百香果是一種生長于熱帶的水果,百香果中富含有165種對人體有益的營養(yǎng)物質(zhì),百香果又被我們稱之為愛情果,那么有如此之多美譽(yù)的百香果,它的營養(yǎng)價(jià)值到底有哪些呢?下面就跟隨小編一起來看一看百香果的營養(yǎng)價(jià)值有哪些吧。
1.首先,百香果一個(gè)不得不說的營養(yǎng)價(jià)值當(dāng)然就是富含豐富的維生素c,我們在日常生活中不僅吃水果中藥,吃維生素,硒,而且這些還不夠,我們還要通過一些醫(yī)療手段來補(bǔ)充維生素c,這是為什么呢?當(dāng)然是因?yàn)榫S生素c對我們?nèi)梭w是有非常大的幫助的,那么說起維生素c的功效就有點(diǎn)數(shù)不過來了。首先維生素有可以提高人民抵抗力的作用,所以一些藥店所賣的微信,一些人即使沒有病,也要買回去,每天吃幾粒,這樣可以幫助提高免疫力,而且維生素c還有美容養(yǎng)顏的效果,而且還可以幫助潤腸通便呢!
2.百香果中還富含有一種纖維素膠,超纖維,這種纖維素在我們駛?cè)氲缴眢w中之后,可以促進(jìn)我們腸道的蠕動,從而幫助我們排除身體內(nèi)的毒素,進(jìn)而幫助我們達(dá)到治療便秘的效果。不僅如此,芒果中還含有很多的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)在我們身體中所起到的作用也是非常的大的,可以說沒有蛋白質(zhì),我們的身體就無法運(yùn)轉(zhuǎn)。
3.百香果中含有豐富的鈣物質(zhì),鈣物質(zhì)是構(gòu)成我們牙齒和骨骼的重要元素,所以多吃一些百香果可以幫助我們補(bǔ)鈣。
百香果中的營養(yǎng)物質(zhì)有165種,小編在這里無法一一的介紹,不過光憑這個(gè)數(shù)字就足以讓大家瘋狂的購買百香果來吃,那么以上小編介紹的百香果的幾種重要的營養(yǎng)價(jià)值,希望能給您帶來幫助。
百香果是以汁用為主的水果,成熟果實(shí)含汁30%以上。其果汁色澤鮮艷,天然色澤介于檸檬黃與橙黃之間,濃郁的香味集番石榴、菠蘿、芒果、香蕉等多種熱帶亞熱帶水果的香味于一體,有果汁王之美稱,以百香果為原料還可制成果子露、冰淇淋、果醬、果凍、果酒等加工品。
百香果富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素以及各種微量元素,可溶性固形物15-16%,總酸量3.8-4%,甜酸適中。常食用雞蛋果及其加工品,對人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強(qiáng)身、鎮(zhèn)靜止痛、減壓降脂等功效。
居家利用方式
百香果在開花后60-80日果皮逐漸轉(zhuǎn)色,并自然成熟脫落掉在地上,采收時(shí)可在地上撿拾。藤蔓上果皮尚呈綠色的未熟果不宜采收,因未熟果經(jīng)催熟后酸度高,香味低,且有清臭味,影響果汁品質(zhì)。百香果主要收集果肉,制成果汁。果汁可加水稀釋制成飲料,或作糕點(diǎn)、冰淇淋等甜點(diǎn)的添加劑。
折疊營養(yǎng)功效
百香果的果汁色、香、味、營養(yǎng)極佳,富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多上有益成份,適合生產(chǎn)果汁、果凍、果露、果醬等產(chǎn)品,具有消除疲勞、提神醒酒、降脂降壓、消炎去斑、護(hù)膚養(yǎng)顏等神奇功效。[4]
折疊藥用價(jià)值
果皮可作飼料和提取果膠,根、莖、葉均可入藥,有消炎止痛、活血強(qiáng)身、滋陰補(bǔ)腎、降脂降壓、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等神奇保健作用。
百香果(學(xué)名:PassifloraedulisSims)西番蓮科西番蓮屬的草質(zhì)藤本植物,長約6米;莖具細(xì)條紋,無毛;花瓣5枚,與萼片等長;基部淡綠色,中部紫色,頂部白色,漿果卵球形,直徑3~4厘米,無毛,熟時(shí)紫色;種子多數(shù),卵形。花期6月,果期11月。
百香果是以汁用為主的水果,成熟果實(shí)含汁30%以上。其果汁色澤鮮艷,天然色澤介于檸檬黃與橙黃之間,濃郁的香味集番石榴、菠蘿、芒果、香蕉等多種熱帶亞熱帶水果的香味于一體,有果汁王之美稱,以百香果為原料還可制成果子露、冰淇淋、果醬、果凍、果酒等加工品。
百香果富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素以及各種微量元素,可溶性固形物15-16%,總酸量3.8-4%,甜酸適中。常食用雞蛋果及其加工品,對人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強(qiáng)身、鎮(zhèn)靜止痛、減壓降脂等功效。
居家利用方式
百香果在開花后60-80日果皮逐漸轉(zhuǎn)色,并自然成熟脫落掉在地上,采收時(shí)可在地上撿拾。藤蔓上果皮尚呈綠色的未熟果不宜采收,因未熟果經(jīng)催熟后酸度高,香味低,且有清臭味,影響果汁品質(zhì)。百香果主要收集果肉,制成果汁。果汁可加水稀釋制成飲料,或作糕點(diǎn)、冰淇淋等甜點(diǎn)的添加劑。
折疊營養(yǎng)功效
百香果的果汁色、香、味、營養(yǎng)極佳,富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多上有益成份,適合生產(chǎn)果汁、果凍、果露、果醬等產(chǎn)品,具有消除疲勞、提神醒酒、降脂降壓、消炎去斑、護(hù)膚養(yǎng)顏等神奇功效。[4]
折疊藥用價(jià)值
果皮可作飼料和提取果膠,根、莖、葉均可入藥,有消炎止痛、活血強(qiáng)身、滋陰補(bǔ)腎、降脂降壓、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等神奇保健作用。
百香果(學(xué)名:PassifloraedulisSims)西番蓮科西番蓮屬的草質(zhì)藤本植物,長約6米;莖具細(xì)條紋,無毛;花瓣5枚,與萼片等長;基部淡綠色,中部紫色,頂部白色,漿果卵球形,直徑3~4厘米,無毛,熟時(shí)紫色;種子多數(shù),卵形?;ㄆ?月,果期11月。
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