大棗燉鯉魚的功效與作用,大棗燉鯉魚怎么做

本文關(guān)鍵詞:月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)不調(diào)

大棗燉鯉魚用到的食材

鯉魚 : 500g

黑豆 : 20g

大棗 : 10顆

枸杞子 : 適量

鹽 : 適量

大棗燉鯉魚的功效與作用

大棗燉鯉魚做法

1.將鯉魚宰殺、洗凈；大棗去核，洗凈。

2.將黑豆放入鍋中炒至豆殼微裂，再洗凈備用。

3.將鯉魚、黑豆、大棗、鹽放入鍋里，加入適量水，蓋上蓋子，隔水燉3個小時，撒上枸杞子即成。

佐餐食用。

本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/55111.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 淮山鹿茸酒的功效與作用,淮山鹿茸酒怎···

下一篇: 牛奶大棗粥的功效與作用,牛奶大棗粥怎···