糖尿病出現(xiàn)4個(gè)信號(hào)，提示身體出現(xiàn)大問(wèn)題了！

糖尿病人在平日里最主要的是什么？是的，控制血糖，但最主要的還是嚴(yán)防并發(fā)癥的出現(xiàn)，以下4個(gè)信號(hào)出現(xiàn)就要注意了，身體已經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題。

瘙癢明顯

不管是皮膚瘙癢還是四肢有或者是其他地方的瘙癢，一旦出現(xiàn)肯定是你平時(shí)血糖控制的不好。有一案例，一糖尿病患者出現(xiàn)外.陰瘙癢，不管用什么辦法都不行，最后找到了原因，竟然是長(zhǎng)期血糖高造成的，長(zhǎng)期血糖高造成了末梢神經(jīng)受損傷，引起的皮膚干燥脫皮紅點(diǎn)，如果長(zhǎng)時(shí)間不能控制會(huì)對(duì)末梢神經(jīng)造成不可逆的損傷。

體重持續(xù)減輕

糖尿人三多癥狀時(shí)什么？吃的多、喝的多、尿的多，一少就是逐漸消瘦。為什么會(huì)逐漸消瘦呢，就是因?yàn)榕诺亩嗟脑?，由于尿糖高，時(shí)間長(zhǎng)了身體自然會(huì)缺失糖分，缺失營(yíng)養(yǎng)，雖然表面表現(xiàn)是血糖高，那是因?yàn)樯眢w不能很好的利用糖分，只能排出來(lái)。

長(zhǎng)期以來(lái)身體缺少糖分缺少營(yíng)養(yǎng)只能從體內(nèi)的脂肪進(jìn)行消耗了，慢慢就會(huì)出現(xiàn)逐漸消瘦的表現(xiàn)，這也就是為什么多年糖尿病后身體逐漸消瘦的原因。解決方法就是在飲食上多吃有營(yíng)養(yǎng)的，沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的不吃或者少吃。

頻繁低血糖

胰島素分泌異常出現(xiàn)延遲或提前造成的，這種情況一定要提前預(yù)防，隨身攜帶糖塊或吃的東西，一旦出現(xiàn)心慌、發(fā)汗、手抖應(yīng)該馬上進(jìn)食或最好盡快看醫(yī)生，以防出現(xiàn)其他不適。

手足麻木一段時(shí)間沒(méi)有好轉(zhuǎn)

這是身體神經(jīng)末梢出現(xiàn)問(wèn)題了，也是并發(fā)癥的一種，一旦發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)這種表現(xiàn)，不能大意，更不能拖延就醫(yī)，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)糖尿病足或傷口難愈合的情況，應(yīng)盡早找醫(yī)生說(shuō)明，避免進(jìn)一步發(fā)展。

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糖尿病的飲食，糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

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身體哪些信號(hào)一出現(xiàn)，證明糖尿病并發(fā)癥要來(lái)了？

糖尿病患者都知道，血糖升高對(duì)身體的危害是很大的，如果血糖失控，長(zhǎng)期就會(huì)對(duì)身體器官造成損害，慢慢地各種糖尿病并發(fā)癥就會(huì)出現(xiàn)，任其發(fā)展，可能會(huì)導(dǎo)致失明、截肢等后果，甚至可能造成患者死亡。

哪些癥狀出現(xiàn)，可能提示糖尿病并發(fā)癥來(lái)了？

1. 心慌胸悶

糖尿病患者若出現(xiàn)心慌胸悶，并伴有頭暈、出汗、手抖、面色蒼白等癥狀，很可能是出現(xiàn)了低血糖。如果是由于姿勢(shì)突然改變而出現(xiàn)心慌胸悶，血壓突降的狀況，則預(yù)示著可能患有心血管并發(fā)癥。

2. 視物模糊

當(dāng)出現(xiàn)近物看不清、視力下降，預(yù)示著可能已經(jīng)出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變。糖尿病病史較長(zhǎng)的患者容易出現(xiàn)眼部微血管病變，造成糖尿病視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障等多種眼部并發(fā)癥，導(dǎo)致視力減退，如不及時(shí)控制可致失明。

3. 手腳麻木

糖友如發(fā)現(xiàn)自己有對(duì)稱性手足刺痛、麻木，提示可能已發(fā)生糖尿病周?chē)窠?jīng)病變。若感到一側(cè)肢體麻木，周身難以支持，則為腦血管并發(fā)癥先兆，有發(fā)生腦梗死的風(fēng)險(xiǎn)。如雙足刺痛，繼而有麻木，則暗示有糖尿病末梢神經(jīng)病變。

4. 出汗異常

糖友如發(fā)現(xiàn)皮膚某些部位不排汗，汗量過(guò)少或過(guò)多，預(yù)示自主神經(jīng)功能受損。當(dāng)糖友自主神經(jīng)功能紊亂，交感神經(jīng)興奮，會(huì)使汗腺分泌增加而形成多汗。另外，汗腺自主神經(jīng)病變也可表現(xiàn)為少汗甚至無(wú)汗，半身出汗而半身無(wú)汗等異常情況。

5. 口腔發(fā)炎

糖友如果血糖長(zhǎng)期控制不好，血糖波動(dòng)增大，口腔也容易感染炎癥，出現(xiàn)牙周炎、牙齒松動(dòng)、牙槽骨質(zhì)疏松等癥狀。而且，當(dāng)口腔發(fā)生炎癥，會(huì)使血糖更加難以控制，發(fā)生并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)也就更高。

6. 腹脹便秘

糖友長(zhǎng)期處于高血糖環(huán)境，容易損傷胃腸道自主神經(jīng)，從而引發(fā)胃腸道功能紊亂，出現(xiàn)腹脹、便秘。另外，腹脹和便秘也可能與服用某些降糖藥物有關(guān)，長(zhǎng)期腹脹便秘還應(yīng)當(dāng)警惕糖尿病酮癥酸中毒的可能。

7. 皮膚病變

糖友如出現(xiàn)皮膚干燥脫屑、皸裂奇癢、皮膚變色、局部水皰等癥狀，可能是由高血糖引起的血液滲透壓升高及毛細(xì)血管通透性增加所致的皮膚病變。如不及時(shí)治療，發(fā)生潰瘍、壞疽等狀況，最終將增加截肢的風(fēng)險(xiǎn)。

手腳有這四個(gè)表現(xiàn)，多半是糖尿病找上門(mén)來(lái)了

糖尿病的典型癥狀就是俗稱的“三多一少”，即多尿、多飲、多食、體重下降。多見(jiàn)于血糖明顯升高、且持續(xù)一段時(shí)間。

那么，當(dāng)你的手腳有這幾個(gè)表現(xiàn)時(shí)，就要當(dāng)心是否有糖尿病了。

1、手腳有麻木

在日常生活中，可能也會(huì)出現(xiàn)手腳麻木的現(xiàn)象，可是這種現(xiàn)象只是偶爾發(fā)生的，可能是一個(gè)姿勢(shì)保持太久，才會(huì)出現(xiàn)的。

可是如果頻繁地出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況，就需要引起注意了。

血糖在升高的時(shí)候，身體的新陳代謝就會(huì)容易受到影響，可能就會(huì)影響到神經(jīng)，也就會(huì)出現(xiàn)手腳有麻木感的情況。

2、手腳出汗比較多

在天氣比較熱的時(shí)候，或者是運(yùn)動(dòng)量比較大的時(shí)候，身體就會(huì)容易出汗，這都是正常的情況。

可是手腳無(wú)緣無(wú)故就出汗多，而且這種情況還持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，那就要另當(dāng)別論了。

身體的血糖升高時(shí)，身體代謝糖分的時(shí)候，就會(huì)容易出現(xiàn)問(wèn)題，從而也就會(huì)容易影響到神經(jīng)，皮膚也就會(huì)有異常的表現(xiàn)，就會(huì)是容易出現(xiàn)手腳出汗多的情況。

3、手腳皮膚有異樣

體內(nèi)的血糖水平如果比較高，身體的免疫能力就會(huì)容易下降。

這個(gè)時(shí)候就會(huì)給細(xì)菌機(jī)會(huì)，當(dāng)皮膚接觸到細(xì)菌之后，就會(huì)容易出現(xiàn)皮膚相關(guān)的問(wèn)題。

因此，在手腳的皮膚出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，應(yīng)該要立即檢查血糖的情況，很有可能就是血糖升高了。

4、手腳瘙癢感明顯

血糖升高時(shí)，皮膚會(huì)容易出現(xiàn)相關(guān)問(wèn)題，出現(xiàn)瘙癢感覺(jué)也就會(huì)明顯。

同時(shí)血糖升高的時(shí)候，很容易就會(huì)出現(xiàn)想要喝水的情況，也就說(shuō)明體內(nèi)的水分不足夠，很容易就會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥的情況，皮膚干燥的時(shí)候，手腳也就會(huì)容易出現(xiàn)瘙癢的感覺(jué)。

預(yù)防措施：

日常生活中我們要養(yǎng)成 健康 的生活方式，這樣對(duì)預(yù)防糖尿病有很重要的作用。

首先就是合理飲食，控制熱量的攝入，可少食多餐。

其次要適量運(yùn)動(dòng)，有助于提高免疫力。并保持正常體重。

最后就是戒煙限酒，保持積極 健康 的心態(tài)等。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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