大家都知道,得了糖尿病會(huì)影響其他的器官,比如肝臟,糖尿病患者需要長(zhǎng)期的吃藥,吃藥肯定會(huì)增加肝臟的負(fù)荷,那么糖尿病對(duì)肝臟有什么影響呢。
專家介紹說,胖人往往有個(gè)“胖肝”——脂肪肝。脂肪性肝病會(huì)誘發(fā)胰島素抵抗,甚至導(dǎo)致血糖升高,即所謂“肝源性糖耐量異?!焙吞悄虿。@種情況在酒精性脂肪性肝病患者中也經(jīng)常發(fā)生。另外,肥胖、酒精中毒可能是糖尿病和脂肪肝的共同病因,而糖尿病與脂肪肝也可以互為因果,形成惡性循環(huán)。
糖尿病對(duì)肝臟有什么影響?
由于多數(shù)糖尿病性脂肪肝患者常伴有甘油三酯升高,可以考慮使用降脂藥物,但專家表示,降脂藥物如他汀對(duì)于脂肪肝的效用是有爭(zhēng)議的。糖尿病脂代謝紊亂主要是由于胰島素缺乏或耐受及葡萄糖利用障礙,而導(dǎo)致脂肪過度動(dòng)員,因此,補(bǔ)充胰島素、糾正糖代謝紊亂是糾正高脂血癥的根本措施。另外,也可以應(yīng)用二氯醋酸二異丙胺、必需磷脂(易善復(fù))、維生素E等改善高脂血癥、脂肪肝,減輕肝纖維化。
由此可知,糖尿病雖然傷肝,但是患者只要堅(jiān)持治療,還是能夠抑制住病情的發(fā)展,緩解病情對(duì)肝臟部位的傷害。另外建議有條件的患者,平時(shí)可以采取飲食療法治療自身的疾病,不僅安全而且也有一定的功效。
因此,糖尿病和脂肪肝的治療也具有互動(dòng)性。及時(shí)診斷和治療糖尿病,良好地控制血糖,能促進(jìn)肝內(nèi)脂肪浸潤(rùn)消退,因此得到緩解。并且,為了達(dá)到控糖效果,還應(yīng)控制攝入熱量,并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),降低飽和脂肪酸的攝入,多吃蔬菜和水果。在飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)不能奏效的情況下應(yīng)使用藥物治療。
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糖尿病的飲食,糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
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糖尿病既是一種人人皆知的古老疾病(中醫(yī)稱為消渴病),又是一種發(fā)病人數(shù)劇增的現(xiàn)代文明病。在所有現(xiàn)代文明病中,如果從人群發(fā)病速度上看,糖尿病居于首位。
糖尿病,顧名思義,為尿中有糖。英文簡(jiǎn)稱DM,即甜性多尿之意。在確定對(duì)糖尿病的Ⅰ級(jí)預(yù)防措施時(shí),專家們形象地提出了“四個(gè)一點(diǎn)兒”的切實(shí)可行辦法,即“多懂點(diǎn)兒(懂得糖尿病防治知識(shí))、少吃點(diǎn)兒、勤動(dòng)點(diǎn)兒及放松點(diǎn)兒(精神上放松)。這看上去也許很不起眼的“四個(gè)一點(diǎn)兒”,卻是國(guó)際上公認(rèn)的預(yù)防措施。
(1)多懂點(diǎn)兒
①要懂得糖尿病發(fā)病高峰和危險(xiǎn)期往往是一個(gè)國(guó)家由貧窮走向富裕的階段。當(dāng)前我國(guó)正值此階段,從而樹立高度的防范意識(shí);
②要懂得Ⅱ型糖尿病病人癥狀很不典型,極易被醫(yī)生誤診和病人忽視,從而延誤治療使病情加重,對(duì)此應(yīng)提高對(duì)糖尿病的警惕性,定期通過體檢測(cè)量血糖;
③懂得糖尿病一些常見的并發(fā)癥,有時(shí)這些并發(fā)癥可能是首發(fā)癥狀,如一位經(jīng)常感染而不見好的病人一檢查血糖原來是糖尿病所致,從而對(duì)有些癥狀出現(xiàn)時(shí)要想到是否為糖尿病,做到及時(shí)就醫(yī);
④要懂得哪些人易患糖尿病(如肥胖者、曾有過高血糖或尿糖陽性者、生過4公斤以上巨大胎兒的女士、嗜煙酒者等),對(duì)照自己的情況,決定所采用的預(yù)防辦法;
⑤要懂得,本病的遺傳因素(遺傳傾向)只是它的易感性,重要的是不良生活方式起決定作用,從而樹立現(xiàn)代預(yù)防觀和養(yǎng)成良好的生活方式。
(2)少吃點(diǎn)兒
少吃點(diǎn)兒總的要求是每天減少攝入的熱量,不要大吃大喝,尤其要控制糖、脂肪的攝入量。
(3)勤動(dòng)點(diǎn)兒
勤動(dòng)點(diǎn)兒是指宜增加體力活動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)可使血糖和血脂被利用。這對(duì)肥胖者尤為重要。運(yùn)動(dòng)還可防止糖尿病的姐妹病——冠心病,并能提高胰島素的敏感性。
(4)放松點(diǎn)兒
放松點(diǎn)兒主要指心理健康,力求做到開朗、豁達(dá)、樂觀,避免過度精神緊張、勞累。
此外,還要減輕肥胖,控制體重,戒煙、酒等。
因?yàn)楦闻K已經(jīng)出現(xiàn)問題,所以常見的口服藥盡量不要用了。這些都是肝腎代謝的。降糖可以考慮胰島素,如果身體胖經(jīng)濟(jì)又可以接受的話,可以考慮GLP-1。肝的治療上我當(dāng)初用的是水飛薊和甘草酸二胺。再加上調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng),過一段時(shí)間肝臟就會(huì)轉(zhuǎn)好。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無害!
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