孕婦能吃杏仁嗎,會帶來危害嗎

杏仁是具有非常高的營養(yǎng)價值的一種食品，我們若是能夠適量的吃一些杏仁是可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質，特別是若是能夠適當吃杏仁也是能夠預防慢性疾病的作用。雖然說適當吃杏仁所帶來的益處是非常多，但也需要注意并不是所有的人都適合吃的，否則是會影響到身體健康。那么，對于孕婦能不能吃杏仁呢?下面跟隨小編來具體詳細了解吧。

苦杏仁中含有毒物質氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，所以孕婦應禁食苦杏仁。有些書上說孕婦可以適當吃一些杏仁，只是中醫(yī)說杏仁有小毒不宜多吃，所以能不吃就不吃。因此，建議孕婦就不要吃了，即使是杏仁它的營養(yǎng)價值非常高，但也是不建議吃否則是會影響到寶寶健康。

孕婦忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循產前宜清的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使組織窒息而死亡，小兒食用7—10個杏仁即能致死，故為了避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦禁食杏仁。

孕婦吃杏仁其實還是會帶來一定的影響，主要是杏仁內含有氰化鉀，是一種劇毒化合物。生吃或吃多是會中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g對便秘很有好處。它主要是用來做藥，不可當花生果來吃。特別是陰虧、郁火者，則不宜單味藥長期內服。如肺結核、支氣管炎、慢性腸炎、干咳無痰等癥禁忌單味藥久服。

綜上所述：

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