培根是一種營養(yǎng)價值比較高的食物,培根中所含有的營養(yǎng)價值如鈉,膽固醇等這些都是一些比較偏油脂類的營養(yǎng)物質(zhì),所以建議一些肥胖的人在日常生活中要少吃一些培根,那么萬物相生相克,培根也有與其相克的食物,今天我們就來聊一聊培根不能和什么一起吃。
1.我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會吃一些酸奶類的食物,我們知道在日常生活中每天適量的吃一些酸奶類的制品,可以幫助我們的身體達(dá)到一個很好的效果,并且可以幫助我們達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的,而且在日常生活中吃一些酸奶類的物質(zhì)還可以幫助我們促進(jìn)腸胃的流通,對我們的身體是很有好處的,但是在吃培根的時候卻不可以和酸奶這種物質(zhì)一起吃,培根由于是一種經(jīng)過加工的物質(zhì),所以會在腌制制作的過程中產(chǎn)生一些硝酸鹽,那么酸奶中卻含有一些有機(jī)酸,當(dāng)這二者相遇的時候,會產(chǎn)生一種致癌物質(zhì),叫做亞硝胺,所以在日常生活中還是要非常注意,不要將培根與酸奶一起吃的。
2.我們在日常生活中,尤其是炎熱的夏天,會選擇自己榨一些酸性的果汁或者去購買一些酸性的果汁,但是這些酸性的果汁卻不可以跟培根一起吃,因為二者一起吃會引起腹部的不舒服,而且長期的二者一起食用還會出現(xiàn)致癌物質(zhì)。
3.同樣的培根與火腿一起吃也會產(chǎn)生致癌物質(zhì)。
1、香蕉
香蕉和酸牛奶同食易產(chǎn)生致癌物,一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進(jìn)腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉,更容易發(fā)生腹痛腹瀉的問題。
2、黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質(zhì),黃豆所含的化學(xué)成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶不要和黃豆一起吃。
3、藥物
有些人習(xí)慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當(dāng)水服藥,這也應(yīng)當(dāng)避免。如果喝酸奶較多,胃腸道會更偏酸性,包衣片、腸溶片等劑型藥物的包衣層可能被破壞,影響療效。因此,服用藥物期間,要將服藥與喝酸奶的時間隔開2小時以上。
4、火腿
三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料(含有機(jī)酸)一起食用,容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品,食品制造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。
當(dāng)硝酸鹽碰上有機(jī)酸(乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時,會轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N致癌物質(zhì)亞硝胺。因此,吃含有硝酸鹽的食物前后1小時不宜飲酸奶。
擴(kuò)展資料
喝酸奶的注意事項:
1、不能空腹喝酸奶。
通常人的胃液酸堿度在PH1-3之間,空腹時的PH值在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生長的酸堿度值在pH5.4以上,如果在空腹時喝酸奶,乳酸菌就會很容易被胃酸殺死,其營養(yǎng)價值和保健作用就會大大降低。
2、酸奶不要加熱喝。
如果溫度過高,酸奶中的有益菌就會失去活性。若一次購買幾天的酸奶,應(yīng)放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保質(zhì)期只有7-14天。
3、晚上睡前喝酸奶要刷牙。
如果晚上睡前喝酸奶,至少在睡覺之前一個小時喝,而且喝完后要記得及時刷牙,否則酸奶中的某些菌種及酸性物質(zhì)會對牙齒有一定的損害。
人民網(wǎng)-酸奶不能和什么一起吃?四種相克食物
人民網(wǎng)-不可不知:喝酸奶的禁忌和注意事項
1. 豬肉菱角若共食,肚子疼痛不好受。2. 牛肉栗子一起吃,食后就會發(fā)嘔吐。3. 羊肉滋補(bǔ)大有用,若遇西瓜定相侵。4. 狗肉滋補(bǔ)需注意,若遇綠豆定傷身。5. 兔肉芹菜本不合,同食之后頭發(fā)脫。6. 雞肉芹菜也相忌,同食就會傷元?dú)狻?. 鵝肉雞蛋不同窩,一同入胃傷身體。8. 鯉魚甘草性相反,兼食而之定傷身。9. 黃鱔皮蛋皆佳肴,不可同桌結(jié)伴行。10. 雞蛋若遇消炎片,同室操戈兩相爭。11. 雞蛋糖精更相克,同食中毒更傷身。12. 柿子紅薯若同吃,體內(nèi)結(jié)石易形成。13. 柿子螃蟹也相背,同食之后會腹瀉。14. 柿子白酒更不合,食后使你心發(fā)悶。15. 豆腐蜂蜜伴著吃,味道雖好耳要聾。16. 洋蔥蜂蜜也不合,同食就會傷眼睛。17. 香蕉芋頭本不合,同時入胃腹脹痛。18. 香蕉相克馬鈴薯,同食面部要起斑。19. 黃瓜生疏都可以,進(jìn)食之際忌花生。20. 蘿卜木耳不同食,食了容易生皮炎。21. 蘿卜水果更相背,甲狀腺腫會誘發(fā)。海鮮與啤酒易誘發(fā)痛風(fēng)海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物,而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑——維生素B1。如果吃海鮮時飲啤酒,會促使有害物質(zhì)在體內(nèi)的結(jié)合,增加人體血液中的尿酸含量,從而形成難排的尿路結(jié)石。曹大夫說如果自身代謝有問題,吃海鮮的時候喝啤酒容易導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高,誘發(fā)痛風(fēng),以致出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。土豆不宜燒牛肉馬鈴薯燒牛肉,由于這兩種食物消化時所需胃酸濃度不同,會延長食物在胃中的滯留時間,而拉長胃腸消化吸收的時間,造成胃腸的不適。菠菜與豆腐易患結(jié)石癥豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質(zhì),而菠菜中則含有草酸,兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉淀物不能被人體吸收,不僅影響人體吸收鈣質(zhì),而且還容易患結(jié)石癥。醫(yī)生建議,如果兩者能分開吃,營養(yǎng)吸收會比較好。有許多朋友喜歡把胡蘿卜、白蘿卜切成絲,然后調(diào)成紅白相間、清脆爽口的涼菜,也有的朋友喜歡把胡蘿卜、白蘿卜切成塊與牛腩或羊肉一起做湯喝,其實,這些做法是不科學(xué)的……胡蘿卜 白蘿卜別一起吃 蘿卜與橘子易誘發(fā)甲狀腺腫大蘿卜會產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸,如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果,水果中的類黃酮物質(zhì)在腸道經(jīng)細(xì)菌分解后就會轉(zhuǎn)化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸,進(jìn)而誘發(fā)甲狀腺腫大。雞蛋與豆?jié){降低蛋白質(zhì)吸收生豆?jié){中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化和吸收,雞蛋的蛋清里含有黏性蛋白,可以同豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合,使蛋白質(zhì)的分解受到阻礙,從而降低人體對蛋白質(zhì)的吸收率。很多餐館里都有一道叫“大豐收”的菜,將胡蘿卜、生菜、西紅柿、黃瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸醬生吃。蔬菜生吃確實有利于營養(yǎng)的保存,但這道菜里有了黃瓜,其營養(yǎng)價值可就要大打折扣……瓜西紅柿別一起吃牛奶與巧克力易發(fā)生腹瀉牛奶含豐富的蛋白質(zhì)和鈣,巧克力則含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣,食用后不但不吸收,還會發(fā)生腹瀉、頭發(fā)干枯等癥狀,影響生長發(fā)育。水果與海鮮不容易消化吃海鮮的同時,若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就會出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等。因為這些水果中含有鞣酸,遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì),會沉淀凝固,形成不容易消化的物質(zhì)。人們吃海鮮后,應(yīng)間隔4小時以上再吃這類水果。>>七類“致病”食物搭配日常搭配錯的食物小蔥拌豆腐:豆腐中的鈣與蔥中的草酸,會結(jié)合成白色沉淀物——草酸鈣,同樣造成人體對鈣的吸收困難。豆?jié){沖雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白會與豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合,從而失去二者應(yīng)有的營養(yǎng)價值。茶葉煮雞蛋:茶葉中除生物堿外,還有酸性物質(zhì),這些化合物與雞蛋中的鐵元素結(jié)合,對胃有刺激作用,且不利于消化吸收。炒雞蛋放味精:雞蛋本身含有許多與味精成分相同的谷氨酸,所以炒雞蛋時放味精,不僅增加了鮮味,反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味?;鹜扰c乳酸飲料容易致癌常常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當(dāng)早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料(含有機(jī)酸)一起食用,容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品,食品制造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當(dāng)硝酸鹽碰上有機(jī)酸(乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時,會轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N致癌物質(zhì)——亞硝胺。曹大夫建議,不要常常食用這類加工肉品,當(dāng)然更要避免和酸堿質(zhì)低的食物一起吃,以免增加致癌風(fēng)險。豬肉和牛肉不共食的說法由來已久,《飲膳正要》指出:“豬肉不可與牛肉同食”……不宜和豬肉搭配的N種食物鏈接 豬肉+菱角,引起肚子痛;白酒+柿子,引起中毒;牛肉+栗子,引起嘔吐;洋蔥+蜂蜜,傷眼睛;羊肉+西瓜,傷元?dú)?;蘿卜+木耳,會得皮炎;香蕉+芋頭,會腹脹;花生+黃瓜,會傷身;甲魚+莧菜,會中毒;蘿卜+水果,可致甲狀腺腫大;對蝦+維生素C,可致砷中毒;鯉魚+甘草,會引起中毒。上述不宜同時食的食物,可以分開進(jìn)食。吃完一種后,另外一種最好相隔4小時以上再吃。
1、海鮮不能與大量維生素C一起吃
蝦、螃蟹等甲殼類海鮮食材中含有一定的五價砷,這種物質(zhì)本身對人體并無害,但是如果同時服用大量維生素C,五價砷就會轉(zhuǎn)化為三價砷,也就是三氧化二砷,俗稱“砒霜”,會導(dǎo)致急性砷中毒,嚴(yán)重時危及生命。
2、海鮮不能與寒涼食物一起吃
海鮮本身性寒涼,因此最好避免與其它寒涼食物一起食用,比如空心菜、黃瓜等蔬菜。并且吃完海鮮后也不應(yīng)該立刻飲用汽水、冰水、雪糕等冰鎮(zhèn)飲品,以免過度寒涼導(dǎo)致身體不適。
3、海鮮不能與啤酒、紅酒一起吃
食用海鮮的時候不能飲用大量的啤酒或者紅葡萄酒,否則會產(chǎn)生過多的尿酸,從而引發(fā)痛風(fēng)。尿酸過多會沉積在關(guān)節(jié)或者軟組織中,從而引起關(guān)節(jié)和軟組織發(fā)炎。
4、海鮮不能與水果一起吃
海鮮含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)等營養(yǎng)元素,而水果則含有較多的鞣酸,如果吃完海鮮馬上吃水果,不僅會影響蛋白質(zhì)的吸收,而且海鮮中的鈣還會和水果中的鞣酸相結(jié)合,形成難溶的鈣,對胃腸道產(chǎn)生刺激,甚至還會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。吃完海鮮最好間隔2小時以上再吃水果。
5、海鮮不能與茶一起吃
吃完海鮮不宜馬上喝茶的道理與不宜吃水果是一樣的。茶葉也含有一定的鞣酸,會與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。食用海鮮前后喝茶,都會增加鈣與鞣酸結(jié)合的機(jī)會。因此,兩者最好也要間隔2小時以上食用。
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