養(yǎng)生膏方一般選用滋養(yǎng)性食物或藥物,加水煎煮取汁液,濃縮,加蜂蜜或膏劑制成,具有口感好、服用方便、易保存等特點。由于膏方能使有病虛損者早日恢復(fù)和痊愈,使無病者正氣亢盛,身體健康,少生疾病,因此深受人們喜愛。
秋梨膏
原料組成:梨2000克,款冬花30克,麥門冬30克,百合30克,川貝母30克,蜂蜜500克。
制作用法:將梨削皮,切成塊,用榨汁機(jī)榨成汁,備用;款冬花、百合、麥冬、貝母放入鍋內(nèi),加水煎煮,去渣取汁,共3次,合并3次的汁液,以文火煎熬濃縮至稠黏如膏,加入蜂蜜,加熱至沸,?;鸫?,裝瓶備用。每次取出15克,沸水沖泡,每日2次。
方解:此方中的主料梨具有滋陰潤燥、潤肺止咳的功能;款冬花辛溫潤肺下氣、止咳化痰;百合與麥冬皆有潤肺養(yǎng)陰之功;川貝母善于清熱化痰;蜂蜜潤肺健脾。諸物相合,共奏潤肺止咳、生津潤燥之功。此方可作為秋末冬初防治流感的保健膏方。
桑葚百合膏
原料組成:桑葚500克,百合100克,蜂蜜300克。
制作用法:將桑葚、百合加水適量,煎煮30分鐘取液,再加水煮30分鐘取液,兩次藥液合并以小火煎熬濃縮至黏稠時,加蜜至沸?;穑龥鲅b瓶備用。每次1~2湯匙,沸水沖化飲用。
方解:膏中桑葚甘酸寒,可滋陰補(bǔ)血;百合甘微寒,可清熱安神;蜂蜜甘平,可滋潤補(bǔ)中。三味共奏滋陰、清心、安神之效。此膏方能改善因用腦過度而引起的神經(jīng)衰弱、健忘、眼澀目脹等癥,補(bǔ)充大腦所需要的各種營養(yǎng),提高學(xué)習(xí)思維和記憶功能。
蜂蜜決明膏
原料組成:生決明子10~30克,蜂蜜適量。
制作用法:將決明子搗碎,加水200~300毫升,煎煮5分鐘,沖入蜂蜜,攪勻后當(dāng)茶飲。
方解:方中決明子上清肝火、下潤大腸,蜂蜜善潤腸通便、滋養(yǎng)和中,兩藥合用,潤燥清熱、泄熱通便、滋養(yǎng)和中,其作用平和,可用于老人、產(chǎn)婦津液不足、腸道失潤所致的便秘。
補(bǔ)精膏
原料組成:牛髓、炒胡桃肉、杏仁泥各200克,山藥250克,蜂蜜500克。
制作用法:將胡桃肉、杏仁泥、山藥同搗成膏,入煉熟蜜500克,與煉牛髓和勻,入沙鍋內(nèi),沸湯煮熬,以瓶盛收貯,每日早晨空腹溫水沖服1匙。
方解:牛骨髓甘溫,可潤肺補(bǔ)腎、益精填髓;胡桃潤肺補(bǔ)腎、補(bǔ)血益胃;杏仁下氣除風(fēng);山藥益氣補(bǔ)中,與蜂蜜同用具有補(bǔ)精潤肺、健胃壯陽之功。此方對體倦乏力的中老年人是可以經(jīng)常服用的保健佳方。
五汁膏
原料組成:蜂蜜、生姜汁各200克,白蘿卜汁、梨汁、牛奶各100克。
制作用法:將蜂蜜、生姜汁、白蘿卜汁、梨汁、牛奶和勻并共熬成膏,裝瓷瓶收貯。一日3次,白開水沖服。
方解:此方蜂蜜潤腸通便、滋養(yǎng)和中;梨潤肺止咳;生姜汁祛寒除痰、開胃調(diào)中;白蘿卜潤肺化痰;牛奶充液填精、壯胃健脾。合用對老年津虧久咳有非常好的療效,也可作為秋末冬初防治流感的保健膏方。
盡管膏類益處多多,但在選用膏方時宜注意中醫(yī)辨證施膳,對癥施膳。服用膏方期間應(yīng)忌食生冷、油膩、辛辣等不易消化及有較強(qiáng)刺激性的食物。在服膏方時不宜飲濃茶、酒類,避免降低藥效或與藥物成分相抵觸。服用補(bǔ)益類膏方要忌食蘿卜。膏方不宜與牛奶同服。膏方啟用后要妥善保管,及時放入冰箱,以防變質(zhì)破壞。
膏方的作用及吃膏方注意事項
膏方的作用及吃膏方注意事項,服用膏方滋補(bǔ)品以補(bǔ)充人體在一年中的消耗,調(diào)整體質(zhì)狀態(tài),膏方是具有綜合調(diào)理作用,便于攜帶等特點,是中醫(yī)養(yǎng)生保健的一個重要組成部分。
膏方的作用及吃膏方注意事項1 膏方的作用
膏方與湯劑相比,主要優(yōu)點在于服用方便,每天一湯匙服下,或開水沖飲,減少了湯劑每天煎煮的麻煩,同時膏方含適量糖分,口感較好,老少皆宜,無湯劑味苦難服之憂。
膏方是藥材用水煎煮濃縮而成,它集中了藥物中的精華,量少而純,不含纖維素及雜質(zhì),服用起來不損傷胃氣,便于消化吸收,藥效溫和持久,對于平素胃腸功能不佳、體弱多病者尤為適宜。
此外,現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),冬令進(jìn)補(bǔ)膏方,可起到調(diào)節(jié)免疫、加強(qiáng)人體免疫功能、增強(qiáng)人體抗氧自由基等作用。
吃膏方注意事項
1、膏方必須由經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師開具處方,根據(jù)每個人的具體體質(zhì)情況,配制與其體質(zhì)、病癥相適宜的膏方;
2、如遇感冒、消化不良、胃痛、腹痛時,暫時停服數(shù)日;
3、服用膏方期間,忌食蘿卜、芥菜、茶葉,以免影響膏方的療效。
膏方的適宜人群
1、亞健康者;
2、體虛者及慢性疾病病人;
3、調(diào)理身體及老年養(yǎng)生保健者。
膏方的作用及吃膏方注意事項2作為一種冬令調(diào)理方法,膏方療效確切、服用方便、具有個性化而受到人們的青睞。近幾年,一些患有慢性疾病的兒童通過“量身定制”的膏方調(diào)理,能幫助控制病情,并對其體質(zhì)起到很大的調(diào)理作用,因而受到越來越多家長們的歡迎。
這幾天天氣一變冷,張女士的心就揪起來了,因為她每天總是擔(dān)心聽到兒子的咳嗽聲。
7歲的兒子浩浩,三年前得了一場感冒,因為治療拖延了一段時間,結(jié)果引發(fā)哮喘,平時經(jīng)常感冒,一到冬天哮喘還反復(fù)發(fā)作。盡管今年夏天接受了冬病夏治,但張女士還是不太放心。
市中醫(yī)院兒科主任黃建群副主任醫(yī)師聽了孩子的病情,看了看瘦小的浩浩,寬慰張女士:沒關(guān)系,用膏方調(diào)理一下就可以了。
原來,兒童膏方是針對兒童先天不足、脾腎不足等諸種生理特點,結(jié)合不同的體質(zhì)來調(diào)整陰陽氣血而擬定的調(diào)補(bǔ)處方。對反復(fù)感冒、哮喘的小孩,可適當(dāng)用膏方調(diào)治,有利于改善體質(zhì),增強(qiáng)抗過敏能力,改善肺氣虛的狀況,從而預(yù)防哮喘的發(fā)作。
既然兒童膏方可以全面調(diào)理小孩體質(zhì),那是不是所有小孩子都可服用?“吃膏方不是趕潮流,如果你的孩子健康活潑,身體各方面沒有中醫(yī)理論所指的虛或缺的,就沒必要進(jìn)補(bǔ)。”
黃建群介紹,膏方調(diào)理要有針對性,只有體質(zhì)虛弱、某些慢性疾病患兒需及時服用膏方調(diào)理。像下面幾種情況的孩子,還是有必要補(bǔ)一補(bǔ)的:某些先天不足、虛弱或患有反復(fù)呼吸道感染患兒、支氣管哮喘患兒、厭食、生長與發(fā)育遲緩兒童、貧血患兒等。
門診經(jīng)常聽到有大人問:“為什么我的孩子吃了不長肉?”胃口不好的孩子,營養(yǎng)吸收得也不好,看上去人就比同齡孩子矮、瘦小。
為了想辦法讓孩子多吃點,爸爸媽媽什么招數(shù)都使出來了。
這類孩子還伴有每年身高增長緩慢,面色萎黃,肌膚干燥,顏面部有白斑,這與脾胃消化吸收功能不足有關(guān),因此要補(bǔ)腎壯骨、健脾養(yǎng)胃,以促進(jìn)兒童生長發(fā)育。
另外一些某些夜間尿床的小孩,夜間小便仍不能自己醒來,尿在床上而不知道,這就是遺尿癥,中醫(yī)診斷為“腎關(guān)不固”。這類小孩,也可以用膏方緩調(diào)身體,一般待體質(zhì)強(qiáng)壯后,小便就能自控了。
其他一些疾病,如有的兒童反復(fù)呼吸道感染或咳嗽纏綿,有的兒童形瘦面黃,身材矮小,胃納不馨等。有的兒童易反復(fù)感染,免疫功能較差,容易發(fā)生嘔吐、腹瀉,消化能力不足,容易感受多種傳染病,都可以給予調(diào)理患兒臟腑虛弱,補(bǔ)充氣血不足,平衡陰陽,以達(dá)到強(qiáng)壯身體的目的。
“中藥一般很苦,膏方是不是也很苦呀?小孩怕苦不要吃怎么辦?”黃建群解釋說,兒童膏方其實一點都不苦的,反而是甜甜的,就像吃糖一樣,而且不用擔(dān)心太補(bǔ)導(dǎo)致出現(xiàn)孩子性早熟之類的.問題。
但在此也提醒以下幾個問題需注意:
1。需要找專業(yè)的醫(yī)生有針對性地對兒童肺、脾、腎等臟腑進(jìn)行調(diào)補(bǔ),分清其陰陽虛實寒熱的不同,進(jìn)行補(bǔ)肺健脾益腎的治理;
2。建議孩子在5歲以上才適合吃膏方。
3。應(yīng)當(dāng)知道這樣的調(diào)治不是3~5天可見成效,需長期持續(xù)服藥一個階段。
以上是編輯為大家整理搜集的有關(guān)“寶寶體虛吃膏方管用嗎?”的文章,希望可以幫助到大家!
膏方的作用及吃膏方注意事項3 夏季服膏防冬病
適合夏天吃的叫“清補(bǔ)膏方”,由經(jīng)驗豐富的醫(yī)師根據(jù)各人的不同體質(zhì)、不同臨床癥狀綜合辨證而處方配制。養(yǎng)生膏方從開方、用藥到熬制、服用都十分講究,充分體現(xiàn)了中醫(yī)整體觀念的用藥特色。一般選用龜板膠或是單以糖來收膏,多以金銀花、菊花、蒲公英等清熱解毒、解暑、利濕的藥材為“君藥”,根據(jù)每個人身體狀況由醫(yī)生號脈開方。
養(yǎng)生膏方在補(bǔ)的同時,還要結(jié)合患者原有慢性疾病進(jìn)行治療。有的疾病在冬天發(fā)作,作為補(bǔ)膏,是以補(bǔ)為主,通過補(bǔ)來達(dá)到治病目的,而不是純粹的一個治病方劑。所以,這個補(bǔ),要用于疾病發(fā)作之前,而不是疾病發(fā)作之時。這也是中醫(yī)未雨綢繆,防患于未然之處。
另外,冬令養(yǎng)生膏方進(jìn)補(bǔ)者,一到了夏秋之交,體虛癥狀再度出現(xiàn),這是因為“冬令膏方”一劑膏方效用在半年左右,到了六七月份體虛等癥狀又會卷土重來。病人原來的不適癥狀又出現(xiàn)了,如果在這個時候服夏季膏方,問題就可以解決了。延長膏方的藥效,就可以一年安康。也就是說,夏季膏方是冬季膏方的補(bǔ)充,是對冬季膏方藥物作用的延續(xù)。
哪些人適合服用夏季膏方
夏季天氣炎熱,人容易出汗,從中醫(yī)角度來說,人體的陽氣容易外泄,此時請中醫(yī)師開具適合自己的夏季膏方,最適用于以下幾類人群:
一是患有慢性氣管炎、哮喘、支氣管擴(kuò)張、關(guān)節(jié)炎等,在冬天容易發(fā)作或加重者。
二是中暑、疰夏、胃腸功能紊亂者。
三是前一年冬天采用膏方調(diào)補(bǔ)后自覺有效,但半年后藥力已盡,需繼續(xù)進(jìn)補(bǔ)者,即進(jìn)行“進(jìn)補(bǔ)接力”。
四是一部分特殊人群。如小兒有久咳不愈、厭食、貧血等情況;女性朋友,想通過調(diào)節(jié)氣血,起到駐容養(yǎng)顏、抗衰老作用;處于亞健康狀態(tài)的中青年,雖然沒有可確診的慢性病,但長期易疲勞、易感冒、睡眠不實、工作壓力過大;老年人臟腑功能低下,想通過進(jìn)補(bǔ),恢復(fù)臟腑氣血陰陽平衡,達(dá)到抗衰延年的目的。
冬病夏治,為什么不開藥方而吃膏方?
膏方并不等同于普通的藥方,膏方的用藥配伍比較全,兼具扶正祛邪和滋補(bǔ)調(diào)理之效,尤其適合一些病情復(fù)雜的患者?!睋?jù)膏方專家介紹,中醫(yī)普通一個藥方,多是十幾味藥,不會超過二十味。而一個膏方則要開三十五味至四十味藥,有時還會超過四十味,對許多疾病都能標(biāo)本兼治,幫助身體進(jìn)行全面調(diào)理。
夏天吃膏方的時間,最好是從頭伏開始到三伏結(jié)束,吃30天,也就是一個月。三伏天,是夏季最熱的一個時段,也是一年中陽氣最旺的時候。此時,一方面,自然界陽氣旺盛,根據(jù)天人相應(yīng)的原理,可以借助一定的藥物力量,增強(qiáng)人體的陽氣,提高抗病能力;另一方面,人體皮膚腠理開泄,寒、濕、痰等伏藏在體內(nèi)的邪氣有外越的傾向,這個時候,更要把握機(jī)會通過一些藥物的幫助把這些病邪排出體外,斷絕后患。
夏服膏方有宜忌
夏季養(yǎng)生膏方服用時間,一般是從頭伏開始到三伏結(jié)束。膏方主要適宜人群有三大類,一是亞健康狀態(tài)者:平時神疲乏力,腰膝酸軟,胃納不香,情緒低沉,焦慮善愁,精力不濟(jì),健忘失眠,驚悸胸悶,自汗盜汗,頭暈眼花等等,但去醫(yī)院作全面檢查,均未發(fā)現(xiàn)有實質(zhì)性病變。
亞健康雖未檢查出有器質(zhì)性疾病,實際是處于有病與無病之間。二是久病體虛、慢性病患者:久病全身機(jī)能減退,胃腸消化功能減弱,此時服膏方,不僅補(bǔ)充能量,又能兼顧所患疾病,能使機(jī)體盡快康復(fù)。三是產(chǎn)后調(diào)理及老年養(yǎng)生:婦女產(chǎn)后氣血虛弱;人到老年精氣日衰。
此時服用膏方,補(bǔ)充人體氣血之不足,對于維持人體陰陽平衡,加強(qiáng)臟腑氣血功能,有重要意義。
膏方 養(yǎng)生 文化已在嶺南地區(qū)蔚然成風(fēng),成為嶺南地區(qū)一道亮麗的風(fēng)景。
膏方,又稱“煎膏”,“膏滋”,起源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》《五十二病方》經(jīng)年流傳,醇厚滋養(yǎng),即可治療疾病,亦能保健強(qiáng)身,是最古老的方劑劑型之一。是一種將中藥飲片反復(fù)煎煮,去渣取汁,經(jīng)蒸發(fā)濃縮后,加糖或蜂蜜等制成的半流體狀劑型。
中醫(yī)認(rèn)為“春生、夏長、秋收、冬藏”,膏方,四季皆可用,但以冬季為最佳,體現(xiàn)“冬藏”之意,民間常言“冬令進(jìn)補(bǔ),來年打虎”。
但,膏方非單純補(bǔ)劑,亦包含“救偏祛病”的雙重作用。因病致虛、因虛致病,可用膏方;慢性、頑固性、消耗性的疾患,亦可用膏方調(diào)養(yǎng),所以膏方不同于其他補(bǔ)藥、補(bǔ)方,它具有補(bǔ)中寓治,治中寓補(bǔ),補(bǔ)治結(jié)合的特點,辨證選藥須視患者體質(zhì),施以平補(bǔ)、溫補(bǔ)、清補(bǔ)、澀補(bǔ)、調(diào)補(bǔ)之劑。還須根據(jù)疾病施治,需要時則配以祛邪軟堅等藥,切不可認(rèn)為膏方為專門補(bǔ)品,貿(mào)然進(jìn)服。
慢性腎臟病纏綿難愈,大多正氣不足,脾腎虧虛,并可有瘀血濕毒內(nèi)蘊(yùn)。
冬季氣候寒冷之時,人體陽氣內(nèi)斂,體質(zhì)虛弱的人更易受外邪侵襲,使正氣更虛,虛邪夾雜。
冬天天氣寒冷,容易感冒,呼吸道和肺部感染高發(fā),一些IgA腎病,腎病綜合征等都容易在氣候寒季節(jié),出現(xiàn)病情反復(fù)、血尿蛋白尿加重。
冬天溫度低,血壓也容易升高,高血壓是促進(jìn)腎病進(jìn)展的危險因素,很多病人在冬季血清肌酐上升,腎小球濾過率下降。
所以說冬季是慢性腎病患者的一道坎,要重視治療及 養(yǎng)生 保健。
除了西醫(yī)說的優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,中醫(yī)提倡春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰。
寒冷的冬天不要盲目進(jìn)補(bǔ),特別是羊肉之類,不能喝老火湯,包括各種雞湯、骨頭湯等,更不要吃火鍋及燒烤,也不要食用動物內(nèi)臟、海鮮,螃蟹,甲魚,黃鱔等,以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。
冬天是水液平衡最難控制的季節(jié)。慢性腎臟病患者一定要嚴(yán)格控制水分的攝入,防止水腫的發(fā)生。
還要注意“少食咸”,因為冬季腎經(jīng)旺盛,腎主咸,當(dāng)咸味吃多腎水更旺,更容易水腫,也容易血壓升高。
冬天進(jìn)補(bǔ)可根據(jù)情況選用膏方治療,一劑膏方可有30多味藥物,全面考慮體內(nèi)氣血陰陽,虛實寒熱。
膏方藥食同療、防病治病,全方位調(diào)治調(diào)養(yǎng),可達(dá)到扶正祛邪、療疾延衰的目的。
但是膏方并不是每個腎病患者都能適用,特別是腎功能進(jìn)展期的患者并不適用,具體要讓醫(yī)生來判斷。
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我國民間歷來有冬令進(jìn)補(bǔ)的傳統(tǒng),而服用膏方則是自古以來人們就經(jīng)常使用的補(bǔ)冬方式,至今在上海、江浙及廣東地區(qū),入冬后服用膏方進(jìn)補(bǔ)依然流行。那么今天的 就為你介紹, 立冬 后養(yǎng)生服用和存放膏方的注意事項。
立冬后養(yǎng)生服用膏方的方法與用量
每日清晨空腹服一湯匙,或早晚空腹各服一湯匙,均用白開水沖入,和勻服用。如方中用地黃等滋膩藥或配料膠類劑量較大,則膏滋稠黏,難以烊化,則可以隔水蒸化后服用。膏滋也可以含化,即將膏汁含在口中,讓膏汁在口中融化,以發(fā)揮藥效。
膏方服用劑量要根據(jù)病情或患者的身體情況及藥物性質(zhì)而決定,尤其是與患者消化功能有著密切關(guān)系。一般而言,服膏方應(yīng)從小劑量開始,逐漸增加,如每日先服一湯匙,約510克即可。如果患者消化功能正常,或病情需要,再改為早晚各服一湯匙,以加強(qiáng)其治療效果。
立冬后養(yǎng)生服用膏方的存放方法
為了使膏方能在服用期間保質(zhì)而充分發(fā)揮藥力以達(dá)到調(diào)補(bǔ)的目的,其存放方法至關(guān)重要。首先在膏方制作后,讓其充分冷卻,才可加蓋??梢宰屗娣旁诖晒蓿ㄥ?、缽)中,亦可以用搪瓷燒鍋存放,但不宜用鋁、鐵鍋作為盛器。
由于膏方用藥時間較長,盡管時值冬季為多,但遇暖冬時就要小心發(fā)生霉變了。一般情況下,多放在陰涼處,若放在冰箱冷藏更佳。若放在陰涼處而遇暖冬氣溫連日回升,應(yīng)讓其隔水高溫蒸烊,但是忌直接將膏鍋放在火上燒烊,這樣就會造成鍋裂和底焦。
在膏藥蒸烊后,一定要把蓋打開,直至完全冷卻,方可蓋好。切不可讓鍋蓋的水落在膏面上,否則過幾天就會出現(xiàn)霉點。在每天服用膏方時,應(yīng)該放一個固定的湯匙,以免把水分帶進(jìn)鍋罐里而造成發(fā)霉變質(zhì)。
一旦氣候潮濕,或者天氣變暖,在膏方上出現(xiàn)一些霉點,此時宜用清潔水果刀刮去表面有霉點的一層,再用隔水高溫蒸烊。當(dāng)然,如果霉點很多且在膏面的深處也見有霉點,這樣的膏方就不能服用了。
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