油面筋是一種在我國(guó)清朝時(shí)期就有的一種食物,這種食物由于吃起來(lái)味道比較好而且還具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,所以很多人也會(huì)選擇吃油面筋這種食物,油面筋是無(wú)錫的特產(chǎn),在那里吃油面筋就像在西安吃油潑面一樣普遍,那么我們想要購(gòu)買(mǎi)的油面筋多少錢(qián)一斤呢?
1.大家在購(gòu)買(mǎi)一種食物的時(shí)候,如果是在我們各個(gè)地區(qū)普遍見(jiàn)到的食物,那么就不用考慮的太多,不過(guò)如果要購(gòu)買(mǎi)的是一些地方的特產(chǎn),比如北京的正宗烤鴨或者哈爾濱的正宗哈紅腸,那么這個(gè)時(shí)候大家就不僅要考慮到價(jià)格,而且還要考慮到我們所購(gòu)買(mǎi)到的這種食材,到底是不是正宗的當(dāng)?shù)乜谖丁?/p>
2.我國(guó)是國(guó)土面積比較廣袤的一個(gè)國(guó)家,所以有些食物南北方并不是共通的,但是隨著現(xiàn)在的科技和交通的發(fā)達(dá),很多食物也可以在全國(guó)之內(nèi)運(yùn)輸,如果大家想要購(gòu)買(mǎi)油面筋的話,可以去淘寶上選擇,淘寶上對(duì)油面筋的售賣(mài)價(jià)格一般為17~30元一斤,當(dāng)然了,由于淘寶店面所坐落的城市不同以及淘寶自己家售賣(mài)的價(jià)格也是不一,所以我們對(duì)油面筋的價(jià)格并沒(méi)有一個(gè)明確的數(shù)字,但是我們可以通過(guò)觀察油面筋的價(jià)格范圍來(lái)推測(cè),其實(shí)油面筋并不是一種很貴的食物,建議大家去購(gòu)買(mǎi)油面筋的時(shí)候要去一些旗艦店購(gòu)買(mǎi),因?yàn)檫@樣質(zhì)量才能更有保證。
叉燒面筋
一、原料 1、主料:生面筋200克。 2、調(diào)料:花生油、香油、鹽、白糖、胡椒面、味精、番茄醬、姜。二、制作方法 1、先將白面粉加鹽加水洗成面筋,過(guò)五六個(gè)小時(shí)之后才能使用。再把面筋 放入開(kāi)水鍋煮熟,撈出過(guò)涼;然后把煮好的面筋切成厚片,再放入花生 油鍋炸,炸到面筋有金黃色撈出。 2、鍋內(nèi)放香油,將姜煸一下,然后加入番茄醬炒一下,加上湯,再放入鹽、味精、胡椒面、白糖;把炸好的面筋放入鍋內(nèi)燒,用文火燒十分鐘左右,等到面筋把湯收成濃汁后,再淋上香油即可出鍋。 杬、特點(diǎn)--鮮甜美味。
蝦子面筋
原 料:生面筋500克、蝦仔25克、青蒜適量。
制 法:
1、生面筋下開(kāi)水鍋中氽一下?lián)瞥?,裝入砂鍋中加高湯、料酒、鹽、味精,大火燒開(kāi),小火煮至入味;
2、蝦仔用熟雞油稍煸,烹料酒、白糖,倒入砂鍋用小火收干湯什撒青蒜末即成。
紅燒面筋
■原料:面筋500克,筍200克,香菇100克,豆干250克,金針菇25克,木耳30克,姜、香油、八角、醬油、酒、糖、胡椒粉、味精適量。
■制作方法:面筋用水清洗后擠出水份再用手撕成小塊,油燒至八成熱時(shí),投入撕好的面筋炸至呈金黃色,撈出瀝油。
筍去皮切片,香菇泡軟對(duì)切,豆干每塊斜切成3塊,另外將金針菇、木耳泡軟。
鍋內(nèi)放油,將香菇、豆干、筍片、金針菇、木耳放入炒鍋,最后加入炸好的面筋,淋上酒后加入醬油、糖、胡椒粉、味精、香油、姜片及八角,然后加水用中火煮至汁干,淋上香油食用。
■特色:味道濃香,質(zhì)味俱佳。
燒羅漢面筋
配料:
熟面筋200克。 水發(fā)冬菇片20克、水發(fā)玉蘭片20克、口蘑50克,花生油150克、精鹽5克、蔥10克、姜15克、醬油10克、紹酒15克、豬油200克。
制作方法:
熟面筋去邊,劃上平行花刀,再切成片,炒鍋內(nèi)加入花生油,燒至六成熱(約150℃),將面筋炸成杏黃色,撈出瀝油。再將炸好的面筋放入開(kāi)水鍋內(nèi)煮至發(fā)軟,撈在溫水盆內(nèi),洗去油漬,擠凈水分。炒鍋再上火放豬油,燒至六成熱(約150℃),加入拍扁的蔥姜、炸成黃色、加醬油、紹酒燒開(kāi),去蔥姜、下入面筋煨燒15 分鐘,下入水發(fā)冬菇片、水發(fā)玉蘭片、口蘑、精鹽。鍋開(kāi)后端離火口,將玉蘭片擺在碗底,面筋刀口朝下逐片擺在碗內(nèi),口蘑擺在四周,上籠用大火蒸10分鐘,取出扣在大湯碗內(nèi),將湯潷在鍋內(nèi),勾薄芡,淋上花椒油即可。
風(fēng)味特點(diǎn):
造型優(yōu)美,鮮香軟嫩,制作精巧,營(yíng)養(yǎng)豐富。
冬菇燒面筋
原料:成筋200克,鮮冬菇150克,冬筍50克。
制法: 將面筋切成塊,冬菇去蒂切成片,冬筍切成薄片。 鍋中油燒熱,先炒面筋,再把冬菇及筍片放入同炒,加入醬油、糖和適量水同煮,用鹽、味精調(diào)味,即成
筍菇燒面筋
主料:油面筋250克。
輔料:水發(fā)香菇75克、冬筍75克、蔥、姜、油菜。
調(diào)料:鹽、醬油、白糖、胡椒粉、香油、水淀粉、食用油、高湯。
做法:
1.將香菇、冬筍分別洗凈切片,油菜切成段,蔥姜切成末;
2.坐鍋點(diǎn)火倒入油,待油杬成熱時(shí)下蔥、姜末熗鍋,然后放入香菇、冬筍片炒勻,加適量高湯,再依次放入醬油、胡椒粉、白糖、鹽調(diào)味,再放入油面筋,大火燜幾分鐘,放入油菜段翻炒幾下,即可出鍋出盤(pán)食用。
牛肉面筋
原 料:熟牛肉200克,炸面筋80克,植物油20克,蔥10克,醬油10克,面醬8克,水淀粉5克,精鹽1克,姜3克,味精1克。
制 法:(1)將熟牛肉切坡刀塊;面筋切成拇指塊,用開(kāi)水焯一下去掉油;蔥、姜均切絲。
(2)將油燒熱,炸香面醬,加入蔥絲、姜絲熗鍋,烹入醬油,加水適量,放入面筋、牛肉,大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火慢煨,加入味精、精鹽,用水淀粉勾芡,出鍋即可。
杬鮮釀面筋
【原料】 面筋150克。 豬肉、100克、海參25克、玉蘭片25克。蔥15克、姜10克、醬油10克、紹酒15克、精鹽5克、味精1克、熟豬油100克、清湯100克、蔥椒油5克。
【制法】豬肉,海參洗凈,均切成小丁,玉蘭片切末,與蔥姜末、醬油、紹酒、精鹽、味精一起攪勻成杬鮮餡。生面筋洗凈,每條將片成長(zhǎng)薄片,在每片面筋的一面,抹上餡,卷成直徑3厘米的圓柱形,放入九成開(kāi)的清湯鍋內(nèi),小火煮熟撈出。炒鍋內(nèi)加入熟豬油燒至六成熱(約132℃)入放入蔥段、姜片,炸出香味,加入醬油、清湯燒開(kāi),撈出蔥姜、倒入面筋,用慢火煨透,待湯汁剩下1/3時(shí),將面筋撈在盤(pán)內(nèi)。鍋內(nèi)原湯燒開(kāi),撇去浮沫,加入味精、紹酒,淋上花椒油,澆在面筋上即成。
【特點(diǎn)】 面筋軟嫩而有韌性,釀餡清爽鮮美,食后齒頰留香。
面筋海龍
原料:海龍肉餡、炸面筋泡、油菜心、蠔油、鹽、味精、糖。
制法:炸面筋泡中間挖空,塞入調(diào)好味的海龍肉餡(肉餡中放馬蹄碎),碼入碗中,澆上用雞汁、蠔油等調(diào)成湯汁,入籠屜蒸20分鐘,取出翻扣盤(pán)中,潷出原汁勾芡,淋在面筋上,四周?chē)春玫牟诵摹?br>糖醋面筋
原料: 油面筋杬兩;白糖一兩五錢(qián);青紅椒絲五錢(qián);醋四錢(qián);蔥末五分;濕淀粉杬錢(qián);姜末五分;食油一斤半(約耗一兩二錢(qián));荸薺五錢(qián);醬油四錢(qián)
制法: 1.將每個(gè)面筋泡切為四塊。荸薺削皮洗凈切成片。
2.取小碗一只,放入醬油、白糖、醋、濕淀粉和水二兩,調(diào)成糖醋鹵汁。
3.鍋入爐火上,倒入食油燒至八成熱時(shí),放入面筋炸至焦脆時(shí)撈起。倒去鍋中炸油,原鍋留余油杬錢(qián),加入青、紅椒絲、荸薺絲、蔥末、姜末略煸?xún)上?,將碗?nèi)鹵汁調(diào)勻倒入鍋中燒開(kāi),待湯汁稠濃時(shí),迅速投入面筋塊,翻炒兩下即成。
特點(diǎn): 此菜色澤醬紅,面筋香脆,酸甜微辣,清爽適口。
面筋薩其馬
原料配方:
標(biāo)準(zhǔn)粉5.5千克洗面筋用面粉16.5千克白糖12.5千克飴糖12.5千克豬油19千克芝麻1千克蜂蜜1千克青紅絲1.5千克淀粉500克
制作方法:
1.洗面筋:將面粉邊加水邊揉制成細(xì)膩的面團(tuán),然后放在清水中揉搓洗去淀粉,直至水清洗不出淀粉時(shí),約得5.5千克面筋。取出,用干凈的濕布揩干待用。
2.和面:將標(biāo)準(zhǔn)粉放在操作臺(tái)上,放上面筋,將粉揉入面筋中,揉成細(xì)膩的面團(tuán),并靜置回餳。
3.制坯:將回餳好的面團(tuán)搟成薄片,折疊、切絲。絲的厚度不超過(guò)1.5毫米,寬度不超過(guò)4毫米,長(zhǎng)度4~5厘米。
4.油炸:將豬油熬至150℃時(shí),將絲篩去多余的淀粉,分次入鍋炸制,絲炸脆但仍為白色時(shí),即撈出濾油,冷卻待用。一般耗油量為35%。
5.掛漿:用白糖12.5千克,加水3.75千克,在銅鍋內(nèi)煮沸,加入飴糖12.5千克,熬至90℃,放入豬油1.5千克,熬至約100℃時(shí),加入蜂蜜1千克。熬至用手指捏起能拉絲時(shí)出鍋。將炸絲倒入,抄拌均勻,即可成型。
6.成型:用木框成型。先均勻撒上炒香的芝麻,將掛好漿的絲定量放入框內(nèi),鋪平,均勻撒上青紅絲,壓緊并用糕鏡抹平,再按規(guī)格切成方形或長(zhǎng)方形,取出木框,包裝。
質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn):
形態(tài):長(zhǎng)方形或正方形,厚3~3.5厘米;每件重100克;炸絲粗細(xì)一致,表面青紅絲及底面芝麻分布均勻,塊形規(guī)整。
色澤:乳白色或白色,油潤(rùn)有光澤,青紅絲色澤分明。
組織:炸絲粘結(jié)松緊適度,炸絲內(nèi)呈細(xì)峰窩狀,不砂不化。
口味:酥松滋潤(rùn),人口化渣,有蜜香味,無(wú)異味。
燒面筋
主料:油面筋100克。
調(diào)料:植物油25克,醬油15克,醋15克,料酒10克,白糖20克,濕淀粉10克,鮮湯50克,味精10克,糖色、姜汁各少許。
做法:
一、面筋用溫水泡軟,切成小刀塊(如無(wú)油面筋,可用面筋生胚,切小塊,上油鍋炸,旺火熱油放入,要一塊一塊地放,防止粘連在一起,用筷子勤翻勤動(dòng),至面筋胚呈金黃色,撈出控油。)
二、鍋架火上,放油燒熱,放油面筋小塊,燒一會(huì)兒,加調(diào)好的醬油、料酒、醋、白糖、糖色、姜汁、高湯、濕淀粉的汁,抖動(dòng)炒鍋,使面筋均勻裹汁,裹勻即可出鍋。
仙人掌釀面筋
主料:仙人掌150克、豬肉I50克,雞蛋清2個(gè),油面筋12個(gè)。
輔料:香油10克,精鹽3克,蔥末4克,花椒水10克,高湯50克,干淀粉10克,植物油20克。
制法:把豬肉剁成泥,放入碗內(nèi),加入蔥、姜末、精鹽、雞蛋清(半個(gè))、香油、花椒水?dāng)噭虺绅W。在面筋一端開(kāi)一個(gè)小洞,仙人掌片成菱形片,把調(diào)好的肉餡塞在里面。用筷子輕輕將面筋內(nèi)掏空,炒鍋上火,加油、熱后加蔥姜蒜烹出香味,加入高湯、鹽待燒開(kāi)后,將制好面筋逐下鍋改微火煨制,面筋熟后加仙人掌、水淀份、味精收汁明油出鍋。
特點(diǎn):此菜滑軟柔嫩,鮮美可口。
唉.......您可以算一算賬,饅頭的成本價(jià)格,跟衛(wèi)生紙的相比要低很多。
購(gòu)買(mǎi)普通的饅頭一袋的價(jià)格是5塊錢(qián)左右,大約是一塊錢(qián)一個(gè)饅頭。
許多人還會(huì)自己制作饅頭,這樣的成本價(jià)還要更低,單靠面粉的價(jià)格一袋一斤的面粉可能就需要20塊錢(qián)左右。而衛(wèi)生紙,拿手帕紙來(lái)說(shuō),最低的價(jià)格也是5毛錢(qián)一包,如果是一斤的衛(wèi)生紙,差不多的價(jià)格是30塊錢(qián)左右
這么算來(lái)......如果用衛(wèi)生紙制作饅頭,商家也會(huì)狠賠了。最關(guān)鍵的是,誰(shuí)都可以吃出衛(wèi)生紙的口感,假設(shè)真的拿衛(wèi)生紙烹飪,其口感也是能輕而易舉吃出來(lái)的。
所以,饅頭是衛(wèi)生紙做的并不可信,只不過(guò)是一個(gè)謠言罷了
如果你親自實(shí)驗(yàn)的話,你可能也會(huì)發(fā)現(xiàn)白色的物質(zhì)。但這個(gè)成分可不是衛(wèi)生紙,而是“面筋”,用小麥粉制作出來(lái)的饅頭,當(dāng)?shù)矸鄱既苡谒?,剩下的就多是面筋,也就是看到的白色殘留物質(zhì)。并且,我們平時(shí)吃的美食當(dāng)中,如炒面筋、烤面筋、油面筋,面筋類(lèi)美食等等,都是這種物質(zhì)
自己做面筋是涼皮,的做法,做法很簡(jiǎn)單
每次去涼皮,吃飯,我都會(huì)讓老板多放點(diǎn)面筋,老板總是一肚子的答案。結(jié)果吃的時(shí)候沒(méi)發(fā)現(xiàn)多幾個(gè)面筋。一直覺(jué)得這種海綿狀的面筋塊很難處理,一斤面粉能沖出來(lái)多少面筋。后來(lái)在超市看到這種面筋,一箱一個(gè)賣(mài)。我覺(jué)得做面筋肯定還有其他方法,不是揉面洗臉。于是,有一種面粉叫“面筋粉”,也叫“面筋粉”,是用來(lái)做面筋的。從此,你可以不用洗臉就可以吃面筋了。
“面筋”在不同地方叫法不同。今天,推薦的麩質(zhì)方法是涼皮的一種干制品,也叫烤麩。除了為涼皮,做配菜,你還可以煮湯、煮蔬菜和用冷盤(pán)煮火鍋。四喜烤麩還是一道名菜。不管我們?cè)趺闯?,都需要先有主料“面筋”。今天,我們將與你分享這種面筋。
蒸面筋
材料:谷朊粉200克,清水190克,酵母4克。
練習(xí):
要制備面筋粉,我們都知道面粉根據(jù)面筋性質(zhì)的不同可以分為高筋粉、中筋粉和低筋粉。不含面筋的面粉叫橘子粉,也叫小麥淀粉,而完全不含淀粉的面粉叫面筋粉。有了這么詳細(xì)的分類(lèi),我們需要什么就買(mǎi)什么,不用費(fèi)心自己洗臉做面筋了。
加入清水100克,酵母4克,再加入面筋粉200克。這時(shí)水少了,面粉多了,不能揉成面團(tuán)。這個(gè)操作主要是將酵母和面粉混合均勻。面筋面粉不同于普通面粉。不小心多加水也沒(méi)關(guān)系。水會(huì)滲出來(lái)。不過(guò)為了避免浪費(fèi)酵母,還是按照我的參考比例和操作步驟加水比較好。
接下來(lái),向鍋中加入約80克水。水量會(huì)作為參考,面粉的吸收性會(huì)有所不同。
把面盆里的面團(tuán)揉成一團(tuán),和普通面粉的面團(tuán)完全不一樣,而且面筋很強(qiáng),可以揉幾次。
把面團(tuán)揉成面團(tuán)后,放在蓋著油紙的籠子里發(fā)酵。房間溫度28,我花了三個(gè)小時(shí)。
這是做出來(lái)的面團(tuán),大很多。啟動(dòng)折米蒸籠30分鐘,蒸好后取出。
自己做面筋是涼皮,的做法,做法很簡(jiǎn)單也可以用普通蒸鍋蒸面筋。水開(kāi)后,蒸30分鐘。注意蒸鍋里的水,因?yàn)檎舻臅r(shí)間比較長(zhǎng),所以不要把蒸鍋蒸干。米折蒸籠啟動(dòng)后30秒內(nèi)就能產(chǎn)生蒸汽,不用等水燒開(kāi),水箱里的水可以隨時(shí)補(bǔ)充,不用擔(dān)心蒸籠。蒸籠本身有定時(shí)器,不用記時(shí)間。
自己做面筋是涼皮里面的那種,做法很簡(jiǎn)單
蒸面筋切開(kāi)后毛孔飽滿(mǎn),按壓時(shí)彈性好。如果蒸完之后塌縮,可能是蒸的時(shí)間不夠。
多說(shuō)幾句:
自己蒸面筋,放心吃。建議一次不要蒸太多。200克面粉可以蒸一大塊,蒸完可以冷凍,但不如新鮮的。
面筋面粉除了蒸面筋外,還可以用作水面筋和油面筋。我們稍后再做。
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