大蒜可滋潤脾胃治咳嗽

大蒜可滋潤脾胃治咳嗽

大蒜，這種食物大家肯定不會陌生吧，有了它菜肴就會變得更加的美味，而且大蒜還有對人體很多的幫助呢，比如說大蒜殺菌消炎的作用，而且還對于一些癌癥有預防的作用，其實大蒜利用好了，還有很多的好處哦，下面我們就一起來了解一下。

煮生姜大蒜紅糖水

如果咳喘嚴重，白色稀痰較多，說明受寒較重，在吃上面食療方的同時，再加上生姜、大蒜、紅糖煮的水一起吃。也可以和一些紅糖啊，或者是生姜一起煮，這樣可以驅寒的同時還可以滋潤脾肺。

烤大蒜水

取三四瓣大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一個個薄片。晚上睡前將切片的蒜瓣排著放在火爐的四周邊沿上烤，到第二天的時候烤干了就可以碾成歲末，然后和紅糖一起沖喝下，這樣的方法也是可以治療咳嗽的，效果也是不錯的。

大蒜加冰糖煮水喝

孩子感冒咳嗽，效果比打針吃藥靈多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火將水煮開，這樣給孩子喝下后幾天就可以痊愈了，如果孩子咳嗽比較嚴重的話可以喝每天三次，到三四天的時候就好很多了。

特別是小孩子感冒的時候使用治療效果更佳，常吃大蒜可以幫助有效的殺滅細菌，而且還可以解油膩，增加食欲。想要身體好，一定離不開大蒜的陪伴，大家這下知道了大蒜的好處了吧。所以說可以把它利用起來，對我們的健康是有幫助的。

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