紅毛丹是一種熱帶水果,具有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是它屬于容易上火的食物,所以說(shuō)吃的時(shí)候不能多吃,而且容易上火的人群也需要注意少吃。紅毛丹是什么,有什么副作用嗎,下面就來(lái)具體的介紹相關(guān)的內(nèi)容。
紅毛丹,又叫毛荔枝,味道有荔枝和葡萄的風(fēng)味,酸甜可口,同時(shí)又富含的大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、氨基酸等,食用以后可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的同時(shí),可以有促進(jìn)食欲的作用,而且也可以給人體口味上的滿足。
紅毛丹的副作用
1.紅毛丹屬溫性水果,多吃容易生熱上火,故平常有口干舌燥、扁桃腺發(fā)炎、臉長(zhǎng)青春痘,或者是有高血壓牙周疾病的人群要禁忌,還有便秘,口臭,以及有痔瘡熱性咳嗽等疾病的人群也需要禁忌。
2.紅毛丹的果核上有一層堅(jiān)硬且脆的保護(hù)膜,和果肉緊密相連。這層膜人的腸胃是無(wú)法消化的,所以說(shuō)吃到肚子里以后會(huì)對(duì)腸胃有損傷,對(duì)于腸胃不好,所以吃的時(shí)候外面的那層膜不能吃。
哪些人不能吃紅毛丹?
胃炎,消化性潰瘍者慎食。
紅毛丹的適用人群
一般人群均可食用。
關(guān)于紅毛丹的一些介紹,相信大家看了以后也都了解了吧,吃紅毛丹的好處有很多,氨基酸,蛋白質(zhì),礦物質(zhì)的含量都是比較多的,所以說(shuō)適當(dāng)食用有好處,但是一些食用紅毛丹的禁忌需要知道,特別是一些禁忌人群需要大家都重視。
紅毛丹果實(shí)長(zhǎng)于紅毛丹樹(shù)上。
紅毛丹是無(wú)患子科韶子屬多年生長(zhǎng)綠喬木,樹(shù)干粗大,樹(shù)冠開(kāi)張,樹(shù)葉為深綠色。果實(shí)呈長(zhǎng)卵形,球形或橢圓形,串生于果梗上,果肉為白色。每年2-4月開(kāi)花,6-8月果實(shí)成熟。
紅毛丹原產(chǎn)于馬來(lái)半島。東南亞各國(guó),如泰國(guó)、斯里蘭卡、馬來(lái)西亞、印度尼西亞、新加坡、菲律賓有種植,美國(guó)夏威夷和澳大利亞也有栽培。泰國(guó)紅毛丹有“果王”之稱(chēng)。中國(guó)的臺(tái)灣、海南有種植,云南西雙版納有野生紅毛丹。
擴(kuò)展資料:
紅毛丹,味道和荔枝相近,個(gè)頭卻大不少,盡管產(chǎn)自熱帶,但已經(jīng)是水果攤常見(jiàn)的水果。很多人喜歡紅毛丹酸甜的味道,尤其在干燥的冬天,吃幾顆多汁的毛荔枝很是解渴開(kāi)胃。但須注意,紅毛丹屬溫?zé)嵝运?,多吃易上火?/p>
口舌生瘡、口干舌燥、扁桃腺發(fā)炎、臉長(zhǎng)青春痘、口臭、便秘、痔瘡、咳嗽吐黃稠黏痰等熱性病者不宜多吃紅毛丹。
而偏寒性體質(zhì)的人,比如怕冷,不能喝涼水和其他冷飲者及痛經(jīng)患者,則可適量選食紅毛丹。
-紅毛丹
人民健康網(wǎng)-這些水果吃多容易上火?可不能隨意吃了
紅毛丹的功效與作用
:紅毛丹外觀美,營(yíng)養(yǎng)豐富,富含碳水化合物、各種維生素和礦質(zhì)元素,主要品種可食部分占41%-47.3% 。紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含豐富的維生素C、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質(zhì),如磷、鈣等。其性味甘溫,果肉甘香甜美厚而多汁,還有人稱(chēng)它為中國(guó)嶺南的荔枝,更有毛荔枝的別名。
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