支氣管炎適合煲什么湯,3種養(yǎng)肺潤肺湯(支氣管炎吃什么東西可以好、)

支氣管炎適合煲什么湯,3種養(yǎng)肺潤肺湯

支氣管炎是臨床比較常見的一種疾病，在規(guī)范治療的基礎上，日常生活中也可以選擇喝湯來緩解不適癥狀，那么支氣管炎適合煲什么湯呢?支氣管炎喝什么湯潤肺呢?下面就簡單介紹幾種具有潤肺止咳功效的湯。

支氣管炎適合煲什么湯

1、杏仁川貝排骨湯

食材：苦杏仁、川貝、豬排骨、生姜、大蒜、料酒適量

做法：豬排骨洗凈、剁成塊后，放入鍋中，加適量的清水、料酒、生姜大火煮沸，將血水煮出后關火、撈出洗凈備用?？嘈尤?、川貝洗凈，與處理干凈的豬排骨、生姜一同放入燉鍋，隔水燉煮1小時，調入少量食鹽即成。

功效：潤肺止咳、清熱化痰。適用于咳嗽、痰多粘稠者，或干咳無痰的慢性支氣管炎患者食用。

2、銀耳紅棗湯

食材：銀耳、紅棗、蜂蜜

做法：紅棗洗凈，去核，切成兩半備用。銀耳用溫水泡發(fā)，摘去蒂頭，撕成小塊，放入鍋中，加入適量清水，大火煮沸后轉小火繼續(xù)煮半小時，將銀耳煮至黏稠狀態(tài)后，再加入準備好的紅棗，小火燉煮半小時后，盛入碗中，調入少許蜂蜜后即可食用。

功效：潤肺止咳、生津止渴。支氣管炎患者適當?shù)氖秤眉t棗銀耳湯可有效緩解咳嗽、喉嚨干癢等癥狀。

3、枇杷葉蜜棗湯

食材：枇杷葉、桔梗、杏仁、紅棗、紅糖

做法：枇杷葉、桔梗、杏仁、紅棗洗凈備用。將枇杷葉用布包包裹、扎緊后，放入鍋中。鍋中倒入適量的清水，再放入枇杷葉、桔梗、杏仁，大火煮沸后轉小火燉煮半小時，關火前加入少許紅糖，即可食用。

支氣管炎吃什么東西可以好、

適宜支氣管炎患者食用的九種食物：
1、烏雞，它含有維生素A、鐵、鋅等，有利于提高慢性支氣管炎患者的生理機能，還能增強身體免疫力，從而可減少支氣管炎的發(fā)作幾率，可作為慢支者緩解期間的滋補之物，不過如果是在發(fā)作期間咳嗽痰多時則不要吃，以防加重癥狀。
2、核桃，它有很高的營養(yǎng)價值，有通潤血脈，益肺平喘等作用，支氣管炎患者可常食。
3、酸奶，酸奶除了有鮮奶的營養(yǎng)外，還含有乳酸菌且在發(fā)酵過程中可產生乳酸及B族維生素等，另外還含有一些生長活性因子，有利于幫助消化，增強機體免疫力，所以慢性支氣管炎患者可多喝酸奶。
4、白芝麻，它含有豐富的維生素E，可起到清除自由基的效果，有利于肺組織修復和改善呼吸。另外白芝麻還有補血明目、祛風潤腸、益肝養(yǎng)發(fā)、抗衰老等效果，常食對于改善肺熱咳黃痰的慢支癥狀有益。
5、梨，梨有養(yǎng)肺的效果，且可防止感冒，加水煮梨或是隔水蒸梨吃有清熱化痰，潤肺止咳作用，所以支氣管炎患者可常吃。
6、荔枝，其肉含有豐富的維生素C和蛋白質，可起到潤肺化痰作用，對于增強支氣管炎患者本身的抵抗力和抗病能力有利。
7、蘋果，蘋果的營養(yǎng)及藥用價值都是很高的，它易于被人體吸收，很適合老年支氣管炎食用。
8、莧菜，它有清熱解毒作用，不會對咽喉有刺激，加上莧菜本身有解毒作用，可清除體內的毒素，且其還有涼血散瘀作用，所以支氣管炎患者平時常吃莧菜，有利于清涼咽喉，幫助排掉身體的毒素。
9、綠豆，綠豆的營養(yǎng)也是很豐富的，它是夏季消暑必食的湯品，有消暑益氣、清熱解毒的作用，同時還可潤喉止渴，煮成湯其清熱解毒效果很不錯，且可有利尿下氣作用，因此支氣管炎患者適量的喝一些綠豆湯是有很大好處的。
氣管支氣管炎能吃什么?上面所介紹的九種食物就很適合支氣管炎患者食用，對于有支氣管炎癥狀的患者，平時在飲食當中不妨可以多選擇食用這些食物，以更好的改善癥狀，避免支氣管炎嚴重而給自身健康及生活帶來更大的影響。

愛咳嗽，是支氣管炎還是肺炎？多吃這幾物，可以潤肺止咳？

如果喉嚨經常發(fā)癢咳嗽，并且老是不好，到換季的時候就開始發(fā)作，持續(xù)時間也很長，那么這多半是肺炎或支氣管炎造成的。

如果小咳嗽不重視，就容易拖成大病，比如說肺結核，哮喘等等，咳嗽的時候，能買對藥，不僅能夠少受罪，還能省去不少的麻煩。

生活中有很多人咳嗽的時候，會買一些止咳的藥來吃，咳嗽只是一種癥狀，也可能是肺炎引起的，也可能是支氣管炎引起的，大家要先學會區(qū)分肺炎和支氣管炎的不同，才能對癥下藥。

愛咳嗽，是支氣管炎還是肺炎？

肺炎

出現(xiàn)肺炎時，一般會有發(fā)燒的癥狀，并且連續(xù)發(fā)燒好幾天都不見好咳嗽時間也較長，還會一邊咳嗽一邊喘，好像有東西堵在了肺里一樣，讓人感到很難受，肺炎還會影響到食欲和睡眠，在晚上睡覺的時候，會因為缺氧而驚險。

支氣管炎

關于支氣管炎的一個典型癥狀就是喉嚨發(fā)癢咳嗽，一般情況下，冬天和春天發(fā)作會更頻繁，如果是支氣管炎，在早上起床后會感到喉嚨干癢咳嗽不止，但是卻什么也咳不出來。

跟肺炎不同的是，支氣管炎患者不存在持續(xù)發(fā)燒的癥狀，就是咳嗽咳的難受，并且持續(xù)時間也很長。

關于肺炎和支氣管炎的區(qū)別，大家都了解了吧，出現(xiàn)癥狀時要選擇對癥用藥，以免病情加重，危害身體的健康，為了能夠幫助身體快一點恢復，平時還可以多吃一些消炎止咳的食物。

咳嗽多吃這幾物，潤肺止咳

中醫(yī)上講白色入肺，養(yǎng)肺的話就離不開白色食物，下面這三種白色食物，被稱為養(yǎng)肺三寶，滋補潤肺的效果很好。

銀耳

銀耳性平味甘，入肺、胃、腎三經，有“菌中之冠”的美稱，對于養(yǎng)肺清肺來說，是不可多得的好食材。

中醫(yī)上認為銀耳有生津潤肺，滋陰養(yǎng)胃，化痰清腸等功效，經常食用能夠改善女性氣色不好，貧血等癥狀，還能夠美容養(yǎng)顏，銀耳比雪梨更為平和，更加適合體寒及腸胃不佳的人。

而且銀耳富含多糖成分，能夠幫助增強身體免疫力，銀耳當中富含的膳食纖維能夠促進腸胃的蠕動，起到潤腸通便的作用，緩解老年人常有的便秘癥狀。

百合

在百合當中還有一種叫做秋水仙堿的生物成分，它有潤肺止咳的作用，能夠為咳嗽的人帶來一定的好處，而且百合當中還含有豐富的蛋白質，鈣，鐵磷，維生素b1等物質，營養(yǎng)也是很豐富的。

在中醫(yī)上經常會用百合來治療肺燥，肺熱咳嗽等癥狀，所以他能夠入心經，具有清心除煩，寧心安神的作用，也常用于失眠多夢等癥的醫(yī)治。需要注意的是百合性寒，如果是風寒咳嗽患者就要慎用了。

白蘿卜

白蘿卜也是我們日常生活當中最常見的白色食物之一，對于潤肺止咳化痰等功效都有著十分不錯的效果，有助于養(yǎng)肺。

俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”，生活當中經常吃一些白蘿卜，還有很多的好處，白蘿卜中的芥子油，淀粉酶和膳食纖維，能幫助促進消化，增進食欲。

其中的木質素可減少人體對脂肪膽固醇的吸收，輔助保護心血管，當中還含有豐富的維生素c，能夠增強人體的免疫力，其中的類干擾素有輔助防癌的功效。

雪梨

中醫(yī)上認為一具有潤肺，化痰，止咳等功效，對于緩解冬天常見的咳嗽有明顯的效果，特別是雪梨效果更加的突出。

雪梨的營養(yǎng)非常豐富，其中還有大量的維生素和礦物質，能提高人體的免疫力，預防冬季的傷寒和流感，如果是在冬季容易咳嗽的人，不妨多食用雪梨來緩解癥狀。

支氣管炎吃什么好？

有支氣管炎吃絲瓜，冬瓜對支氣管炎有好處。絲瓜：性涼味甘，能清熱，化痰，涼血，解毒，支氣管擴張咳吐黃膿痰或咯血者，宜常食之，頗有裨益。冬瓜：性涼食品，能消痰，清熱，解毒。冬瓜能治胸膈熱，清熱毒。所以，肺經痰熱，咳吐黃膿稠痰者宜多食之。豆腐：性涼，味甘，有生津潤燥，清熱解毒的作用。綠豆：性涼味甘，有清熱解毒作用。
其他食物有：1、雪梨，這種水果特別適合咳嗽嚴重的患者，梨的汁液很多，潤肺、生津效果極佳，秋冬季氣候干燥，經常吃梨可以預防肺燥，雪梨生吃可以清熱降火，熟食可以滋陰、祛痰、止咳、養(yǎng)肺，所患者應多吃雪梨。
2、核桃仁，核桃的營養(yǎng)是非常高的，我們都知道經常食用可以補腦、補腎，其實核桃也有潤肺、止咳的功效，患者可以經常用核桃煮粥喝。
3、酸奶，酸奶也是適合患者食用的，而且可以幫助患者減輕疾病帶來的痛苦，酸奶富含乳酸菌，可以促進消化，提高患者的抗病力，每天喝一杯酸奶有輔助治療作用，不過冬天要用開水泡熱再喝。
4、芝麻，無論是黑芝麻還是白芝麻，都是非常適合患者食用的，因為芝麻的營養(yǎng)非常多，經常食用可以潤肺、止咳，適合肺熱咳嗽的患者，用黑芝麻和桃仁一起煮粥喝是非常好的食療方。
5、橙子，多吃橙子不但可以補充維生素，還可以潤肺、化痰、止咳，患者可以用鹽蒸橙子食用，止咳效果非常不錯。
6、甘蔗，患上支氣管炎之后，患者的肺部會感到燥熱，缺少水分，要多吃潤肺的食物。甘蔗汁多味甘涼，有潤肺、生津的作用，對痰多、咳嗽、咽痛等病癥有很好的治療效果，非常適合患者食用。

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