黑芝麻雞蛋湯的功效與作用,黑芝麻雞蛋湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:凍瘡

黑芝麻雞蛋湯用到的食材

黑芝麻 : 50g

雞蛋 : 2個

胡椒粉 : 3g

精鹽 : 適量

味精 : 適量

香油 : 適量

適量 :

黑芝麻雞蛋湯的功效與作用

黑芝麻雞蛋湯做法

黑芝麻用文火炒黃，研為細末。用雞蛋調(diào)勻。鍋中加水，武火煮沸，加入雞蛋汁、黑芝麻末、胡椒粉、煮沸，加調(diào)料即可。每日1次，連服10次。

黑芝麻雞蛋紅糖的功效

1. 溫中健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
2. 適用于脾胃虛寒，月經(jīng)延期患者，及產(chǎn)后虛寒、血虛患者。
3. 黑芝麻能補益肝腎，米酒溫?zé)峤∑?，加以紅糖活血，三藥共奏溫中健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之功效。

黑豆加黑芝麻加雞蛋煲湯好嗎

這個也挺好的，但是味道就不知道了。我覺得打豆?jié){最好喝了
黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、多種礦物質(zhì)及微量元素，具有補腎、美容養(yǎng)顏、烏發(fā)、祛風(fēng)除熱、解毒利尿的功效，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。不適宜生吃，尤其是腸胃不好的人會出現(xiàn)脹氣。黑芝麻富含豐富的維生素E，具有延緩衰老、美容養(yǎng)顏、滋補肝腎、滋潤腸胃等功效，有利于治療便秘。
意見建議：建議黑豆吃熟的，生冷的易脹氣；芝麻磨成粉或者壓碎配合其他食材食用，利于消化吸收。兩者可以經(jīng)常吃，但是每次吃的時候要適量。

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