丹參枸杞泡水喝的功效,補血補腎安神還能延緩衰老

丹參枸杞泡水喝的功效,補血補腎安神還能延緩衰老

丹參是一味具有活血調(diào)經(jīng)、安神養(yǎng)血等功效的中藥材，丹參配合不同的中藥泡水喝有不同的功效，枸杞具有滋陰補血的功效，那么丹參和枸杞可以一起泡水喝嗎，下面我們來了解丹參枸杞泡水喝的功效。

丹參枸杞泡水喝的功效

1、延緩衰老

丹參可以活血化瘀，調(diào)理人體綜合機能。枸杞可以補血，血氣順暢且氣血補足了，皮膚會更加紅潤光滑，因此，用丹參枸杞泡水喝具有延緩衰老的功能。

2、補血調(diào)經(jīng)

丹參對月經(jīng)疾病的癥狀有很好的效果，它具有活血化瘀、通經(jīng)止痛的功效，適用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)，而枸杞具有補血的功效，因此，用丹參枸杞泡水喝具有補血調(diào)經(jīng)的功效。

3、滋陰補腎

對女性而言丹參是很好的一味滋陰類的中藥，同時枸杞是滋補類的食品，具有滋補養(yǎng)肝腎的功效，二味中藥在一起可以滋養(yǎng)身體，因此用丹參枸杞泡水喝具有滋陰補腎的功效。

4、活血養(yǎng)肝

丹參具有活血化瘀、涼血消癰的功效，而枸杞具有很好的滋養(yǎng)肝臟的作用，用丹參枸杞泡水即可以活血化瘀，又可以養(yǎng)肝。

5、安神養(yǎng)血

丹參對安神養(yǎng)心具有很好的功效，可以消除心煩氣躁，起到鎮(zhèn)靜人體中區(qū)神經(jīng)的作用，以及有效改善睡眠，而枸杞具有補血的功效，因為他們在一起泡水可以起到安神養(yǎng)血的功效。

6、增強免疫力

丹參不僅可以提高人體免疫力還可以抑制腫瘤的發(fā)生，而枸杞含有枸杞多糖，它可以提高體內(nèi)巨噬細胞的數(shù)量和活力，增強免疫細胞的數(shù)量，從而提高人體的免疫力，因此丹參枸杞泡水具有很強的增強免疫力的作用。

丹參枸杞紅棗茶的功效

以上我們了解了丹參枸杞泡水喝的功效，那么在丹參枸杞的基礎(chǔ)上再加上紅棗會有什么功效呢，丹參、枸杞、紅棗都屬于食材類中藥，都有滋補的功效，而且可以中和互補，可以提高人體免疫力、補精益腎、調(diào)節(jié)月經(jīng)、美容養(yǎng)顏、滋補氣血，而且完全不用擔心上火。

長期用枸杞泡水喝，是否能養(yǎng)腎？喝枸杞水的好處是什么？

長期用枸杞泡水喝，是否能養(yǎng)腎？喝枸杞水的好處是什么？

一、長期用枸杞泡水喝，真的能養(yǎng)腎嗎？男性朋友們最好了解清楚

答案是可以補腎養(yǎng)腎的！

其實很多人到中年的時候，都會帶有泡著枸杞的保溫杯，時不時的喝一口，對于枸杞水，的確具有不錯的補腎益精的作用，長時間喝可以讓腎臟變得更好。

而如果在泡枸杞水的時候，加上杜仲，養(yǎng)腎的效果就會更好，因為它能夠滋養(yǎng)腎臟，還可以用于醫(yī)治由于腎陽虛導(dǎo)致的腰酸腿痛。枸杞與杜仲一起泡水，有助于腎臟的排毒，降低腎臟的代謝負擔，從而增強腎臟的功能，使腎臟更加的有活力！

二、此外，堅持飲用枸杞泡水還有以下3點好處！

1、延緩衰老

主要是因為枸杞水含有多糖、黃銅等物質(zhì)，它們都具有一定的抗氧化作用，對于愛美的女性來說，抗衰老、抗老化效果是非常不錯的，可以讓她們保持年輕和人體的健康。

2、保護眼睛

如果平時是對著電腦工作的上班族，眼睛常常出現(xiàn)酸澀、酸脹、酸痛等情況，建議多喝枸杞水，因為枸杞水可以降低眼睛的壓力，有助于調(diào)節(jié)眼部的健康。

3、降三高

平時經(jīng)常喝枸杞水，具有降血糖，軟化血管的作用，而且還可以減少血液中的膽固醇、甘油三酯含量，可以降低人體出現(xiàn)高血壓、高血糖、高血脂等慢性疾病的幾率，使得人體更健康。

以上便是關(guān)于長期用枸杞泡水喝，是否能養(yǎng)腎的分析，以及喝枸杞水的其他一些好處，希望對大家有所幫助，同時也希望可以加深大家對于這方面的認識！

本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/14876.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 核桃不能和什么一起吃,飲食禁忌

下一篇: 人參果的禁忌(吃人參果的禁忌)