橘子皮泡水喝有什么好處,橘子皮水的四種功效

橘子是我們很熟悉的一種水果，每到秋季就會上市，大家也很喜歡購買和食用，但人們都會吃橘子里面的果肉，反而對它外面的果皮不了解，其實橘子渾身都是寶，它的果皮可以用來泡水喝，還可以入藥。那么橘子皮泡水喝有什么好處呢，我們一起來看看吧。

橘子皮泡水喝有什么好處

1. 止咳化痰

橘子皮中含有充足的芳香醇和少許揮發(fā)油，把橘子皮用來泡水喝，可以把這些營養(yǎng)成分吸收和利用，它們不光能消炎殺菌，還能止咳化痰，平時可以用于咳嗽痰多和支氣管哮喘等癥的輔助治療。

2. 健胃消食

用橘子皮泡水喝，還能夠開胃消食，因為它含有的芳香醇和酚類物質(zhì)能夠散發(fā)出獨特的香氣，可以促進(jìn)胃酸和胃液的分泌，既能讓人們胃口大開，又能促進(jìn)腸道的消化，平時經(jīng)常用它泡水喝，可以減少食欲不振和消化不良等癥狀的發(fā)生。

3.和胃止吐

還有一項重要的功效就是和胃止吐，能舒肝健脾，平時人們出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等不適時，用橘子皮泡水喝就能盡快的緩解這些癥狀。

4.醒酒

將橘皮煮水，再加點食鹽調(diào)勻后即可飲用。因為橘皮味甘酸，性平，含有檸檬酸和橙皮苷等多種成分，食鹽味咸性平，可以調(diào)味中和、益胃潤燥，能夠幫助橘皮止痛和理氣，故能醒酒，尤其適合酒醉不醒的人群飲用。

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