順氣梅花粥的功效與作用,順氣梅花粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:男,女,老,少,冬

順氣梅花粥用到的食材

綠萼梅 : 15g

大米 : 80g

順氣梅花粥的功效與作用

順氣梅花粥做法

1.綠萼梅在水中浸泡片刻去雜洗凈；大米洗凈，浸泡30分鐘。

2.鍋置火上，放入大米和適量清水，大火燒沸后改為小火，熬煮成粥；待粥煮熟時(shí)，放入綠萼梅，略煮片刻即可。

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