蒲公英苦瓜牛蛙湯的功效與作用,蒲公英苦瓜牛蛙湯怎么做

本文關鍵詞:消腫排膿,瀉火解毒,清熱利尿

蒲公英苦瓜牛蛙湯用到的食材

紫花地丁 : 15克

苦瓜 : 200克

牛蛙 : 175克

蒲公英 : 適量

枸杞子 : 適量

清湯 : 適量

鹽 : 適量

姜絲 : 適量

蒲公英苦瓜牛蛙湯的功效與作用

蒲公英苦瓜牛蛙湯做法

1、將苦瓜去瓤，洗凈切厚片，用鹽水稍泡；紫花地丁、枸杞子、蒲公英洗凈備用。

2、牛蛙處理干凈斬塊，氽燙備用。

3、鍋上火倒入清湯，調(diào)入鹽、姜絲煮開，入牛蛙、苦瓜、紫花地丁、枸杞子、蒲公英，煲至熟即可。

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