荔枝米粥的功效與作用,荔枝米粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:美齒香口

荔枝米粥用到的食材

干荔枝 : 5～7枚

粳米 : 50g（或糯米）

荔枝米粥的功效與作用

荔枝米粥做法

將干蒸枝5～7枚（去殼），粳米或糯米50g，同入鍋加水適量煮為稀粥。晚餐食用，連吃3～5天為1療程。具有助陽(yáng)益氣，生津養(yǎng)血功效。

荔枝米粥宜忌

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