女人懷孕之后難免會出現(xiàn)抵抗力下降,發(fā)生感冒、咽喉發(fā)炎等問題,尤其是喉嚨發(fā)癢、咳嗽等癥狀更加常見。但為了寶寶的安全,往往又不能隨意用藥,那么孕婦喉嚨癢咳嗽怎么辦呢。
1、維護良好的居住環(huán)境室內(nèi)一定要保持環(huán)境清潔,經(jīng)常通風(fēng),必要時采用加濕器等手段維持室內(nèi)合適的溫濕度,以免空氣過于干燥污濁引發(fā)喉嚨發(fā)炎。平時不要去空氣污濁、人口嘈雜的地方,多去安靜清新的公園等地散步,呼吸新鮮空氣。2、建立良好的飲食習(xí)慣預(yù)防甚于治療。平時要適當(dāng)多飲水,可以多喝清湯、清粥,不僅補充水分,而且容易消化吸收;口味要清淡溫潤,忌生冷、油膩、辛辣、刺激的食物。多吃蔬菜水果,補充維生素和礦物質(zhì),提高抵抗力。3、食療食療是比較安全的手段。對于比較輕微的咳嗽癥狀,如果是因過于干燥的原因引起,建議吃一些滋陰潤肺的食物,如蜂蜜雪梨水、銀耳羹等。如果是因受涼引起,建議喝一點用生姜熬制的姜湯水。4、專業(yè)治療如果孕婦的喉嚨發(fā)癢、咳嗽等癥狀比較明顯,建議就醫(yī)尋求專業(yè)治療。畢竟孕婦的生理特點比較特殊,要以寶寶的安全為重。
孕婦消除喉嚨發(fā)癢、咳嗽等癥狀,需要比較安全溫和的手段。對于使用偏方,一定要選擇安全程度高的食材。1、蜂蜜雪梨湯功效:用于氣候干燥所引起的咽喉干癢、肺熱咳嗽等癥。材料:雪梨1個,蜂蜜適量做法:雪梨去核洗凈切塊,放入燉盅內(nèi),加少許開水,置鍋內(nèi)用文火隔開水燉半小時,燉好后待溫度降下來后放入蜂蜜即可食用。2、川貝蒸梨功效:用于肺熱性的久咳無痰癥狀。材料:雪梨1個,川貝適量做法:川貝母磨粉;雪梨洗凈切半,削去梨柄,挖去梨核;半個雪梨放入碗里,挖去梨核的部位放入川貝母粉,小火蒸半小時。3、蒸金桔功效:用于感冒所引起的咽喉不適、咳嗽等癥狀材料:金桔10個,蜂蜜少許做法:金桔洗凈放入碗中,上鍋蒸半小時,關(guān)火后,調(diào)入少許蜂蜜即可。4、生姜蔥白粥功效:用于風(fēng)寒襲肺所引起的咳嗽癥狀材料:大米50g,生姜3片,蔥白5根,食醋1勺。做法:大米加適量清水煮粥,8成熟時,先后加入洗凈的姜、蔥、醋,繼續(xù)煮熟即可。5、山藥銀耳粥功效:用于肺虛所致的久咳有痰等癥狀。材料:山藥50g,銀耳10g,梗米50g做法:銀耳溫水泡發(fā),洗凈去掉黃色根蒂,切碎;山藥去皮洗凈切小塊;梗米淘洗干凈;所有材料一起入煲加適量清水熬制成粥即可。結(jié)語:孕婦喉嚨癢咳嗽怎么辦,這需要根據(jù)孕婦自身的情況,進行科學(xué)地處理,不要隨意用藥,也不要一味依賴偏方。如果癥狀明顯,要及時就醫(yī)治療,畢竟媽媽和寶寶的安全和健康才是最要緊的。
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