”為重點，是一個“開放”的過程。春秋交替之際，藥香、花香、身體打開煤氣的通道，使氣血順暢流動，排出渾濁氣，產(chǎn)生陽氣。小兒感冒初期不吃藥能治愈嗎？怎樣才能讓感冒快點好起來？
葫蘆巴防感香囊利用山臘梅、麝香、山奈、艾葉、博爾等帶有揮發(fā)性氣味的中藥材制作口袋袋，香囊散發(fā)的新鄉(xiāng)氣味通過刺激在人體鼻粘膜產(chǎn)生抗體，起到抑制病毒、細菌生長、提高身體抗病能力的作用。
1 第1步：判斷病情輕重孩子手上、腳上、臀部起了疹子、口里有皰疹的病癥，多半說明寶寶得了手足口病，此時作為家長，不要太過驚慌，臨床上這種病，90%以上的患者都是病癥輕微為主，不大嚴重，家長可根據(jù)以下方法先判斷孩子病情輕重，再實施以下護理治療措施。
（1）重癥
手足口病重癥患者情發(fā)展迅速，在發(fā)病后的1—5天內(nèi)左右出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、嗜睡、易驚、頭痛、嘔吐、驚厥、面色發(fā)白、心率增快或減慢等癥狀。尤其是發(fā)高燒，溫度超過38.5度的情況，很可能說明患者病情已經(jīng)往重癥方向發(fā)展了，家長需警惕。
（2）輕癥
若手足口病發(fā)病初期，主要表現(xiàn)為發(fā)熱，一般在38—39°C之間，伴有嘴角痛、咽喉痛、流口水、不愛吃東西等癥狀。發(fā)病1~2天后，孩子的手上、腳上、臀部和口腔內(nèi)頰部、舌、口唇內(nèi)側(cè)等處會逐漸出現(xiàn)紅色斑點，這些斑點會逐漸發(fā)展為皰疹。
2、看患者精神狀態(tài)好不好
（1）重癥
若是手足口病患者表現(xiàn)出：精神差、嗜睡、無力或急性弛緩性麻痹、驚厥等，甚至面色蒼灰、身體冒冷汗，看起來精神狀態(tài)很不好的情況下，說明病癥比較嚴重危險。
（2）輕癥
若是患仍然在家好好玩耍、有說有笑的，精神狀態(tài)比較的情況下，說明病情并不嚴重。
3、看有無發(fā)熱高低
（1）重癥
重癥手足口病患者多是反復(fù)發(fā)燒，且發(fā)熱溫度高，持久不退，患者在這種長期高熱狀態(tài)下，很容易出現(xiàn)中樞神經(jīng)并發(fā)癥表現(xiàn)，引發(fā)腦膜炎、心肌炎等重癥。
（2）輕癥
病癥輕微的手足口病患者即使有發(fā)熱情況，一般也比較容易退熱，通常采取多喝水、給患者溫水擦浴、敞開衣服、推拿退熱的方法即可降溫，不會反復(fù)發(fā)燒。
2 第2步：輕癥患者——宜對癥治療如果家長根據(jù)上述判斷方法，得出寶寶手足口病是屬于輕微病癥的，那宜采取對癥護理治療的方法來照顧患兒才好得快。因為手足口病是一種自限性疾病，目前尚無特異性抗病毒藥物特效藥，一般輕微病癥患者在正確的護理下，通常發(fā)病后的一周即可康復(fù)。
患兒盡量不要去人群集中的地方，避免與健康兒童接觸，直至體溫正常、皰疹消退后1周。
2、要多通風(fēng)
保持室內(nèi)空氣流通，室內(nèi)溫度與濕度適宜，同一室內(nèi)的人數(shù)不要太多，避免患兒繼發(fā)感染。
3、注意衛(wèi)生
注意保持口腔清潔衛(wèi)生，每次餐后宜用溫水漱口；注意勤洗手(尤其是在飯前便后)，以避免重復(fù)感染或交叉感染。打噴嚏或咳嗽時用手絹或紙巾遮住口鼻，隨后將紙巾包裹好丟入有蓋的垃圾桶。
4、觀察病情
注意觀察患兒是否有新的癥狀、體征出現(xiàn)，或原有癥狀、體征有無加重、惡化，重點注意有無前面所說的危重病情出現(xiàn)。
5、注意護理
（1）口腔護理
口腔的皰疹會使患兒疼痛，可服用維生素B2和維生素C促進恢復(fù)，也可噴西瓜霜噴劑清熱解毒止痛，同時在飲食上要注意盡量食用烹飪軟爛或流質(zhì)、半流質(zhì)食物，飲食宜清淡、可口、易消化為主，避免過咸、過酸、辛辣等刺激性較強的食物。
（2）皮疹護理
手足部皮疹初期可涂爐甘石洗劑，待有皰疹形成時可涂0.5%碘伏。若皰疹破潰的要避免沾水，防止感染，局部可涂擦龍膽紫或抗菌素軟膏。保持皮膚清潔，可用溫水擦浴，穿寬松、柔軟的衣物，并注意保持干爽。
（3）發(fā)熱護理
1.解開衣物
兒童腋下溫度量了溫度要是發(fā)燒的話，這時可解開兒童領(lǐng)口、外層的衣物，或者換上輕薄的衣服，有利于兒童散熱，兒童也會舒適一些，減少哭鬧。
2.多喂水
得了手足口病的兒童處于發(fā)燒的情況下，體內(nèi)水分容易流失較多，家長可時不時的給兒童喂食一些涼白開，補充體內(nèi)水分。另外多飲水也能帶走一些熱量，調(diào)節(jié)體溫，讓兒童舒適一些，還能促進排尿，排出毒素。
3.通風(fēng)散熱
在手足口病寶寶發(fā)燒的情況下，還要保證房間多通風(fēng)，注意散熱，衣著寬大，忌用棉被包裹。夏天可使用空調(diào)，室溫控制在27℃左右，注意定時開窗通風(fēng)，使房間空氣對流。
4.冷濕敷
接著可將毛巾放入冷水中浸濕，擰成半干，敷在患者的額頭、面部、腋下或者腹股溝等大血管部位，每3—5分鐘更換一次，可以降低血管溫度，有利于患者退燒。也可用毛巾包著冰塊或者使用冰枕。特別是要冷敷額頭，還可以保護大腦不被燒壞。
5.貼退熱貼
兒童在發(fā)燒的情況下，還可使用退燒貼進行降溫，一般家長給兒童貼一片退熱貼粘在兒童的額頭上即可起到降溫的效果。
6.小兒推拿退燒
一窩風(fēng)500次
操作：順時針旋揉被操作者左手手背腕橫紋中點處。
功效：解表散寒兼有溫中散寒的作用。
推三關(guān)300次
操作：沿前臂前側(cè)，由腕橫紋直推至肘部（單向推不來回）。
功效：能培補肺氣，發(fā)汗解表。
揉外勞宮500次
操作：順時針旋揉被操作者左手，掌背中央中指和無名指掌骨中間。
功效：溫中散寒，發(fā)汗解表，將氣血往內(nèi)調(diào)配。
清天河水500次
操作：操作者用一只手握住被操作者手掌，將掌心向上，拿住內(nèi)勞宮穴后，再用另一只手食指和中指并攏，由腕橫紋直推至肘橫紋。
功效：清熱解表。
6、居家消毒
每天清潔常接觸的家具、玩具、地面等，每周用含氯消毒劑消毒1—2次?；颊叩姆置谖?、嘔吐物或排泄物以及被其污染的物品或環(huán)境，清潔后要及時用含氯消毒液進行擦拭或浸泡消毒，作用30分鐘后，用清水擦拭或沖洗干凈。
7、藥物治療
患兒高熱不退并有不適感可考慮服用退熱藥，但宜在發(fā)熱38.5度以上才適用，對于38.5度以下的患者建議采取物理退燒方法。
3 第3步：重癥患者——宜就醫(yī)住院如果患兒手足口病出現(xiàn)以下癥狀表現(xiàn)的，提示病情嚴重，需立即就醫(yī)，必要時要住院觀察治療，以便得到及時、有效的控制和治療。如：
1、手足口患兒持續(xù)高熱不退超過24小時，即使口服退熱藥也很難退熱，并伴有小便明顯減少，煩躁不安的；
2、頻繁嘔吐，特別是呈噴射狀吐；
3、訴頭痛難忍；
4、有精神萎靡、煩躁不安、嗜睡甚至昏迷等；
5、肢體抖動，站立不穩(wěn)；
6、呼吸急促，呼吸增快、減慢或節(jié)律不整，安靜狀態(tài)下呼吸頻率超過30～40次/分；
7、面色蒼白四肢冰冷、大汗淋漓；
8、心率增快（＞160次/分）、出冷汗、四肢末梢發(fā)涼、皮膚發(fā)花、血壓升高、毛細血管再充盈時間延長（＞2秒）；
9、出現(xiàn)眼球震顫或上翻、易驚、肢體抖動、吸吮無力、站立或坐立不穩(wěn)等。
4 手足口病病期注意事項
小孩免疫力低，有的大人會著急給孩子吃藥，有的大人反而不會給孩子吃藥，認為過幾天自然就好了，還能提高身體免疫力。其實這個想法沒有錯誤，但是千萬不能在病情嚴重的時候，還認為扛過去就好了。畢竟現(xiàn)在病毒變化的情況根本不知道，如果變嚴重了可能就晚了。
孩子生病不吃藥可以抗出好身體嗎怎么說呢，能抗過去是好事，說明娃的抵抗力強！感冒之類的小病也許可以扛，大病可就不能放置不管了。
同時，還是要考慮到——
第一，現(xiàn)在病毒變異的特別多，如果抗進去了，沒有經(jīng)過醫(yī)生和醫(yī)院專業(yè)的檢查，或許只是表面的扛過去了，也有可能更嚴重的病程在發(fā)展中，這多可怕呢？
第二，病變的速度我們都無法預(yù)估，請別拿孩子的健康做賭注！
而且，所有的事情都具有兩面性。自身的健康，必須有深入的觀察和了解，在能準確的判斷下吃藥抗病。但是，如果拿不準，請您果斷的選擇醫(yī)院！
孩子感冒不吃藥會自己好嗎如果感冒不嚴重，可以暫時不用藥物治療，在這期間注意保暖，多喝開水，注意觀察，如果感覺感冒特別嚴重的時候，可以適量的吃點治療感冒的藥物，控制一下癥狀。如果出現(xiàn)鼻塞嚴重的時候，可以用熱毛巾熱敷鼻子，擴張并研磨，改善鼻塞的癥狀。
因為寶寶小抵抗力差,所以也有可能會加重的。像感冒如果拖久了，并發(fā)癥也是很多的，比如中耳炎、氣管炎、肺炎等大多也沒事，吃點藥、吊點水就ok了；如果是急性腎炎、風(fēng)濕熱，就需要住院治療很長時間，而且還可能變成慢性；再嚴重的像腦炎、心肌炎可能會威脅到生命。
孩子生病不吃藥可以提高免疫力嗎孩子生病吃不吃藥，得看孩子生的什么病？病情的嚴重程度如何，如何說生病不吃藥就能提高免疫力，實在是太牽強附會了。如果是一般的感冒發(fā)燒，不吃藥，采用物理降溫，或許可以提高抵抗力，但如果病情嚴重，家長就需要帶孩子去醫(yī)院就診了，以免延誤病情。
提高孩子免疫力的辦法并不在于生病時吃藥不吃藥，而在于平時健康的飲食和體育鍛煉，這樣才能更好的提高孩子的免疫力。愿每個孩子都有個好身體。
相關(guān)新聞古人說，為人父母者不知醫(yī)謂不慈，為人子女者不知醫(yī)謂不孝。不是說讓我們都去當醫(yī)生。要我們學(xué)的不是醫(yī)術(shù)，而是醫(yī)道。
有點兒小病小痛，先不急于求助于醫(yī)生和藥物，盡量調(diào)動自身的抵抗力來恢復(fù)，這思路很對?？墒?，靠自己并不等同于完全不作為啊。一方面，需要密切觀察疾病的發(fā)展趨勢，自身抵抗不了，病情加重的時候，要及早干預(yù)。另一方面，找出致病的根源，生活習(xí)慣不正確的及時改正，再配合一定的食療等輔助手段，幫助孩子的身體抗病。
現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！
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