滑石的功效與作用

味甘淡、性寒，歸胃、膀胱經(jīng)

功效具有利尿通淋，清熱解暑，收濕斂瘡的功效

禁忌人群脾胃虛弱，熱病津傷，或腎虛滑精者禁服

適宜人群一般人群均可食用

滑石叫做畫(huà)石、液石、共石、脫石、番石、夕冷、活石，滑石一般可以制作成滑石和滑石粉，炮制之后放在干燥的容器里面密閉，放在干燥處?；堑V物滑石，里面含有水合硅酸鎂，滑石的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，還可以作藥用，人們經(jīng)常服用滑石可以清熱解暑、利尿通淋、收濕斂瘡，夏季還可以治療濕疹，去痱子。

滑石的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

滑石味甘淡、性寒，歸胃、膀胱經(jīng);體滑質(zhì)膩，可降可收;具有利尿通淋，清熱解暑，收濕斂瘡的功效;主治濕熱淋證，小便不利，淋澀疼痛，水腫，腳氣，暑熱煩渴，泄瀉濕疹，濕瘡，痱子。

滑石的功效與作用

利尿通淋，清熱解暑，祛濕斂瘡。用于熱淋，石淋，尿熱澀痛，暑濕煩渴，濕熱水瀉;外治濕疹，濕瘡，痱子。用于小便不利、淋瀝澀痛等癥，可配車(chē)前子、木通等品;用于濕熱引起的水瀉，可配合茯苓、薏苡仁、車(chē)前子等同用。對(duì)暑熱病癥可配合生甘草、鮮藿香、鮮佩蘭等同用;治濕溫胸悶、小便短赤，可配合生苡仁、通草，竹葉等同用。此外，本品外用還能清熱收濕，用治濕疹、痱子等，可配石膏、爐甘石，枯礬等同用。

滑石的選方

①治身熱吐痢泄瀉，下痢赤白，癃閉，石淋;生津液，去留結(jié)，消蓄水，止渴寬中，除煩熱心躁，腹脹痛悶，口瘡，牙齒疳蝕，中暑，傷寒，疫癘：滑石六兩，甘草一兩(炙)。上為末。每服三錢(qián)，溫水調(diào)下，日三服。惟孕婦不宜服，滑胎也。(《傷寒標(biāo)本》六-散)

②治熱淋，小便赤澀熱痛：滑石四兩。搗羅為散。每服二錢(qián)匕，煎木通湯調(diào)下，不拘時(shí)候。(《圣濟(jì)總錄》滑石散)

③治氣塑關(guān)格不通，小便淋結(jié)，臍下妨悶兼痛：滑石八分。研如面。以水五大合和攪，頓服。(《廣利方》)

④治產(chǎn)后淋：滑石五兩，通草、車(chē)前子、葵子各四兩。上四味，治下篩。酢漿水服方寸匕，稍加至二匕。(《千金方》滑石散)

⑤治小便不利，莖中疼痛，少腹急痛：滑石、蒲黃等分。上二味，治下篩。酒眼方寸匕，日三服。(《千金方》)

滑石的做法

1、滑石用于小便不利、淋瀝澀痛等癥，可配車(chē)前子、木通等品。

2、用于濕熱引起的水瀉，可配合茯苓、薏苡仁、車(chē)前子等同用。

3、對(duì)暑熱病癥可配合生甘草、鮮藿香、鮮佩蘭等同用。

4、治濕溫胸悶、小便短赤，可配合生苡仁、通草，竹葉等同用。

5、滑石外用還能清熱收濕，用治濕疹、痱子等，可配石膏、爐甘石，枯礬等同用。

6、滑石甘草清熱解暑，質(zhì)滑利竅通淋，為暑熱煩渴及熱淋所常用。

滑石的食用方法

1、車(chē)前草滑石冰糖湯

食材：荸薺粉30克、車(chē)前草60克、滑石60克、冰糖10克。

做法：

1)取清水約30毫升，溶化荸薺粉及冰糖。

2)車(chē)前草洗凈，與滑石一起放入鍋內(nèi)，加清水約2000毫升，武火煮15分鐘，取汁傾入已溶化的荸薺粉、冰糖內(nèi)，攪勻供用。

2、車(chē)前滑石湯

食材：荸薺粉50克、車(chē)前草100克、滑石150克、冰糖10克。

做法：

1)先取清水約25毫升，調(diào)化馬蹄粉及冰糖。

2)把車(chē)前草拾去雜質(zhì)，清水洗凈，與滑石一齊放入煮鍋內(nèi)，加入清水約2000毫升，先用武火煮滾后，便改為用文火煮沸15分鐘，取汁沖入已調(diào)開(kāi)的馬蹄粉、冰糖內(nèi)，攪勻，供食用。

內(nèi)服：煎湯，9至30克，包煎;或入丸、散。外用：適量，研末撒或調(diào)敷。

滑石的食用禁忌

孕婦慎服;脾胃虛弱，熱病津傷，或腎虛滑精者禁服。

滑石在四季都可以采集，人們開(kāi)采后去干凈雜石和泥土，就可以作為藥用的滑石了。人們?cè)谙募居没梢郧鍩峤馐?，孩子長(zhǎng)了痱子和濕疹，也可以服用滑石來(lái)治療。男性小便不利可以吃滑石來(lái)利尿通淋?；癁橹旅軌K狀、鱗片狀集合體，摸起來(lái)有滑潤(rùn)感，而且放在水中以后還不會(huì)崩散，而且聞起來(lái)沒(méi)有氣味，沒(méi)有雜質(zhì)，這樣的是最好的。

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