核桃不能和什么一起吃,飲食禁忌

核桃不能和什么一起吃,飲食禁忌

食物的種類有很多，不同的食物營養(yǎng)的價值也是不一樣的，我們應(yīng)該合理的搭配食物，這樣的話可以起到很好的保健的作用和效果的哦。核桃大家都不陌生，也經(jīng)常吃。那么你知道如何搭配嗎，下面的這些飲食禁忌是要注意的哦，以免給身體帶來一些影響和傷害。

1、核桃+白酒

據(jù)宋代馬志的《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血?！焙颂液胸S富的蛋白質(zhì)、脂肪和礦物質(zhì)，但核桃性熱，多食燥火，白酒甘辛火熱;兩者一起吃易致血熱，輕者燥咳，嚴(yán)重時會出鼻血。特別是有咯血宿疾的人，更應(yīng)注意禁忌。

2、核桃+野雞肉

明·李時珍《本草綱目》：“野雞不可與胡桃、蘑菇同食?！焙颂也荒芎鸵半u肉一起食用。尤其那些患有肺炎，支氣管擴張等疾病的人，更應(yīng)該加強這方面防范和注意，一定切忌不要同時食用核桃和野雞肉，因為這樣不但不利身體健康，而且還容易患上其他各種疾病。核桃和野雞一起吃的話可以導(dǎo)致不良情況的發(fā)生哦，特別是一些支氣管疾病的人群，還會容易誘發(fā)疾病的呢。

3、核桃+濃茶

因為核桃中含有豐富的蛋白質(zhì)與鐵元素，茶葉中含有鞣酸，鞣酸會與核桃中的鐵、蛋白質(zhì)結(jié)合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌飲濃茶。核桃和濃茶一起吃的話會出現(xiàn)不容易消化的情況，還會導(dǎo)致身體的不適，蛋白質(zhì)的不宜吸收。

關(guān)于核桃的一些禁忌飲食，大家都知道了吧，可以看出的是搭配是很重要的，不同的食物搭配的方法不同，適合的人群也不同，如果你喜歡吃核桃的話這些搭配的方法是一定要注意的哦，以免給身體帶來一些影響和，大家要禁忌哦。

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