春天吃馬齒莧有哪些好處

馬齒莧是春季一種常見的野菜，但是很多人對于馬齒莧確是超然的喜愛，農(nóng)村人往往都會在自家田邊上把這些野菜摘下來洗干凈曬干用來泡水喝，而城里人都會去菜市場買或者去郊外摘馬齒莧，用來做涼拌或者煲湯。大家對于馬齒莧這么熱愛的原因只有一個，馬齒莧養(yǎng)生功效非一般呀!下面跟著大道家園網(wǎng)養(yǎng)生專家一起看看馬齒莧都有哪些養(yǎng)生功效來著!

1、利水、消腫、降低血壓

不要懷疑，不要猶豫，馬齒莧利水消腫降血壓的功效絕對是擺在哪里的，馬齒莧含有大量的鉀鹽，有良好的利水消腫作用，鉀離子還可直接作用于血管壁上，使血管壁擴(kuò)張，阻止動脈管壁增厚，從而起到降低血壓的作用，如果你還不相信，你多吃些馬齒莧就會讓你心服口服了。

2、防治潰瘍

口腔潰瘍大家都長過吧，一個白白的點讓你痛的要命。馬齒覺含有豐富的胡蘿卜素，能促進(jìn)潰瘍病的愈合。長口腔潰瘍的時候吃些馬齒莧進(jìn)去，讓你口腔潰瘍快快消失，又能開心的吃各種美食了。

3、消炎

傷口感染幾天都不能好，看著那紅腫的傷口都覺得慘不忍睹。馬齒莧對痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強(qiáng)的抑制作用，可用于各種炎癥的輔助治療，素有“天然抗生素”之稱。這馬齒莧助你傷口快些好，不會連自己都不忍心看了呀!

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