過敏性鼻炎患者每次發(fā)作時,鼻塞不通氣、連續(xù)打噴嚏、鼻內奇癢,弄得整個人都很不舒服,如果是有學習或者工作任務,整個人都感覺腦子昏昏沉沉的,效率低得不行。今天就介紹一下過敏性鼻炎根治小偏方。
1、運動
運動是最簡單直接的治療過敏性鼻炎的方法,而且效果非常好。過敏性鼻炎說得直接點,還是由于自身的體質太差,才會讓變應原有機可趁。因此建議過敏性鼻炎的患者一定要堅持鍛煉,最好能早晚各1次,每次30-60分鐘,循序漸進,多做有氧運動,提高呼吸道的適應能力和抵抗能力。而且在運動的過程中,氣血循環(huán)加快,鼻塞和流涕等不適都可以得到很好地緩解。
2、熏鼻法
每天堅持用辛夷花煮水來熏鼻子,用藥湯的熱蒸汽來熏,直到藥湯的溫度降低。也可以用薄荷、菊花、桑葉等中藥材煮水來代替,可以很好地緩解過敏性鼻炎所引起的鼻塞、鼻癢等不適感。堅持一段時間后,可以取得理想的效果。
3、蜂蜜
蜂蜜可以消炎殺菌,抑制鼻部的炎癥,還有潤肺止咳的功效,因此建議每天用溫開水來泡土蜂蜜喝,最好是用槐花蜜,每天1-2次,每次取蜂蜜30克左右。另外,還可以同時在每個鼻孔中滴入1滴蜂蜜,可以有效改善鼻子不通氣的癥狀。
4、蒜醋法
用大蒜和米醋一起用清潔的玻璃容器封存,一個月后每天食用幾瓣蒜,同時用蒜醋的味道來熏鼻子,可以起到發(fā)散通竅的作用,有利于改善鼻塞、鼻癢和打噴嚏等不適癥狀。
5、理療偏方
艾灸和足浴可以促進全身氣血循環(huán),提升自身陽氣,有利于驅寒通竅。建議在過敏性鼻炎發(fā)作時,每天艾灸迎香、肺俞、神闕、關元和足三里等穴位,有助于改善鼻塞和打噴嚏等不適。另外可以每天用熱水泡腳,然后再睡覺,可以預防鼻子不通氣。
鼻炎患者由于急性或者慢性鼻粘膜如病菌感染,經常會出現(xiàn)鼻塞,流清水涕,鼻癢,喉部不適,咳嗽等癥狀。鼻炎雖然算不上什么大病,但是拖久了危害也是無窮的,及時進行治療非常必要。那么如何治療鼻炎呢?下面小優(yōu)給大家推薦11個超實用的小偏方,大家不妨試試。
1.巧用蔥白治鼻炎
新鮮生蔥,洗凈,取蔥白,搗爛,放幾小團指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時先用棉簽沾淡鹽水清潔鼻孔,然后將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內,保持數(shù)分鐘,一開始感到刺鼻,漸漸會失去刺激性,當效力消失后再換新棉團。每次如此塞半小時至一小時左右。一天兩三次,為方便可多備些蔥汁,用保鮮膜密封,有空就做,治療同時可做其它事,一點兒也不影響正常的生活,方便得很。
2.白蘿卜煮水治鼻塞
取白蘿卜3一4只放人鍋中加清水煮,沸后又即用鼻吸蒸氣,數(shù)分鐘后,鼻漸暢通,頭痛消失。以后,本人常將蘿卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸氣,此病再無重犯。
3、大蒜治鼻炎
將大蒜一瓣搗爛,用干凈的豆包布包好,擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁,輕者一次,重者二次即愈(編者注:大蒜刺激性強,請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
4、絲瓜藤治副鼻竇炎
找老絲瓜藤數(shù)米,曬于,切成細段,再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了),然后在面板上,研成碎面,裝入瓶中備用。使用時,把鼻腔中的鼻涕清干凈,用干凈棉球擦一遍鼻腔,再用細塑料管(如喝酸奶用的小管就行),讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔,再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續(xù)數(shù)日可治愈。
5、冷水治鼻炎
洗臉不用熱水,用冷水,用手心盛自來水管放出來的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸進鼻孔里,而后擤出來,再盛水吸進去,再擤出來,連續(xù)幾次,每天堅持。用這個冷水療法10天,鼻竇炎好了。
6、鹽水洗鼻治鼻炎
配制鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙,開水稀釋),用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔,然后把藥棉暫留鼻孔內,此時或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側,并用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內,再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍,幾次即適應,也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃,使鼻腔慢慢適應。堅持早晚各洗鼻一次,大概一個多月后,鼻腔暢通,嗅覺靈敏,可以治療好多年的鼻炎。
7、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
每天早晚洗臉時,用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗,清除鼻腔內的結痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。堅持自己治療兩個多月,鼻腔已不痛癢,無結疝樣分泌物,嗅覺也基本恢復正常。
8、紅霉素四環(huán)素眼藥膏可治鼻炎
取紅霉素或四環(huán)素眼藥膏涂在消毒的棉花棒上,伸入鼻腔內均勻涂上藥膏,每次以涂滿鼻腔為準,一日兩次,一般鼻炎有3至5天即可痊愈,無后遺癥。
9、慢跑治好了我的鼻竇炎
每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鐘,堅持了兩個月病情有所好轉,堅持下去,不到兩年鼻竇炎就徹底根除了。
10、滴香油治過敏性鼻炎
滴香油。試后效果頗佳。香油就是普通的食用香油,每天三到五次,每次五滴左右,滴入鼻內。
注意:鼻塞嚴重時不要滴,可變換一下體位,待鼻子通氣后再滴,滴前將鼻涕擤干凈。持之以恒,必定見效。據(jù)說此法對普通鼻炎效果也很好。
11、自治過敏性鼻炎
過敏性鼻炎多源于感冒。棄藥取鍛煉可自愈。方法是:每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中,輕輕吸氣,使冷水與鼻腔粘膜充分接觸,然后將水呼出,如此反復進行,持續(xù)1一3分鐘(可抬頭換氣),洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側約20次左右。貴在堅持。
食療
將蒜削除根皮裝入酒壇中,再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止,然后密封。一個月后啟封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對準鼻孔熏半小時,能治療過敏性鼻炎?;颊卟环猎囋?。
點評:大蒜能降低膽固醇水平及高血壓,起作用的是獨特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋這招可以試試,反正蒜也好,醋也好,都是健康食品,不會有副作用。
熏洗
辛夷15克,雙花15克,公英10克,地丁10克,防風10克,蟲退5克,黃芩10克,丹皮8克,菊花8克,白蘚皮10克,白附子8克,桂枝8克。將以上藥物水煎取500毫升藥液,趁熱用藥液蒸氣熏鼻,熏時患者應盡量深吸氣,使藥蒸氣進入鼻腔內。待藥液變溫后,即可用藥液沖洗鼻腔。每日熏洗3次,連用3~5日即愈。在用藥過程中,患者應注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避異味,冷天應注意保暖,平時多鍛煉,盡量用冷水洗臉。
點評:上面的方法是治療過敏性鼻炎的偏方,用過此方法的人認為效果比較滿意。
按摩
“搓揉穴位治療鼻炎”的步驟是:
1、用雙食指的外側來回地搓鼻梁兩側的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺。
2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位,共揉動200下?!坝恪毖ㄎ挥诒且砀空齻确降男“枷萏?。
3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指與食指分叉的凹陷處。
點評:當鼻炎犯了時,鼻子出不上氣,做完上面的按摩,鼻子頓時感覺輕松了許多。這里需要特別提醒的是,一定要堅持不懈地長期做,一旦鼻炎被治愈,還要堅持做下去。這樣不僅可防止鼻炎的復發(fā),而且還可以預防傷風感冒。搓揉的手法要較重,以能忍受為宜。
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