西醫(yī)認(rèn)為糖尿病得終生吃藥，聽(tīng)聽(tīng)老中醫(yī)怎么說(shuō)？太精辟

中醫(yī)說(shuō)：血糖高不是因?yàn)槌缘奶嵌?，也不是因?yàn)樾”闩判沟奶嵌啵茄苤械奶欠植荒芎芎玫奈?，換句話(huà)說(shuō)就是各器官不能順利的從血液里吸收所需要的糖分，糖尿病人身體也是需要糖分來(lái)作為能量的。

中醫(yī)認(rèn)為糖尿病的主要問(wèn)題是：

1、并不是血糖高，而是五臟六腑沒(méi)辦法順利的吸收糖分。

2、不是想辦法排糖，而是想辦法解決糖如何能讓身體吸收的問(wèn)題。

中醫(yī)對(duì)糖尿病的調(diào)整：

1，健脾養(yǎng)胃 增津液

2，促進(jìn)身體利用糖分(每天至少運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上，快走、跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)都可以)

3，睡眠要良好，不熬夜，這樣增氣血

4，五谷雜糧種類(lèi)要多，補(bǔ)氣血

5，增加身體的陽(yáng)氣，可以艾灸、曬太陽(yáng)、蹲馬步

6，有條件的可以站樁，可以疏通全身

7，情緒穩(wěn)定、遠(yuǎn)離焦躁、心情氣和

8，打坐或者靜坐，對(duì)身體神經(jīng)有刺激作用

9，適當(dāng)?shù)酿I一頓，加快脾胃運(yùn)作

10，及時(shí)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，保證身體不缺營(yíng)養(yǎng)

11，有條件的可以改善飲用水質(zhì)

12，太極拳科促進(jìn)五臟六腑對(duì)糖分的利用，增進(jìn)氣血

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糖尿病的飲食，糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

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