山楂山藥鯽魚湯的功效與作用,山楂山藥鯽魚湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:補(bǔ)虛弱,利尿消種,健脾養(yǎng)胃,消食健胃

山楂山藥鯽魚湯用到的食材

鯽魚 : 1條

山楂 : 30克

干山藥 : 30克

鹽 : 適量

姜片 : 適量

蔥段 : 適量

食用油 : 適量

山楂山藥鯽魚湯的功效與作用

山楂山藥鯽魚湯做法

1、鯽魚去鱗、腮和內(nèi)臟，洗凈切塊；山楂、干山藥均洗凈。

2、起油鍋，放入姜片和蔥段爆香，再下鯽魚塊稍煎，取出備用。

3、將以上材料入鍋中，加適量水，大火煮沸，再改小火煮1～2個(gè)小時(shí)，調(diào)入鹽即可。

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