人體不同程度或部位排出的寒氣,會形成不同的癥狀。因此,大致上可以就癥狀和寒氣的原因分為:
1、身體背后經(jīng)絡(luò)寒氣
2、身體前面經(jīng)絡(luò)寒氣
3、肺臟寒氣
01身體背后經(jīng)絡(luò)寒氣——膀胱經(jīng)
身體背后的經(jīng)絡(luò)主要是膀胱經(jīng),由于膀胱經(jīng)所在的背部面積很大,而且在人體最容易受寒的部位,因此許多人都有大量寒氣存在這個部位。膀胱經(jīng)的寒氣排出時會出現(xiàn)整個肩背酸軟或酸痛。
由于膀胱經(jīng)貫穿整個頭部,因此,會出現(xiàn)后腦部位腫脹頭痛或偏頭痛的感覺,眉頭附近的印堂部位會隱隱作痛,按摩耳后的風池穴會有強烈的疼痛感。喉嚨也會出現(xiàn)不適的癥狀或咳嗽。
這些都是膀胱經(jīng)寒氣排出時的癥狀。夏天中暑時也經(jīng)常會有這種感覺,兩種情形都是背后膀胱經(jīng)阻塞的癥狀。
刮痧可以排除膀胱經(jīng)寒氣
排除膀胱經(jīng)寒氣出現(xiàn)不舒服癥狀時,最簡單的應(yīng)對方法是刮痧,由于背部是膀胱經(jīng)主要的穴位所在,幾乎整個背部的左右側(cè)都是膀胱經(jīng)分布的部位。因此,只要在頸后、背部和前額刮痧,使經(jīng)絡(luò)通暢,刮完痧睡個覺,大概不舒適的感覺就不見了。
另外,當剛開始出現(xiàn)頭疼時,可以多喝水,然后再出去曬個太陽,所謂曬太陽,在冬天可以直射,夏天就只要在樹陰下光線較強的地方即可,通常是半個小時后癥狀就自然消除了。另外,喝杯桂圓紅棗茶,姜湯,再睡個好覺,也能將癥狀消除一部分。
排除膀胱經(jīng)寒氣的反應(yīng)
頭部或背部受寒時,寒氣會留存在膀胱經(jīng)里,當身體能量回升到有能力排除寒氣時,會開始排除膀胱經(jīng)的寒氣。
膀胱經(jīng)排除寒氣時,除了一般感冒的打噴嚏、流鼻水的癥狀之外,最明顯的癥狀是喉嚨疼痛或聲音沙啞,接著出現(xiàn)后腦的脹痛和肩頸酸痛。這時在膀胱經(jīng)上按摩或刮痧,是緩解癥狀最快的手段。
和所有寒氣的排除相同,當身體開始排除膀胱經(jīng)的寒氣時,最好能增加休息,讓身體集中能量把寒氣排干凈。另外,中醫(yī)有很好的藥劑能夠幫助身體更有效的排除寒氣,因此,請醫(yī)師開方調(diào)理也是很好的方向。
經(jīng)常出現(xiàn)這種排除膀胱經(jīng)寒氣的現(xiàn)象時,就要回顧生活環(huán)境中,是否有寒氣不斷侵入的機會。特別是頭部和背部是否常常受寒,例如,洗頭未及時吹干或經(jīng)常承受冷氣對頭部或背部的直接吹襲等。
02身體前面經(jīng)絡(luò)的寒氣——胃經(jīng)和大腸經(jīng)
身體前面經(jīng)絡(luò)的寒氣排出時,最典型的癥狀是鼻塞、打噴嚏、流鼻水,有時候還會出現(xiàn)水瀉。這些癥狀和肺里寒氣排出時相同,分辨的方法是用手觸摸額頭和鼻尖,再和臉部其它部位的溫度相比較。
區(qū)分身體前面經(jīng)絡(luò)的寒氣和肺里寒氣
如果額頭的溫度較低,則這些癥狀是身體前面經(jīng)絡(luò)中的寒氣排出,如果是鼻尖的溫度較低,則是肺里寒氣的排出。
經(jīng)絡(luò)中的寒氣排除不會造成咳嗽也不容易出現(xiàn)發(fā)燒,肺里寒氣排出時則很容易出現(xiàn)咳嗽和發(fā)燒。
身體前面寒氣的經(jīng)絡(luò)主要是胃經(jīng)和大腸經(jīng)。因此,在寒氣排出的同時,腸胃也會出現(xiàn)不適的癥狀。最常出現(xiàn)的是脹氣,有時也會出現(xiàn)不停地想吃零食的狀況,但大便卻不順暢,直到大便順暢時感冒也就快好了。
和排除膀胱經(jīng)的寒氣相同,這時最好的策略是休養(yǎng)生息,讓身體集中能量將寒氣排出體外,可以適當?shù)睾刃┕饒A紅棗茶,白米粥提升身體的能量,協(xié)助身體排除寒氣。
排除胃寒的反應(yīng)
胃寒的排除:會先出現(xiàn)鼻塞,再出現(xiàn)打噴嚏、流鼻水,有時太陽穴附近會出現(xiàn)偏頭痛,時間長短不一。有時會出現(xiàn)一個星期,有時候一兩天。結(jié)束后約兩三天腳縫會出現(xiàn)濕氣,接著小便中也會出現(xiàn)蛋白尿,持續(xù)時間也是長短不一,從兩三天到一兩個星期都有可能。
當身體把排除胃寒產(chǎn)生的垃圾從腳縫排出時,垃圾中除了水分之外,還有豐富的生理垃圾。這些生理垃圾大多數(shù)含有豐富的蛋白質(zhì),潮濕和富含蛋白質(zhì)的環(huán)境,非常適合霉菌的大量繁殖,香港腳因而得以成病。
當血氣較差時,多數(shù)人的身體都會有左右不平衡的現(xiàn)象,因此腳趾潮濕的癥狀,有時只有單邊發(fā)生;問題不在腳縫有沒有細菌,而在于是不是提供了細菌生長的環(huán)境。
當身體出現(xiàn)排除寒氣的癥狀時,最好先回顧一下前一段時間的生活作息。如果經(jīng)過充分的休息才出現(xiàn)癥狀,則是正常有效的排除寒氣,如果由于過度勞累引起的排寒氣癥狀,則是虛火引起的,適度的休息避免再度出現(xiàn)癥狀。
03肺臟寒氣
鼻尖的溫度變低,是寒氣從肺里出來最明顯的癥狀。通常這種低溫會早于各種有感覺的癥狀之前出現(xiàn)。
有些人的眼白這時也會出現(xiàn)淡淡的藍色,特別是兒童最容易有這種情形,做母親的人一看到小孩眼白變藍時,就應(yīng)該摸摸的鼻尖,如果也變得冰了,那么就必須先有小孩即將感冒的心理準備。
可以在家中先預(yù)備好退燒藥,當體溫升到三十八度半以上時就先用退燒藥防止身體成傷害。鼻尖低溫或眼白變藍的癥狀出現(xiàn)了一兩天,就會開始出現(xiàn)感冒的癥。
如果前期低溫的時間很長(三天至一星期),再出現(xiàn)癥狀,則這次的感冒必定很嚴重,很可能會出現(xiàn)持續(xù)高燒不退。似乎是人體醞釀了長時間才將寒氣驅(qū)出,因此特別嚴重。通常是身體愈強的人驅(qū)趕寒氣的力度愈猛,感冒的程度也愈嚴重。
肺里寒氣出現(xiàn)的咳嗽所呼出的氣體,總是涼涼的。這種咳嗽應(yīng)該視之為一種深度的呼吸,并不是疾病。是人體正常的功能,用來將深藏在肺臟深處的寒氣排出去的手段。
正確地分辨哪些癥狀由疾病造成的,哪些癥狀是人體正常的功能所引起是非常重要的。當認定咳嗽是人體的正常功能,目的是排除肺里的寒氣,面對這種咳嗽,就不需要急著用藥物將之終止,而是尋求提升人體排除寒氣能力的方法,把寒氣徹底地排出體外。
傳統(tǒng)中國民間利用姜湯來增強身體的熱能,或中西醫(yī)都提倡的多休息等,都是提高身體的能量來加快排除寒氣的良好方法。
這些正確的方法,有時并不會使癥狀減弱,甚至常會使癥狀更嚴重。因為身體的能力增強之后,反而會有更大的力度來排除寒氣,身體需要排出更多的垃圾,當然會更不舒服。這種情形雖然會出現(xiàn)暫時更嚴重的癥狀,但整個生病的時間會縮短,而且寒氣真正被排了出去。
排除肺寒的反應(yīng)
肺里的寒氣是身體最深層的寒氣,可能是一次較嚴重的受寒,或者在經(jīng)絡(luò)里的寒氣存在了太久,逐漸往深層移動所留下來的。這種寒氣的排除,需要較大的能量。
那如何排除寒氣呢?多數(shù)人都期待有立即排寒的藥或按摩方法。實際上并沒有這種方法,就像我們皮膚受了傷只能在傷口上涂消炎藥,傷口的修復(fù)是身體自己做的。排除寒氣是身體自己做的,當身體有足夠的能量時,才會展開排除寒氣的工作。
兒童之所以經(jīng)常傷風感冒,并不是抵抗力不足,相反的是他們的血氣能力很高,只要稍有寒氣進入身體,立即激活排除寒氣的工作,就出現(xiàn)傷風感冒的癥狀了。
肺里寒氣的排除可能出現(xiàn)幾種癥狀,包括大噴嚏、流鼻水、咳嗽、頭痛、發(fā)燒、全身無力或酸痛、水瀉、膽經(jīng)痛、膏肓穴疼痛(肩頸酸痛)及清晨四五點的盜汗等。
排除肺中寒氣,有時會出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象,這種發(fā)燒和腸胃炎的發(fā)燒不同,并不是細菌引起的,而是身體中的肺氣(肺的能力)和寒氣僵持不下,無法順利的將寒氣排出。這時最好按摩手上的肺經(jīng),提升肺的能力,使身體能順利的將寒氣排出。
身體寒氣重的15個表現(xiàn)
√面色發(fā)白、發(fā)青、發(fā)暗、發(fā)黑代表體內(nèi)可能有寒。顏色越是發(fā)暗,就代表寒濕越重。
√舌苔發(fā)白
√反復(fù)的口腔潰瘍
√口臭時舌苔發(fā)白
√咳嗽時痰是稀白的
√流清鼻涕
√流出的汗是涼汗
√愛打噴嚏,特別是早上起來,遇風噴嚏不斷
√感冒發(fā)熱時渾身感覺冷
√經(jīng)常腹痛、腹瀉
√臉上長痘和斑
√長濕疹、牛皮癬、白癜風
√手、腳長年冰冷
√腳踝浮腫,代表腎虛、腎寒
√四肢關(guān)節(jié)疼痛、頸肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等癥狀,代表體內(nèi)有寒濕。疼痛的部位越多,時間越長,代表體內(nèi)寒濕越重。
版權(quán)歸原創(chuàng)者所有,如有侵權(quán)請及時聯(lián)系!
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/56409.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!