西紅柿牛肉粥的功效與作用,西紅柿牛肉粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:男,女,老,少,春,夏,秋,冬

西紅柿牛肉粥用到的食材

西紅柿 : 1個(gè)

牛肉 : 200g

大米 : 50g

鹽 : 適量

西紅柿牛肉粥的功效與作用

西紅柿牛肉粥做法

1.西紅柿洗凈，切碎；牛肉洗凈，剁成肉餡；大米洗凈，浸泡30分鐘。

2.鍋置火上，燒沸水，倒入牛肉餡，水開后撇去浮沫，再倒入西紅柿以及大米。大火燒沸后轉(zhuǎn)小火，至粥煮熟后，加鹽調(diào)味即可。

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