洋蔥不能和什么一起吃

洋蔥不能和什么一起吃

洋蔥在我們?nèi)粘Ｉ钪械挠梅ㄊ歉鞣N各樣，可以當(dāng)作主菜制作也能加入菜肴的烹飪中擔(dān)當(dāng)配菜。研究顯示，多吃洋蔥確實(shí)有很多的好處，但洋蔥是不是無論怎么吃都可以呢?有什么食物是不能和洋蔥一起吃的嗎?下面我們不妨來看一看。

1.洋蔥不要和海帶一起吃。因?yàn)楹Ю锖写罅康拟}和碘，我們知道洋蔥是富含草酸的，如果海帶當(dāng)中的鈣質(zhì)遇上洋蔥所含的草酸便會(huì)形成草酸鈣，還有如果洋蔥和含鋅的食物同食同樣也會(huì)形成草酸鋅，這兩種物質(zhì)人體都很難消化掉，嚴(yán)重者就因此形成結(jié)石。

2.洋蔥和蝦不宜同食。這是與海帶相同的道理，蝦類也是含有大量的鈣質(zhì)(包括蝦皮)，當(dāng)洋蔥和蝦一起吃，也有可能會(huì)形成不易消化的草酸鈣，進(jìn)而形成結(jié)石。

3.洋蔥不能和魚同吃。洋蔥和魚一起吃會(huì)損失掉魚的營(yíng)養(yǎng)成分，因?yàn)檠笫[所含的草酸這種物質(zhì)會(huì)大量破壞掉魚肉當(dāng)中蛋白質(zhì)，把它分解后形成一種沉淀物，我們機(jī)體很難消化，從而引發(fā)各種不適癥狀。

4.洋蔥不可以和蜂蜜同食。當(dāng)涼性的蜂蜜和溫?zé)嵝再|(zhì)的洋蔥混合食用時(shí)，會(huì)刺激我們的消化系統(tǒng)，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀，如果大量進(jìn)食的話，后果會(huì)更嚴(yán)重，比如出現(xiàn)頭痛、眼痛等不適癥狀，更嚴(yán)重者還有失明的危險(xiǎn)。

綜上所述，魚、蝦、蜂蜜都是目前公認(rèn)會(huì)和洋蔥產(chǎn)生相克的食物，所以生活中我們一定要多加注意，一定要規(guī)避此類的風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生。除此之外，還有什么食物不宜與洋蔥一起吃呢?歡迎大家的留言。

本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/28843.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 怎么切洋蔥不流淚

下一篇: 洋蔥餅怎么做