黑豆桑葚核桃粥的功效與作用,黑豆桑葚核桃粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:預(yù)防脫發(fā),男,女

黑豆桑葚核桃粥用到的食材

紅棗 : 5枚

核桃仁 : 10g

桑葚子 : 10g

黑大豆 : 30g

粳米 : 50g

黑豆桑葚核桃粥的功效與作用

黑豆桑葚核桃粥做法

同煮粥食，每日1次?？沙掷m(xù)食用。

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