長期處于高溫環(huán)境,如果不能及時補充水液和恢復(fù)降低體表溫度,很容易導(dǎo)致中暑的發(fā)生,出現(xiàn)胸悶、心悸、高熱、皮膚干燥等癥狀。我們主要根據(jù)中暑程度的輕重和類型來確定治療方案。
在高溫活動中突然出現(xiàn)肌肉痙攣,一般發(fā)生在足部跟腱和腓腸肌附近的肌肉群,腹部也有發(fā)生。熱痙攣與人體丟失大量水液有一定相關(guān)性,也可出現(xiàn)在熱射病的早期。
熱衰竭:
熱衰竭常發(fā)生在炎熱環(huán)境中的工人,由于體液和體鹽的大量丟失,而且并沒有及時補充水液,從而出現(xiàn)頭痛、乏力、惡心嘔吐、極度口渴等癥狀??捎袝炟?、脫水、心動過速等表現(xiàn),是處于熱痙攣和熱射病之間的一種癥狀,治療不及時可發(fā)展成為熱射病。
熱射病:
熱射病是中暑當(dāng)中最嚴(yán)重的的一種致命性疾病,臨床上分為勞力性和非勞力性。勞力性多見于體育運動、鍛煉、軍訓(xùn)時,主要是處于高溫環(huán)境下內(nèi)熱產(chǎn)生過多導(dǎo)致,可突然出現(xiàn)抽搐、昏迷、高熱、無汗等癥狀。非勞力性主要發(fā)生在老年人,可數(shù)天內(nèi)發(fā)生,出現(xiàn)高熱、驚厥、意識模糊、循環(huán)衰竭、休克。
快速降溫是緩解中暑癥狀的首要方法。將中暑的患者安置在陰涼通風(fēng)處,解開衣服進行散熱,或者用冰水擦拭進行物理降溫,可用電風(fēng)扇或空調(diào)進行輔助降溫。如體外降溫?zé)o效的情況下,可在醫(yī)院進行體內(nèi)降溫或者藥物降溫。
2、對癥處理
如出現(xiàn)昏迷的患者,應(yīng)保持呼吸道的通暢,必要時可進行吸氧治療。及時調(diào)節(jié)身體水液、電解質(zhì)的平衡,用升壓藥糾正休克,積極的防止感染以及改善預(yù)后的癥狀,讓患者在舒適的狀況下慢慢恢復(fù)。
3、監(jiān)測
中暑患者的恢復(fù)過程中,注意監(jiān)測患者體溫、尿量、凝血功能,保持在正常范圍。
總結(jié):根據(jù)中暑的輕重分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑,快速降溫是緩解中暑癥狀的首要方法,另外要根據(jù)對應(yīng)癥狀采取相應(yīng)的措施,在中暑患者恢復(fù)過程中,應(yīng)進行檢測,讓他在舒適的狀況下慢慢恢復(fù)。
熱射病通常發(fā)生在夏季高溫天氣,連續(xù)的悶熱可使人的皮膚散熱功能下降,主要癥狀有:頭暈、昏厥、神志不清、脫水、出汗困難(無汗),嚴(yán)重者可造成神經(jīng)系統(tǒng)損害、內(nèi)臟功能衰竭等危及生命的問題。中暑的癥狀包括口渴、疲勞、出汗、頭暈、惡心、胸悶、心悸等。嚴(yán)重的患者可能有抽搐、驚厥、昏迷和其他神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)。治療措施需要根據(jù)中暑的嚴(yán)重程度來綜合考慮。
輕度中暑體溫在38攝氏度以上,臉色潮紅或蒼白,昏迷、高燒,甚至失去意識。嚴(yán)重的病人應(yīng)被送至醫(yī)院進行搶救性輸液治療。中暑最常見的早期表現(xiàn)是口渴。一旦大量出汗,突然停止出汗,就會發(fā)現(xiàn)自己感覺很熱,體溫很高,頭暈、頭痛、胸悶,這些都可能是中暑的前兆。熱痙攣是一種比較輕微的病癥,主要表現(xiàn)在戶外活動時大量出汗,肌肉痙攣和抽搐。
應(yīng)立即停止戶外運動,到陰涼處補充運動飲料,還可以用一些冷水敷面或冰敷。在臨床上,可分為前兆性中暑、輕度中暑和重度中暑。在前兆性中暑和輕度中暑階段,患者可表現(xiàn)為頭暈、頭痛、出汗、口渴、臉色潮紅、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等。部分患者可伴有體溫升高、血壓下降、脈搏加快等表現(xiàn)。在治療方面,給予降溫處理,同時補充水分和鹽分,患者經(jīng)此處理后常在數(shù)小時內(nèi)恢復(fù)。
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中暑的癥狀及處理方法
中暑的癥狀及處理方法,當(dāng)長期高溫接觸或者在烈日下暴曬,這樣是非常容易中暑的,而且熱痙攣常發(fā)生在高溫環(huán)境中強體力勞動后,慢慢的身體會出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。以下分享中暑的癥狀及處理方法。
中暑的癥狀及處理方法1 中暑的癥狀有哪些?
1、中暑早期:當(dāng)我們處于一個高溫的環(huán)境中,會出現(xiàn)頭不同程度的頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正?;蚵陨?,這個具體的程度,一般都會因人而異。
2、中暑初期:我們基本上都會處于大量出汗、口渴、明顯疲色、四肢無力、頭昏眼花、胸悶、 惡心、注意力不集中、四肢發(fā)麻等,體溫正?;蚵愿?,這時候應(yīng)該引起足夠的重視,避免進一步惡化。
3、輕度中暑:當(dāng)我們體溫一直處于在38℃以上,整個人出現(xiàn)了面色潮紅或成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快等癥狀時,這時候應(yīng)該及時調(diào)整狀況,避免拖延而陷入不必要的麻煩中。
4、重度中暑:這種屬于比較嚴(yán)重的狀況,在醫(yī)學(xué)上也稱熱衰竭,表現(xiàn)為皮膚涼;過度出汗;惡心、嘔吐;瞳孔擴大,大量出汗、皮膚濕冷、 體溫升高到38℃以上、血壓下降、脈搏加快;腹部或肢體痙攣;常伴有昏厥,昏迷,高熱甚至意識喪失。
夏天容易中暑怎么辦?
夏天天氣炎熱,如果你特別容易中暑,我們一般建議你在平時的飲食里就多吃新鮮蔬菜、水果,其次多吃西瓜、苦瓜、桃、西紅柿等,適當(dāng)多喝水。
平時外出工作,一定要做各種的好防曬,例如戴上太陽鏡,遮陽帽或者隨身帶一把遮陽傘,穿衣服盡量穿透氣性好的。尤其要主要在陽光比較強的時候盡量不要長時間的呆在戶外活動或工作,適當(dāng)?shù)剡M行午休。
在出現(xiàn)輕度中暑主治的時候,及時停止工作,快速地轉(zhuǎn)移到通風(fēng)涼爽的環(huán)境下休息,脫離原有的暴熱環(huán)境,這時候可以喝水和補充電解質(zhì)來緩解不適,也可以用冷敷前額和四肢來進行輔助的`降溫。
如果覺得自己有中暑癥狀后,建議在額部、顳部涂抹清涼油、 風(fēng)油精,或服用人丹、藿香正氣水等,一般情況下都會起到不錯的緩解,對于較為嚴(yán)重中暑患者,除了要及時脫離原有的暴熱環(huán)境,還得及時送往醫(yī)院進行輸液治療。
夏天中暑時如何正確急救?
1、搬移
中暑初期,首先,要快速把患者移動到通風(fēng)陰涼的地方,其次,建議平躺,然后盡量解開衣扣或脫去衣服散熱。
2、降溫、補水
患者的頭部用冷毛巾冷敷,也可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴,然后電風(fēng)扇或蒲扇吹風(fēng),加速身體的散熱。友情提醒,也不要快速降低患者體溫,避免失溫,當(dāng)體溫降至38攝氏度以下時,可以停止強降溫的措施。
初期與輕度時,在患者有意識的情況下,可給適當(dāng)補充一些水或電解質(zhì),在補充水分的時候,可加入少量鹽或小蘇打水。
友情提醒,對于失水過多的患者,千萬不能過于著急補充大量水分,否則會引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。
3、促醒、轉(zhuǎn)送
如果中暑患者,失去了知覺,同時我們可以用手指掐人中、合谷等穴,使其蘇醒,對待沒有呼吸的患者,還應(yīng)該及時實施人工呼吸進行急救。
對于重癥中暑病人,我們必須要及時撥打急救電話,并立即送往醫(yī)院接受治療。
中暑的癥狀及處理方法2 中暑吃什么好
1、補充維生素。夏天,人體維生素需要量比普通標(biāo)準(zhǔn)要高一倍或一倍以上,因此,可多吃些新鮮蔬菜和水果。
2、補充蛋白質(zhì)。夏季人體營養(yǎng)消耗大,代謝機能旺盛,所以,要常吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)又易于消化的食品。
3、多喝湯。當(dāng)人出汗比較多,體液損耗比較大的時候,多喝湯既能及時補充水分,又有利于消化吸收。而簡單易學(xué)的防暑湯,有山楂湯、綠豆酸梅湯、金銀花湯、西瓜翠衣湯等。
4、多飲茶。溫茶能降低皮膚溫度1-2度,而冷飲只能使口腔周圍變冷。喝茶者感覺清涼舒適,渴感全消,而喝冷飲者,周身不暢,渴感未消。
5、多吃粥。在炎熱的夏季,人的腸胃因受暑熱刺激,功能會相對減弱。因此,喝消暑保健粥是夏季飲食調(diào)理措施之一。常見的消暑粥有綠豆粥、金銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮藕粥等。
6、多吃青菜。天熱濕氣重,人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物,而青菜既有這種特點,又含有豐富的維生素和礦物元素。所以,應(yīng)盡量多吃青菜,如各種豆類、瓜類、小白怎么辦菜、香菜等。既可以涼拌生吃,也可放少許瘦肉絲炒熟吃。
7、多吃瓜果。瓜果汁多味甜,不僅生津止渴,也能清熱解暑。而西瓜味甜多汁性涼,是清暑解渴的瓜類之首。另外,香瓜、黃瓜洗凈之后生食,或榨汁之后飲用,都有很好的清熱解暑作用。
中暑的癥狀及處理方法3 1、先兆中暑癥狀
高溫環(huán)境下,出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。體溫正?;蚵杂猩摺H缂皶r轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,補充水和鹽分,短時間內(nèi)即可恢復(fù)。
2、輕癥中暑癥狀
體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn),或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。如及時處理,往往可于數(shù)小時內(nèi)恢復(fù)。
3、重癥中暑癥狀
顧名思義,是中暑中情況最嚴(yán)重的一種,如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型:熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。
(1)熱痙攣癥狀特點:多發(fā)生于大量出汗及口渴,飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發(fā)生時肌肉會突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣的疼痛。
(2)熱衰竭癥狀特點:這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時未能適應(yīng)高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。
(3)日射病癥狀特點:這類中暑的原因正像它的名字一樣,是因為直接在烈日的曝曬下,強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細(xì)胞受損,進而造成腦組織的充血、水腫;由于受到傷害的主要是頭部,所以,最開始出現(xiàn)的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安,繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。
(4)熱射病癥狀特點:還有一部分人在高溫環(huán)境中從事體力勞動的時間較長,身體產(chǎn)熱過多,而散熱不足,導(dǎo)致體溫急劇升高。發(fā)病早期有大量冷汗,繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細(xì)速、躁動不安、神志模糊、血壓下降,逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展;嚴(yán)重者可產(chǎn)生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。
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