來(lái)源:中國(guó)疾控
家里人確診了記得自行隔離在房間內(nèi),配備好消毒物品和退燒感冒藥物品,最好不要讓新冠病人在家隨意走動(dòng)。還有需要多補(bǔ)充蛋白質(zhì),還要加強(qiáng)免疫力,可以購(gòu)置點(diǎn)保健品備用,日常也可保養(yǎng)身體。
個(gè)人認(rèn)為WAKi制藥的黑芝麻素在免疫力上效果還可以。
自新十條發(fā)布以來(lái),我們都成了自己健康的第一責(zé)任人,很多網(wǎng)友感嘆國(guó)家保護(hù)了我們?nèi)辏酉聛?lái)得靠自己了。
前兩天,河南周口的趙女士確診陽(yáng)性,她和她的同住人員(家人)一起落實(shí)了居家隔離。為了家人的安全,趙女士是單獨(dú)在一間房里隔離的(其實(shí)這也是居家隔離的基本要求,陽(yáng)性人員必須單獨(dú)住一間房)。
趙女士確診后出現(xiàn)高燒、關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。因?yàn)椴环奖阕邉?dòng),所以口渴了她就喊自己的老公給她倒水喝。趙女士說(shuō)以她對(duì)自己老公的了解,對(duì)方肯定是會(huì)“全副武裝”的。但是趙女士猜中了開(kāi)頭卻沒(méi)有猜中結(jié)尾,她老公進(jìn)來(lái)的時(shí)候竟然用塑料袋套頭,還邊走邊噴灑酒精。進(jìn)門(mén)時(shí)特別小心,離開(kāi)時(shí)速度賊快。
視頻一經(jīng)曝光,引發(fā)了很多人的關(guān)注,除了對(duì)趙女士的關(guān)心,大家也對(duì)這樣的畫(huà)面感到有趣。那么,如果家里有人陽(yáng)了,我們?cè)撛趺搭A(yù)防呢?
首先,我們要確保感染者有獨(dú)立的居住、生活空間。如果不具備這種條件的話(huà),建議選擇去集中隔離。在選擇獨(dú)立空間的時(shí)候,一般優(yōu)先選擇通風(fēng)條件好、陽(yáng)光能夠射入的房間。另外,感染者需要每天使用酒精或者84消毒液對(duì)居住環(huán)境進(jìn)行一次消毒。
其次,感染者要避免和同住人員有接觸。如果確實(shí)需要要有交流的話(huà),也務(wù)必做好個(gè)人防護(hù)。雙方佩戴N95口罩,使用酒精及時(shí)對(duì)物品進(jìn)行消毒。在共同使用一個(gè)廁所的時(shí)候,要記得錯(cuò)峰使用,同時(shí)通風(fēng)消毒,及時(shí)認(rèn)真洗手。用完廁所后,蓋上馬桶蓋沖廁所。
最后,就是感染者和同住人員都需要做好自我健康監(jiān)測(cè)和體溫測(cè)量。每天早晚進(jìn)行一次體溫測(cè)量,如果長(zhǎng)時(shí)間高燒不退,要及時(shí)和社區(qū)報(bào)告或者撥打120尋求幫助。另外,具有基礎(chǔ)疾病、或者是老幼、孕婦群體更需要格外注意,被確診陽(yáng)性后就及時(shí)和屬地進(jìn)行報(bào)備。
與此同時(shí),我想說(shuō)說(shuō)自己對(duì)目前這種情況的看法:陽(yáng)性可能是早晚的事情,但是我們一定要爭(zhēng)取晚一點(diǎn)陽(yáng)。當(dāng)下做好個(gè)人防護(hù),畢竟現(xiàn)在醫(yī)療資源有限,且我認(rèn)為新冠肺炎的毒性會(huì)隨著時(shí)間越來(lái)越弱。
堅(jiān)持每天測(cè)體溫,出門(mén)戴口罩,不要去人群聚集的地方,做好自己的健康第一責(zé)任人。相信疫霾終會(huì)散去,我們也會(huì)在不久的將來(lái)完全恢復(fù)正常生活。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/56674.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!