引起早泄的原因有很多,如龜頭過(guò)于敏感、腎氣虧虛、激素水平紊亂等。發(fā)生早泄不僅會(huì)影響性生活質(zhì)量,而且還會(huì)給個(gè)人帶來(lái)過(guò)重的心理壓力,那么吃什么可以治早迣呢?
1、黑豆黑芝麻糊
食材:黑豆、黑芝麻、核桃、紅棗、黑米等
做法:食材清洗干凈后,瀝水、文火炒熟、研磨成粉,開(kāi)水沖調(diào)后食用。
功效:具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、解毒利尿、祛風(fēng)除熱、美容養(yǎng)顏、烏發(fā)養(yǎng)發(fā)的作用,有助于緩解腎氣虧虛所致的須發(fā)早白、陽(yáng)痿早泄、面色蒼白等癥。
2、枸杞桂圓羊鞭湯
食材:桂圓、枸杞、羊鞭、蓮子等
做法:食材清洗干凈后,依次放入鍋中,加水煮一小時(shí)。
功效:具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、美容養(yǎng)顏、強(qiáng)身健體、除煩解虛的作用,可改善腎虛所致的腰膝酸軟、體力不支、精神困倦等癥。
3、牡蠣海帶豆腐湯
食材:牡蠣、海帶、豆腐、少許食用鹽等
做法:食材清洗干凈后,依次放入鍋中,加水小火慢燉四十分鐘。
功效:具有提高免疫力、清熱瀉火、活血化瘀、補(bǔ)腎益精的作用,可改善男性腎虛所致的免疫力下降、體倦乏力、精氣不足等癥。
4、黨參蟲(chóng)草花老鴨湯
食材:黨參、蟲(chóng)草花、老鴨、海鮮菇等
做法:食材清洗干凈后,依次放入鍋中,燜煮至全部食材熟爛。
功效:具有滋陰清熱、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、平喘止咳、提高記憶力的作用,可緩解腎陰虛所致的煩躁不安、遺精早泄等癥。
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