榴蓮殼在我們的生活中是非常的常見(jiàn)的,當(dāng)然,榴蓮殼的味道是非常不錯(cuò)的,可能我們?cè)S多的朋友們都是吃過(guò)榴蓮殼的,其實(shí)榴蓮殼的保健功效也是非常好的,適當(dāng)?shù)氖秤昧裆彋ぃ彩强梢云鸬讲诲e(cuò)的消炎抗腫以及護(hù)膚的作用的。
美容和治療皮膚病
榴蓮殼這種美味的食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,當(dāng)然我們大家適當(dāng)?shù)氖秤昧裆彋ぃ强梢云鸬讲诲e(cuò)的美容的作用的,并且對(duì)于幫助我們大家防治一些皮膚病癥也是有好處的。榴蓮殼不僅具有良好的滋陰美容作用,而且還能用于皮膚瘙癢等皮膚病的治療,只需要將榴蓮殼煎水泡澡即可見(jiàn)效。如果經(jīng)常用榴蓮殼煮水洗澡,就能對(duì)皮膚起到很好的養(yǎng)護(hù)作用,并能抑制皮膚瘙癢等皮膚病,尤其對(duì)老年性瘙癢病的療效較好。
消炎、抗水腫、改善血液循環(huán)
另外,我們大家不知道的是,榴蓮殼這種美味的食物還具有非常不錯(cuò)的榴消炎、抗水腫、改善血液循環(huán)的功效,適當(dāng)?shù)氖秤?,更是可以幫助我們大家預(yù)防一些炎癥的。蓮殼里含有一種蛋白水解酶,服用后能溶解體內(nèi)的血液凝塊,并促進(jìn)藥物對(duì)病灶的滲透,從而起到改善血液循環(huán)和消炎、抗水腫的作用,對(duì)支氣管炎、急性肺炎、乳腺炎和視網(wǎng)膜炎等疾病均有療效。
上面我們大家詳細(xì)的了解了榴蓮殼的一些保健功效,日常生活中適當(dāng)?shù)氖秤?,?duì)于幫助我們大家消炎抗腫的效果是非常好的,還可以有效的防治一些炎癥,另外,榴蓮殼這種食物還具有不錯(cuò)的預(yù)防和治療皮膚疾病的作用,對(duì)于我們?nèi)梭w的皮膚健康也是有好處的。
榴蓮殼的功效和作用
榴蓮殼的功效和作用,最近的榴蓮盲盒相信大家都不會(huì)陌生了,很多人對(duì)它可謂是又愛(ài)又恨,這么大一個(gè)榴蓮真正能吃的卻只有里面那點(diǎn)果肉,其實(shí)榴蓮殼也是大有用處的,以下是榴蓮殼的功效和作用,一起看看吧。
榴蓮殼的功效和作用1 一、榴蓮殼的功效和作用
1、美容和治療皮膚病
可能大家都不太相信,榴蓮殼不僅能美容滋陰,還能治療皮膚瘙癢,大家可以把榴蓮殼煮水后再用于泡澡哦。
2、降火
榴蓮殼是降火良品,大家平時(shí)吃辣較多上火時(shí),不妨把榴蓮殼拿來(lái)制作佳肴或煮水。我們可以把適量的榴蓮殼放入鍋中,加上少許鹽一起煮開(kāi),這樣一款下火圣水就完成了哦。
3、清除榴蓮臭味
大家吃完榴蓮后,通常會(huì)有“口臭”,但此時(shí)只要用榴蓮殼煮過(guò)的`水,漱漱口、洗洗手,就能有效去除異味
4、補(bǔ)氣益血
平時(shí)小仙女最煩的事情,莫過(guò)于來(lái)大姨媽?zhuān)@里吃妹要給大家推薦一款神湯
榴蓮殼煲雞湯,有補(bǔ)氣益血之功效。當(dāng)然,胃寒者也同樣適用哦,除此外,榴蓮殼還有補(bǔ)陽(yáng)補(bǔ)氣之功效,如果是腫瘤病人,我們可以把帶刺的榴蓮殼煮了喝,也有利于抗癌消腫哦。
榴蓮殼的功效和作用2 榴蓮殼能吃嗎
1、榴蓮殼可以吃
榴蓮殼是可以吃的,而且它的食用價(jià)值特別高,榴蓮的果肉性熱,人們食用以后會(huì)出現(xiàn)多種上火癥狀,如果能搭配榴蓮的殼一起食用,就能減少這些上火癥狀的發(fā)生。榴蓮殼的吃法也有很多,可以做湯,也能泡水。
2、榴蓮殼煎鹽水
榴蓮殼煎鹽水是它的常見(jiàn)吃法之一,平時(shí)制作時(shí)可以把榴蓮殼最外層的黃色表皮和硬刺去掉,取里面的白皮切成塊狀,加入少量食用鹽與清水,一起煎制,煎好以后喝湯吃榴蓮皮,能起到良好的降火和解滯作用,對(duì)人類(lèi)的脾胃不和與消化不良有一定的調(diào)理作用。
3、榴蓮殼做湯
榴蓮殼做湯也是一種常見(jiàn)吃法,它可以與老母雞一起煲制,在制作以前需要準(zhǔn)備半只老母雞,適量榴蓮殼和幾個(gè)榴蓮籽,然后再加入兩個(gè)蜜棗與適量食用鹽,把它們一起入鍋加清水煲制成湯,出鍋前加入適量的枸杞,取出就能食用,這種榴蓮殼母雞湯特別適合秋天食用,能緩解秋燥,也能起到良好的滋補(bǔ)作用。
榴蓮果皮——滋潤(rùn)養(yǎng)陰,用榴蓮皮內(nèi)肉煮雞湯喝,可作婦女滋補(bǔ)湯,能去胃寒。榴蓮皮的食用是只食用里面白色的部分,用榴蓮的白色的皮肉加點(diǎn)瘦肉或者是雞一起來(lái)煲湯,味道十分的鮮甜,而且很清熱,在炎炎的夏天能起到降火的作用,具有補(bǔ)血益氣、滋潤(rùn)養(yǎng)陰等的作用。
榴蓮果核——溫和補(bǔ)腎
榴蓮核也有一定的藥用價(jià)值,民間就有用榴蓮核煲湯的做法。相對(duì)榴蓮果肉,榴蓮的核質(zhì)較溫和,曬干煮湯有補(bǔ)腎、健脾的作用。
可用于精血虧虛須發(fā)早白、衰老等癥??捎糜陲L(fēng)熱等癥??捎弥吸S疸??捎弥谓臧_、皮膚瘙癢等癥。
《本草綱目》中記載,“榴蓮可供藥用,味甘溫,無(wú)毒,主治暴痢和心腹冷氣”。榴蓮可用于精血虧虛須發(fā)早白、衰老、風(fēng)熱、黃疸、疥癬、皮膚瘙癢等癥。
性味歸經(jīng)
辛、甘,熱。入肝、腎、肺三經(jīng)。
用法用量
內(nèi)服:6~9克,煎服。
外用:煎水洗或入浴。
考證
始載于《新華本草綱要》。
醫(yī)學(xué)研究
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,從榴蓮汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶, 口服后能加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解,能將血液凝塊溶解,改善體液的局部循環(huán),從而使炎癥和水腫消除,臨床可用作抗水腫和消炎藥。榴蓮蛋白酶與抗菌素、化療藥物并用,能促進(jìn)藥物對(duì)病灶的滲透,可用于多種原因?qū)е碌难装Y、水腫和血栓等病癥,如支氣管炎、急性肺炎、乳腺炎、視網(wǎng)膜炎等。據(jù)報(bào)道,榴蓮果皮治療老年性瘙癢病的療效較好。
滋陰壯陽(yáng)
榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營(yíng)養(yǎng),達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體。
增強(qiáng)免疫力
榴蓮果中氨基酸的種類(lèi)齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特別高。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步證明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質(zhì)的重要前體,參與其合成代謝,能提高機(jī)體的免疫功能,調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡,以及提高機(jī)體對(duì)應(yīng)激的適應(yīng)能力。榴蓮果對(duì)人體有強(qiáng)壯補(bǔ)益作用的原因,除含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應(yīng)與其含有的香氣成分及其他營(yíng)養(yǎng)成分起協(xié)同作用。
治療痛經(jīng)
榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很多,它還可以緩解痛經(jīng)。因?yàn)榱裆徥菬嵝运?,因此食用后可以起到活血散寒、緩解?jīng)痛的作用。榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進(jìn)體溫上升,對(duì)寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。
開(kāi)胃促食欲
榴蓮的特殊味道雖然爭(zhēng)議很大,這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效,就是開(kāi)胃、促進(jìn)食欲。
通便治便秘
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),治療便秘。但需要注意的是,吃榴蓮治便秘可要多喝開(kāi)水,不然,豐富的纖維沒(méi)水可吸,會(huì)吸腸道里的水分。
預(yù)防和治療高血壓
榴蓮果中維生素的生理功能及對(duì)某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中,鉀和鈣的含量特別高。
防癌抗癌
榴蓮果中維生素含量豐富,維生素A、維生素B和維生素C都較高。大量研究證明,維生素A是人體必需的重要微量營(yíng)養(yǎng)素,具有維持正常生長(zhǎng)、生殖、視覺(jué)及抗感染的生理功能。
此外,維生素A還有能抑制腫瘤形成的抗啟動(dòng)基因的活性,起到抑癌抗癌的作用。維生素B是體內(nèi)多種氧化酶系統(tǒng)不可缺少的輔基部分,參與氧化還原反應(yīng)和能量代謝。維生素C在機(jī)體中具有廣泛的生理功能,它能增強(qiáng)人體免疫功能,預(yù)防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病,促進(jìn)膠原的形成和類(lèi)固醇的代謝,有利于維持骨骼和牙齒的正常功能,抗衰老、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺,具有防癌功效等。
榴蓮殼的功效:榴蓮皮具有清熱降火、補(bǔ)血益氣、滋潤(rùn)養(yǎng)陰的功效。用榴蓮殼煮水喝可以降榴蓮的熱氣。榴蓮殼與其他化學(xué)物可合成肥皂,還能用作皮膚病藥材。
榴蓮肉性熱,但榴蓮殼卻是敗火良物,簡(jiǎn)單地將其煎淡鹽水服用,可降火解滯,正好與食榴蓮肉的熱相抵,你就不用擔(dān)心吃多上火了。做法:
1、用刀將榴蓮殼上的白瓤割下來(lái),切成塊;
2、將土雞一只切塊,汆水撈起;
3、煮沸瓦煲里的清水,放入雞塊、榴蓮白瓤、蔥、姜、料酒、幾?;ń泛?,武火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)小時(shí),下鹽調(diào)味即可飲用。榴蓮白瓤久煮之后淀粉質(zhì)溶化,使湯變得濃厚,湯味清甜適口沒(méi)有怪味,大部分人都能夠接受的。如果主料換成排骨、鴨子也可以的。
功效:清補(bǔ)益氣、滋潤(rùn)養(yǎng)陰。
除了榴蓮殼可以用來(lái)煲雞湯、排骨湯,榴蓮果核可以用來(lái)煲湯,剝?nèi)ネ馄ず蠛椭髁弦黄鹣洛仧鯛€,口感軟糯像芋頭,也像栗子,有補(bǔ)腎、健脾的作用,甚至有說(shuō)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要超過(guò)果肉呢。榴蓮核也可以和其他水果放在一起煮甜羹。
用榴蓮殼煮的水來(lái)洗澡不僅養(yǎng)顏美膚,還可以治皮膚瘙癢,尤其是中老年皮膚瘙癢。將挖去內(nèi)層白瓤的榴蓮殼放到大鍋里煮水洗澡,沒(méi)想到煮出來(lái)的水完全不是榴蓮本來(lái)的那種味道了,而是一種很好聞的天然香草味道,用紗布過(guò)濾之后直接用來(lái)沐浴,泡過(guò)澡身體散發(fā)出幽幽香味,直接用毛巾來(lái)擦洗身體也可以,不過(guò)要注意白毛巾被水泡過(guò)就會(huì)發(fā)黃的,洗不掉的,最好用舊毛巾沐浴。用榴蓮水洗完之后別用清水沖,這樣保養(yǎng)護(hù)膚效果才好。這是一種很好的天然沐浴劑,而且物盡其用,何樂(lè)不為啊。
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