很多人在生活中都是非常喜歡喝苦丁茶,這是我們生活中經(jīng)常飲用的一種茶了,但是很多人都不怎么喜歡喝,因為太苦了,但是苦丁茶卻是有很多的功效和作用,有很好的養(yǎng)生的功效和作用,很多人都是會說我們喝苦丁茶會傷腎,我們每天喝苦丁茶好嗎?一起和大道家園養(yǎng)生網(wǎng)看下。
每天喝苦丁茶好嗎
苦丁茶是可以很好的疏肝清熱、降壓降,對于糖尿病患者來說可以很好的降糖,我們要知道苦丁茶是藥,不是茶,所以我們是不可以長期的服用的,如果長期的服用的話,就是會損傷肝腎功能,苦丁茶是性味苦寒,我們?nèi)绻腔加新晕秆?、消化性潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎或者是脾胃虛寒的話就是不適合飲用了??喽〔枋怯泻芎玫幕钛淖饔茫栽袐D是不適合食用的。
1、苦丁茶里面是含有我們身體所需要的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等,經(jīng)常飲用一些還可以很好的幫助降血脂和增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血,能很好的幫助我們抗動脈粥樣硬化,我們?nèi)绻腔加行哪X血管疾病,而且有頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等狀況,就是可以利用苦丁茶來幫助防治,所以對于老年人來說是非常不錯的選擇。
2、苦丁茶有很好的降血壓、降血脂的功效,而且對于降低膽固醇是有很好的作用,而且能夠很好的幫助我們健胃消積、提神醒腦、消炎殺菌、清暑解毒,對于肥胖癥、口腔炎也是有很好的治療效果。
苦丁茶傷腎嗎
我們喝苦丁茶對于腎是有一定的影響,我們在平時少喝一些是沒有問題的,因為苦丁茶對身體是有不錯的保健的作用,苦丁茶里面是含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等多種成分。味道是清香,有一些苦,飲用后是比較甘涼。我們?nèi)绻翘摵捏w質(zhì),或者是經(jīng)常感覺手腳不溫,畏寒怕冷,可以適量的喝一些苦丁茶來改善,但是如果常喝的話,就是會損傷身體里面的陽氣,是不利于改善虛寒的癥狀,而且甚至是會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,損傷陽虛。
哪些人適合喝苦丁茶
1、風(fēng)寒感冒者:在冬季的時候經(jīng)常是會發(fā)生感冒,經(jīng)常就是會患上風(fēng)寒,所以就是要多吃一些溫?zé)岬氖澄?,幫助很好的的去除身體里面的寒氣,但是如果這個時候飲用苦丁茶就是會不利于風(fēng)寒的發(fā)散,而且是不利于感冒的治愈。
2、虛寒體質(zhì)者:對于虛寒體質(zhì)的人群來說,尤其是在冬季的時候,經(jīng)常都是會感覺到手腳冰涼,這個時候就是適合食用一些羊肉等溫性的食物,而且不容易上火,但是這個時候如果是飲用苦丁茶,就是會加重我們手腳冰涼的狀況,對于改善虛寒體質(zhì)是不好的,而且嚴(yán)重了是會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。
3、慢性胃腸炎患者:慢性腸胃的患者,往往都是會有不同程度的脾胃虛寒,尤其是在著涼或者是吃了寒冷的食物,都是會導(dǎo)致我們?nèi)菀壮霈F(xiàn)拉肚子或者肚子疼的狀況,我們飲用苦丁茶是會加重這些癥狀,而苦丁茶是會加重這些癥狀的。對于老年人的脾胃功能減弱,嬰幼兒來說都是不適合飲用苦丁茶的,否則就是會引起消化不良和厭食、腹瀉等狀況。
4、經(jīng)期女性:經(jīng)期的女性朋友在經(jīng)期的時候處于失血的狀況,身體的抵抗力就是會降低,這個時候喝了苦丁茶就是會導(dǎo)致身體的抵抗力更加低,使得我們氣血受寒而凝滯,導(dǎo)致經(jīng)期的血不能夠順暢的排出,是會引發(fā)痛經(jīng),嚴(yán)重了甚至是會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),對于女性痛經(jīng)的朋友來說,最好是少喝一些苦丁茶。
苦丁茶的副作用
1、降低脾胃功能
很多人都是人都是不喜歡喝苦丁茶,因為苦丁茶的味道很苦。但是我們?nèi)绻巧眢w比較特殊的話也是不適合喝苦丁茶的,對于一些脾胃功能比較弱的人來說,苦丁茶的功效比較強(qiáng),如果經(jīng)常飲用的話就是會引起消化不良、脘腹冷痛。
2、不利于感冒癥狀恢復(fù)
我們在秋季和冬季的時候是容易發(fā)生感冒,對于患有感冒的人來說是可以吃一些溫?zé)岬氖澄?,能夠很好的幫助?qū)寒,很多人都是會喝苦丁茶,這樣不僅是不利于風(fēng)寒的發(fā)散,而且是不利于感冒的治療。
3、腹痛、腹瀉
身體虛寒的體質(zhì)經(jīng)常喝苦丁茶就是會損傷我們體內(nèi)的陽氣,而且是會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,所以大家如果在平時腸胃不好的話,就是要少吃一些涼性的食物,苦丁茶則是會加重我們腸胃負(fù)擔(dān),加重腹脹和腹痛的癥狀。
4、月經(jīng)不調(diào)
女性朋友是不時候在月經(jīng)期間服用寒性的苦丁茶,是會容易導(dǎo)致氣血受寒,而且是會容易引起痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
5、不利于產(chǎn)后子宮恢復(fù)
對于剛生完寶寶的產(chǎn)婦來說,這個時候身體是比較虛弱,所以就是要多吃一些溫補(bǔ)的食物,寒性的苦丁茶是不利于產(chǎn)婦子宮是恢復(fù),而且還會傷及我們的脾胃,容易引起畏寒怕冷、脘腹冷痛等。
我們在平時的生活中喝一些苦丁茶是有很好的消暑清熱和生津止渴的作用,而且喝苦丁茶是有很好的降壓和減肥的作用,但是我們在生活中是不能每天喝苦丁茶,畢竟是茶,而且對于一些特殊體質(zhì)的人群,長期飲用苦丁茶對身體是會有一些副作用的。所以大家是要重視了。
個人看法:我認(rèn)為有脾胃寒、嚴(yán)重缺鈣、有貧血傾向的人不易喝苦丁茶. 苦丁茶(Ilex kudingcha C. J. Tseng)是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木,俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶,主要分布在廣東、福建等地,是我國一種傳統(tǒng)的純天然保健飲料佳品??喽〔柚泻锌喽≡磉?、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等200多種成分。其成品茶清香有味苦、而后甘涼,具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強(qiáng)心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效,素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。近年來,對苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶飲料等營養(yǎng)保健方面,現(xiàn)已成功研制出了袋泡苦丁茶、苦丁茶沖劑、苦丁茶含片、復(fù)合型苦丁茶等多種保健食品。目前有關(guān)苦丁茶的栽培、加工、生理生化及應(yīng)用等方面的研究十分活躍,但對其精加工、深加工、貿(mào)易和生理生化機(jī)理尤其是對苦丁茶的功能成分的研究還有待進(jìn)一步深入探討,以促進(jìn)苦丁茶飲料資源利用的發(fā)展?!径πА抗δ苤髦紊L(fēng)熱,清頭目,除煩渴。用于頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾。
一、產(chǎn)地不同
1、大葉苦丁茶:多產(chǎn)于海南、廣西。
2、小葉苦丁茶:多產(chǎn)于四川、云南、貴州、浙江等地,原為野生種,后大多經(jīng)人工培植而成。
二、口感不同
1、大葉苦丁茶:味道苦澀。
2、小葉苦丁茶:有綠茶的清甜,苦澀味不及大葉苦丁茶,清涼降火的效果明顯。
三、外形上不同:
1、大葉苦?。翰桀w大,呈黑色,采摘時一般有三片茶葉,葉大,茶葉泡后舒展完整。
2、小葉苦丁茶:外形色澤綠潤、湯色碧綠、葉底鮮綠,俗稱“青山綠水”。
—小葉苦丁茶
—大葉苦丁茶
茶沒有解酒的功效,當(dāng)然喝苦丁茶也不能夠醒酒。
現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)證實,茶沒有解酒的功效。消化內(nèi)科專家指出,用茶解酒是一種錯誤認(rèn)識,酒醉之后喝茶非但不能解酒,反而對身體有害。 據(jù)專家介紹,茶中的茶堿會刺激腎臟加速利尿作用。由于排水過速,會把來不及完全氧化分解的乙醛提早引入腎臟,刺激腎臟。腎臟受到茶和乙醛的雙重刺激,造成排尿過多,使腎臟負(fù)荷過重。經(jīng)常如此,會損及腎臟。同時由于體內(nèi)水分減少,形成有害物質(zhì)的殘留沉積在腎臟,可能產(chǎn)生結(jié)石,對身體造成雙重的傷害。
雖然,喝苦丁茶沒有解酒的功效。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,苦丁茶具有顯著的保健作用和藥用療效:具有清熱解毒、消炎利便,對咽喉腫痛、口腔炎、牙齦炎、便秘等疾病效果顯著。常飲苦丁茶,無任何副作用,還能明顯降低人體氧自由基、甘油三脂及低密度脂蛋白含量,潔凈體液水分,使體細(xì)胞有健康清新的生存環(huán)境。對強(qiáng)致癌物質(zhì),如亞硝氨及毒、污、臭等有抑制作用。能從根本上防止癌變,改變血液粘稠度,擴(kuò)張微血管,改善人體生態(tài)平衡,增強(qiáng)免疫、活血舒筋、健脾消胃、健腦、明目、抗衰老、抗癌防癌,對高血脂、高血壓、脂肪肝、肥胖癥、冠心病、動脈硬化等富貴病有顯著療效。
綜上所述,茶沒有解酒功效,當(dāng)然喝苦丁茶有解酒的功效這一說法也就不能成立。所以,酒后不要喝茶,可以多吃些水果或其他食物。
4類藥物偷偷傷腎要注意
4類藥物偷偷傷腎要注意,俗話說是藥三分毒,市面上的藥物種類分為中藥、西藥和保健藥。藥品廣泛應(yīng)用于生活中,藥源性腎臟疾病的發(fā)生率也越來越高,現(xiàn)在分享4類藥物偷偷傷腎要注意。
4類藥物偷偷傷腎要注意1 一、鎮(zhèn)痛類藥物
代表藥物:阿司匹林、布洛芬、塞來昔布、酚氨咖敏片、乙酰氨基酚
鎮(zhèn)痛藥的主要作用就是止痛,當(dāng)我們頭痛、腹痛、關(guān)節(jié)疼痛時,總想來一片止痛藥,終止痛苦。專家表示,止痛藥偶爾吃無大礙,但服用過量,不僅會有依賴性,它還有一定的副作用。
長期大量服用止痛藥,輕則使人發(fā)熱,并且頭皮發(fā)癢,還有腹瀉的癥狀;重則胃出血,還會引起腎功能紊亂,肝臟出血。
二、磺胺類藥物
這類藥物是人工合成的一種藥物,主要作用是抗菌。但是它還有一定的副作用,那就是會在人的腎內(nèi)產(chǎn)生結(jié)晶體,這樣的晶體會引發(fā)梗阻性腎病,阻絕腎內(nèi)的血液循環(huán)和過濾,容易引發(fā)急性腎衰竭和腎絞痛。
三、降壓藥
“是藥三分毒”,降壓藥是大部分老年人都常吃的一種藥,有的降壓藥含有利尿劑和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,這都會對腎有一定的影響,它也是誘發(fā)腎炎的主要藥物之一。
四、中藥
如天花粉、丁香、巴豆、雷公藤、斑蝥、曼陀羅花、山豆根、澤瀉、大青葉、鉤藤、苦參等,長期服用都會給腎帶來損傷,嚴(yán)重了還會導(dǎo)致腎衰竭和尿毒癥。
除了以上列出的4種藥會傷腎之外,頭孢類、喹諾酮類、氨基糖苷類藥物長期大量服用,也會造成腎損傷。
正確用藥很重要
雖然“是藥三分毒”,但只要合理用藥,遵醫(yī)囑,并不會給腎臟帶來負(fù)擔(dān)。
如果腎功能有問題,一定要及時跟醫(yī)生說明,避開傷腎藥。
另外,吃藥的同時還要仔細(xì)看說明書、記好禁忌事項,同時合理安排作息時間,加強(qiáng)體育鍛煉,健康飲食,這樣才能縮短病程,增強(qiáng)藥效。
4類藥物偷偷傷腎要注意2 為什么藥物會傷害到腎臟?
藥物主要在肝臟和腎臟中代謝和排泄,雖然身上是非常小的器官,但血流量大占心搏出量的20%~25%左右。腎小管重吸收和排泄功能,使得腎小管內(nèi)藥物濃度超出血漿濃度。腎小管酸化作用會降低尿液酸堿值,降低藥物溶解度,從而生成結(jié)晶和管型,阻塞腎小管。再加上腎病患者或老年人,排泄藥物速度慢,升高腎臟對腎毒性藥物敏感性,從而引起藥物性腎損傷。
藥物本身或代謝產(chǎn)物會對腎臟帶來毒性作用。還有藥物作為抗原,會導(dǎo)致免疫性損傷。此外藥物會影響腎臟血流動力學(xué),從而引起腎損傷?;颊叱霈F(xiàn)腎損傷時,做尿檢可發(fā)現(xiàn)血尿、管型尿和蛋白尿,腎小管上皮細(xì)胞發(fā)生變性、水腫或壞死,腎小球濾過率降低或血肌酐明顯升高。
哪些藥物會損害到腎臟?
1、解熱鎮(zhèn)痛藥物
生活中常見的解熱鎮(zhèn)痛藥物,有阿司匹林和布洛芬,還有對乙酰氨基酚等,不恰當(dāng)?shù)厥褂么怂幬锘蛏米栽黾铀幬飫┝浚瑫鹚幬镄阅I損害。
2、抗生素
抗生素確實具有殺菌效果,但常常會引起腎部損害,最常見的是頭孢類藥物和慶大霉素等,可導(dǎo)致不同程度的腎損傷。另外還有一些青霉素類抗生素,若長期用或使用劑量不當(dāng),同樣會對腎臟帶來傷害。
3、抗腫瘤藥物
癌癥患者在化療或放療期間會用某些藥物或靶向藥物,同樣會引起腎臟損害。還有加強(qiáng)CT時會用部分造影劑,同樣引起腎損傷,導(dǎo)致造影劑腎病。
4、中草藥
胡亂使用中草藥會對腎臟帶來傷害,這被稱為中草藥腎病,常見的有雷公藤、馬兜鈴酸以及關(guān)木通和廣防已,在選擇藥物時,必須嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐用藥。
如何預(yù)防藥源性腎損傷?
現(xiàn)在已知200多種藥物對腎臟帶來傷害,但因為疾病用藥時必須聽從醫(yī)生建議,不能自行購買藥物,也不能濫用藥。老年人、癌癥患者和兒童需根據(jù)年齡病情及體重調(diào)整好用藥量。
腎功能不全的.患者,需根據(jù)腎功能減退情況,適當(dāng)減少藥物劑量。但因為疾病因素,必須用對腎臟損傷毒性大的藥物時,期間要多喝水,能促進(jìn)藥物代謝和排泄。期間定期監(jiān)測相關(guān)指標(biāo),只要發(fā)現(xiàn)有相關(guān)癥狀需立馬停藥,及時去醫(yī)院做治療。
溫馨提示
不管是健康人還是腎病患者,用藥前必須仔細(xì)看一看說明書,嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐用藥,不能自行購買藥物,也不能擅自增加或減少用藥量,更不能聽信所謂的偏方和秘方,以免引起藥物性腎損害。每次用藥前需了解藥物特性,認(rèn)識到藥物的腎毒性和帶來的不良反應(yīng)。
使用藥物要警惕
1、普通情況無需吃藥
對于普通的感冒可以借助自身免疫力來對抗病情,如果出現(xiàn)流行性感冒導(dǎo)致的高燒以及頭疼等等,情況嚴(yán)重的可以聽從醫(yī)生建議選擇相應(yīng)感冒,而在藥物用量上盡量減少,將藥物的不良反應(yīng)降到最低。
2、乙酰氨基酚藥物要謹(jǐn)慎
使用對乙酰氨基酚一定要保障血容量在正常的狀態(tài)之下,而且在服藥之后還要注意多喝水,這樣在解熱發(fā)汗的情況下才可以防止因為腎功能急劇惡化出現(xiàn)急性腎衰竭。
3、身體狀況告知醫(yī)生
如果本身身體異常,那么一定要將身體情況告訴醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)患者每個人的不同情況來選擇治療藥物。
傷害腎臟健康的藥物
第一、中草藥
中草藥是可能會導(dǎo)致急性腎損害很常見的一種藥物,包括幾種不同的類型,在植物類中藥當(dāng)中有漢防己、厚樸以及苦丁茶等等,在動物類中藥當(dāng)中有魚膽、蜈蚣以及毒蛇等等,在礦物類藥物當(dāng)中有雄黃、朱砂以及明礬等等,而復(fù)方中成藥當(dāng)中有婦科分清丸等等。
第二、解熱鎮(zhèn)痛類藥物
解熱鎮(zhèn)痛類藥物主要分為兩類,一類是各種感冒藥,比如乙酰氨基酚以及安乃近等等,另一類是止痛藥,其中包括布洛芬、復(fù)方對乙酰氨基酚片等等,都會對腎臟產(chǎn)生傷害。
第三、降壓藥
在常見的降壓藥當(dāng)中,有三類藥物會對腎臟健康造成傷害,其中包括利尿劑、血管緊張素受體拮抗劑以及血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,這三類藥物在使用不當(dāng)之后可能會出現(xiàn)急性過敏性間質(zhì)性腎炎。
甚至有某些藥物還會通過減少腎臟灌注導(dǎo)致急性腎功能衰竭出現(xiàn),對于那些腎功能重度或者中度傷害的患者,有些藥物還會讓患者短時間之內(nèi)出現(xiàn)腎功能惡化,因此在使用藥物之前一定仔細(xì)了解的身體狀況,請醫(yī)生來搭配相應(yīng)的藥物。
第四、抗菌藥物
氨基糖苷類藥物屬于抗菌藥物,對于腎臟的毒性傷害是非常大的,是誘發(fā)藥源性腎損害最常見的一個因素,當(dāng)出現(xiàn)腎損傷之后一般會出現(xiàn)血尿、蛋白尿的情況,嚴(yán)重還會出現(xiàn)無尿以及急性腎功能衰竭。
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