綠豆果菜飲的功效與作用,綠豆果菜飲怎么做

本文關(guān)鍵詞:痤瘡

綠豆果菜飲用到的食材

小白菜 : 適量

序菜 : 適量

柿椒 : 適量

苦瓜 : 適量

蘋果 : 適量

檸檬 : 適量

綠豆 : 適量

綠豆果菜飲的功效與作用

綠豆果菜飲做法

先將綠豆煮30分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴人檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味服用。1～2天。

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