西瓜是一種養(yǎng)生的水果,特別適合夏季食用,可以起到促進(jìn)食欲的作用,對于補(bǔ)充豐富維生素來說有一定的好處,而且含有的水分多,可以利尿消腫。西瓜也有養(yǎng)生祛病的作用,下面的這些保健功效你需要知道,對西瓜有更深的了解。
治療便秘
西瓜有通便的作用,孩子便秘時可將西瓜上那層硬皮打成汁喝,通便效果很好。便秘時間過長的孩子,可以加些蜂蜜。西瓜和蜂蜜的搭配,可以有緩解便秘的作用,但是如果有氣虛或者是陽虛的孩子要禁忌食用,以免腹瀉。
降血壓
適量的西瓜皮削去外皮,洗凈后切塊放入鍋中蒸10分鐘即可。早、晚蘸白糖食用,這樣的食用方法可以有清熱解毒的作用,對于利尿降壓來說也有一定的好處。
祛除痱子
天氣炎熱,汗多容易生痱子。可將西瓜皮洗干凈,用西瓜的白色部分輕擦患處(浴后涂擦效果佳),感覺到?jīng)鏊孢m即可。每天用三次,一般兩三天就可以有很好的效果了。
緩解牙痛
中醫(yī)認(rèn)為,西瓜皮能夠主治暑熱、煩渴等癥。西瓜皮經(jīng)過曬干后,加少許冰片,牙疼的地方擦一下,可以有緩解牙痛的作用,也可以去火。
治療口腔潰瘍
如果口腔長包或口腔潰瘍,可將西瓜皮烤焦研磨,含在口中,可治口舌生瘡,西瓜霜就是這么來的??梢园盐鞴掀ず途G豆一起煮粥,可以有預(yù)防上火的作用和功效。
關(guān)于西瓜的幾個功效,上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容,這些都是關(guān)于西瓜的一些保健作用,西瓜可以有緩解牙痛的作用,對于治療口腔潰瘍有好處,而且也可以有降壓緩解腹瀉的作用,生活中大家都可以吃西瓜。
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