寶寶可以吃香茅嗎

寶寶可以吃香茅嗎

香茅作為一種芳香性植物的統(tǒng)稱，并且為非常常見(jiàn)的香草之一，有一些檸檬的香氣，所以說(shuō)又可以將它稱之為檸檬草，我們知道香茅在各個(gè)領(lǐng)域都非常的廣泛，并且還有一定的藥用價(jià)值，比如說(shuō)香茅可以提煉出香茅精油，還可以用作香料等，并且香茅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，那么我們就會(huì)有一個(gè)問(wèn)題，寶寶能不能吃香茅呢?

其實(shí)香茅作為一種中藥類的食物，它具有一定的副作用，我們知道一句俗語(yǔ)叫做是藥三分毒，雖說(shuō)寶寶的身體健康并未完全充分的發(fā)育，最好不要食用一些香茅，但是如果我們將香茅作為香料添加在一些食物當(dāng)中，它是可以適當(dāng)?shù)氖秤玫?，因?yàn)橄懔献鳛橐环N純天然的食品，它比一些化學(xué)加工的食品要健康許多，雖然寶寶不可以或者少量要吃一些香茅，但是香茅作為其他的用途，對(duì)寶寶的身體健康也是有好處的。

比如說(shuō)如果寶寶受到蚊蟲(chóng)的叮咬之后，我們可以用香茅精油驅(qū)蚊止癢，但是對(duì)于一些新生兒的寶寶的話，最好稀釋之后的香茅油涂抹在寶寶的皮膚上，因?yàn)橄忝┚捅容^刺激，可能會(huì)出現(xiàn)一些過(guò)敏反應(yīng)，對(duì)皮膚造成傷害。香茅也具有一些其他的用途，比如說(shuō)可以做成香茅水來(lái)給寶寶洗澡，可以起到活絡(luò)經(jīng)脈的作用，并且香茅對(duì)于一些細(xì)菌和真菌還具有抑制和殺死作用，從而能夠防止一些真菌感染，并且香茅所含的一種特殊的檸檬香氣也可以緩解心情，使寶寶的心情愉悅，更加身心健康。

經(jīng)上述文章介紹之后，我們可以了解到香茅作為一種有一些藥用價(jià)值的食物來(lái)說(shuō)，是不適宜寶寶過(guò)多使用的，但是我們可以用香茅的其他用途，比如說(shuō)香茅精油涂抹在皮膚上，用香茅泡澡等對(duì)寶寶身體健康也是非常有作用的。

產(chǎn)后能吃香茅嗎，坐月子吃香茅好嗎、有影響嗎

【食材名稱】： 香茅 【熱量參考】： 0.80 【適宜人群】： 一般人群均可食用。 【禁忌人群】： 無(wú)特殊禁忌。一、香茅功效與作用1、香茅的香味有一定的抗菌、消毒作用，可以用來(lái)除臭、驅(qū)蟲(chóng)；

2、香茅味辛，性溫，歸肺、膀胱、胃經(jīng)，具有祛風(fēng)通絡(luò)、溫中止痛的功效；

3、香茅可以用來(lái)治療風(fēng)濕效果頗佳，治療偏頭痛，抗感染，改善消化功能；

4、香茅可用于感冒、頭身疼痛、風(fēng)寒濕痹、脘腹冷痛、泄瀉、跌打損傷。

二、產(chǎn)后能不能吃香茅 產(chǎn)后能吃香茅。香茅有發(fā)汗解暑、除濕健脾的功效，哺乳期的媽媽可以適量吃一些的，但香茅作為一種調(diào)味品，屬于刺激性香料，氣味較重，月子期間食用可能會(huì)刺激腸胃，引起新媽媽不適，因此不宜多吃。

三、產(chǎn)后能吃哪些蔬菜 1、節(jié)瓜

產(chǎn)褥期間可以食用節(jié)瓜，節(jié)瓜的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，而且節(jié)瓜在瓜類蔬菜中，其含鈉量和脂肪含量都較低，常吃可以起到減肥的作用。

2、茶樹(shù)菇

茶樹(shù)菇有益氣開(kāi)胃及健運(yùn)脾胃的功效，可提高產(chǎn)婦及嬰兒的抵抗力。茶樹(shù)菇有滋補(bǔ)腎陰的功效，腎陰足則有利于乳汁的供給，乳汁中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，是促進(jìn)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的重要因素。

3、雞樅

雞樅菌內(nèi)含鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，是產(chǎn)后媽媽的佳肴，月子期哺乳期食用可以起到養(yǎng)血潤(rùn)燥功能，還能提高機(jī)體免疫力，抵制癌細(xì)胞，降低血糖。

孕婦可以吃香茅嗎

香茅作為一種芳香性植物的統(tǒng)稱，香茅有一些檸檬的香氣，所以說(shuō)又可以稱之為檸檬草。且香茅具有一些食用價(jià)值和藥用價(jià)值，并且香茅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，他們所食用的東西都是非常要注意的，有些東西孕婦是不可以吃的，不僅僅如此，還要注意一些營(yíng)養(yǎng)的均衡，每一樣?xùn)|西都要考慮的非常全面，那么香茅作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的植物，孕婦可不可以食用呢?

其實(shí)孕婦可不可以吃香茅這是一個(gè)有爭(zhēng)議的問(wèn)題，孕婦吃香茅既有好處也有壞處，那么孕婦吃香茅有哪些好處呢?可以改善孕婦的消化功能，香茅是一種味道非常鮮美的食物，它可以促進(jìn)孕婦的消化，還有利尿的功效，并且夏天食用一些香茅，還有預(yù)防中暑的功效，孕婦在懷孕期間可能會(huì)有心情煩悶的時(shí)候，但是香茅所具有獨(dú)特的氣息，能夠緩解我們的心情，孕婦可以有更好的心態(tài)來(lái)迎接寶寶的到來(lái)。

孕婦吃香茅有一些不利的癥狀，比如說(shuō)香茅的味道比較重，并且刺激性非常的強(qiáng)，孕婦吃香么的話可能會(huì)影響到胎兒，并且香茅還具有一定的麻痹作用，因?yàn)橄忝┲泻械南忝┧?，?duì)小白鼠就麻痹作用，孕婦吃香茅的話還是謹(jǐn)慎一點(diǎn)好，并且香茅還可能損耗我們身體的氣息，雖然香茅具有預(yù)防中暑的功效，但是孕婦吃一些香茅會(huì)對(duì)身體不利，對(duì)于一些陰虛的孕婦來(lái)說(shuō)食用要更加注意了。

關(guān)于孕婦吃香茅存在很多爭(zhēng)議，但是香茅對(duì)身體可能有利也會(huì)有害，所以說(shuō)孕婦到底可不可以吃香茅，還需要一些個(gè)人體質(zhì)的差異，有些人可能不適應(yīng)，但是有些人可能又非常的適合，還是要結(jié)合自身的問(wèn)題，如果可以食用的話還是要適量。

擴(kuò)展閱讀：香茅香茅怎么吃

香茅草能吃嗎?

香茅草的食用方法
一、 熬制香油
取新鮮的香茅少許，切成一小段一小段的，混合色拉油后放入鍋內(nèi)，小火慢慢加熱，等到香茅變成焦黃色時(shí)，關(guān)火過(guò)濾掉香茅草，留下熬好的香茅油食用。特別是在炒制異味較重的葷類菜品時(shí)，可淋入幾滴，清香味突出，增香效果明顯。
二、 制作腌料
云南人愛(ài)吃的香茅烤菜，要用很多的葷類食材，如牛肉、鱔魚(yú)、雞、魚(yú)、排骨、蝦、羊肉等都可用它來(lái)烹調(diào)?？捎孟忝┎輥?lái)捆扎這些原料一起烹煮，也可以先用香茅草混合其他配料，共同腌制這些主原料。每個(gè)菜品大約要腌制3小時(shí)左右。
三、 熬制鹵水 干鮮香茅混用
很多時(shí)候大廚用香茅，是為了制作鹵水。經(jīng)驗(yàn)表明，制作鹵水時(shí)我們要取新鮮的香茅，和干香茅混搭使用，這樣熬出來(lái)的鹵水，兼具濃香和清香，味道才會(huì)更加地道。

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