喜歡吃鳳眼果的朋友是比較多的,因為大家都知道鳳眼果是比較營養(yǎng)的一種食材佳品,而且鳳眼果的味道也很清香,但不少人都不知道鳳陽果不能和什么一起吃,其實這也是需要自己關(guān)注的,下面就讓本文來為大家講述相關(guān)知識。
1、鳳眼果不能和白酒一起吃
鳳眼果和白酒是不能一起吃的,如果你在吃鳳眼果的時候喝白酒的話,那么會刺激到自己的脾胃健康,也會影響到正常的消化,還會破壞鳳眼果中的營養(yǎng)成分,所以大家為了避免不必要的麻煩出現(xiàn),我們在吃鳳眼果的時候就不要喝白酒了,鳳眼果和白酒是不適合結(jié)合一起吃的,否則對自身健康會有影響。
2、鳳眼果不能和海鮮一起吃
鳳眼果和海鮮也是不能同時吃的,這也是需要各位引起重視的,如果在吃鳳眼果的時候吃海鮮的話,那么自己的腸胃功能就會受到很大的影響了因為海鮮是寒性的食物,而鳳眼果是屬于比較溫性的食材,如果把它和海鮮結(jié)合到一起的話,會使其中的營養(yǎng)出現(xiàn)變化,降低它原有的營養(yǎng)價值。
3、鳳眼果不能和藥物一起吃
如果你在用藥期間的話,那么也要注意不要吃鳳眼果,因為鳳眼果也具有一定的藥理作用在一些中草藥的藥膳方中也經(jīng)常能看到鳳眼果的身影,如果把鳳眼果和一些藥物同時吃的話,那么可能會產(chǎn)生一些反應(yīng),對自己的健康就會有一些威脅,所以鳳眼果不要和藥物一起吃。
鳳眼果是很營養(yǎng)很美味的一種植物果實,對于我們的身體健康也具有一定的滋補作用,但是吃鳳眼果一定要講究正確的搭配方法,不要和以上介紹的這些食材一起吃,否則自身健康就會遭受影響。
鳳眼果的吃法有很多,以鳳眼果燜雞的做法為例:
1、雞洗凈剁塊,加入醬油、蠔油、白酒、白砂糖、生粉,拌勻后腌制15分鐘。
2、鍋燒熱倒入適量油,放入蒜頭,姜絲,煸至金黃色。
3、倒入雞塊,大火炒至金黃色后倒入鳳眼果,加入2碗水大火燒開后,調(diào)到中火燜20分鐘即可。
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