馬奶子葡萄的功效與作用

馬奶子葡萄的功效與作用

性平、味甘酸，入肺、脾、腎經(jīng)

功效具有滋肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨，補(bǔ)益氣血、通利小便的功效

禁忌人群糖尿病患者，便秘者不宜多吃

適宜人群一般人群均可食用

馬奶子葡萄主要產(chǎn)自我國(guó)的新疆、甘肅、山西、河北等地，馬奶子葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，其中富含葡萄糖、維生素、無(wú)機(jī)鹽等。馬奶子葡萄是很多人喜歡吃的水果，其中有一種抗癌元素，可以幫助人們抗癌防癌，而且老年人常吃馬奶子葡萄還可以抗血栓、降低膽固醇，所以，馬奶子葡萄對(duì)心血管疾病也有很好的治療和預(yù)防作用。

馬奶子葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1.馬奶子葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解;

2.法國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，馬奶子葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用;

3.馬奶子葡萄中含的類(lèi)黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基;

4.馬奶子葡萄中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。葡萄汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)，促進(jìn)早日康復(fù)。

馬奶子葡萄的功效與作用

馬奶子葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經(jīng);具有滋肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨，補(bǔ)益氣血、通利小便的功效;主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、淋癥、浮腫等癥，也可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療。

馬奶子葡萄的做法

馬奶子葡萄清洗：葡萄去蒂放在水盆里，加入適量面粉，用手輕攪幾下，然后將渾濁的面粉水倒掉，用清水沖凈即可。

馬奶子葡萄的食用方法

馬奶子葡萄可以洗凈后直接食用。

馬奶子葡萄可以曬干做成葡萄干食用。

馬奶子葡萄的食用禁忌

一般人群均可適用，腎炎、高血壓、水腫患者，兒童、孕婦、貧血患者，神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、體倦乏力、未老先衰者，肺虛咳嗽、盜汗者，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、四肢筋骨疼痛者，癌癥患者尤適宜食用;糖尿病患者，便秘者不宜多吃。

馬奶子葡萄熱量高嗎

馬奶子葡萄的熱量并不高，馬奶子葡萄的熱量(以100克可食部分計(jì))是40大卡(167千焦)。每100克馬奶子葡萄的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。

馬奶子葡萄是一種滋補(bǔ)性很強(qiáng)的水果，的含糖量非常高，主要是以馬奶子葡萄糖為主，對(duì)神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞均有補(bǔ)益作用。而馬奶子葡萄釀制的馬奶葡萄酒是一種低度飲料，富含十幾種氨基酸和維生素，非常滋補(bǔ)養(yǎng)人，人們經(jīng)常飲用可以舒筋活血、開(kāi)胃健脾、幫助消化、提神醒腦，所以大家平常可以多購(gòu)買(mǎi)一些馬奶子葡萄給家人吃。

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