今日立春：疫情終將過去，春天必會到來，擁抱春暖花開

這個春節(jié)，我們在焦慮，恐懼，彷徨中渡過，但今天，我們依然滿懷希望憧憬春天。

沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨。今日立春，愿山河無恙，人間皆安。圖源：央視新聞微博

風和日暖山水醒，春到人間草木生借得天地立春氣，掃滅疫疾護萬民今年的立春時間為2020年2月4日17:03:12 星期二農(nóng)歷庚子年，正月十一立春，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣，“立”即“開始”“陽和起蟄，品物皆春”過了立春，萬物復蘇生機勃勃一年四季從此開始了春天如期而至，疫情終將過去立春來了一切又是新的開始“立春”是由冬寒向春暖過渡的時節(jié)，天氣剛剛由寒轉暖，各種細菌、病毒也隨之生長繁殖，常有流行性感冒發(fā)生，大家要格外注意。

在做好保暖的同時，要養(yǎng)成健康的生活方式。尤其是疫情當前，順應時節(jié)，保障身體健康尤為重要！

一定要做到，勤洗手、出門戴好口罩、開窗通風、遠離人群、戒煙限酒。

在飲食方面要注意，多喝水，多吃橙子、葡萄、車厘子、柚子等這類含有類黃酮的水果和菠菜、油菜、空心菜、芥菜等這類深綠色的蔬菜，充足睡眠不熬夜，增強免疫力。

雖然這個立春我們可能沒法過得像往常那樣但是我們卻比以往任何一個冬天都盼望春天的到來

一年之計在于春讓我們心手相連、從我做起盡自己所能共同抗擊疫情加油武漢！加油中國！這場防“疫”戰(zhàn)，我們一定能打贏！

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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