黃芪和什么搭配對補氣補腎好,四種補氣補腎食譜

黃芪和什么搭配對補氣補腎好,四種補氣補腎食譜

現(xiàn)在的人們越來越注重養(yǎng)生，經常會食用一些中草藥來調理身體，黃芪就是常用的藥材之一。黃芪是一味很好的補肝腎的藥材，那么黃芪和什么搭配對補氣補腎好，能夠起到事半功倍的效果呢，下面給大家推薦四種含有黃芪的補腎補氣的食譜。

黃芪和什么搭配對補氣補腎好

1、黃芪山藥茶

食材：黃芪5克，山藥5克，花茶5克

做法：將黃芪、花茶、山藥放入250毫升的杯子里，加入熱水等花茶跑開后即可飲用。

功效：山藥是大眾都很喜愛的食物，除了能夠煲湯和清炒之外，也可以用來泡茶，山藥有補中益氣、補虛的功效和黃芪配伍能夠改善脾胃氣虛引起的癥狀。

2、人參黃芪烏雞湯

食材：烏雞2斤，黃芪20克，人參10克

做法：將烏雞肉和米酒一起放入鍋中，待米酒煮沸后撈起清洗干凈，然后等鍋中清水燒開后放入烏雞、黃芪、人參和調味品，等水煮沸后用小火熬1小時即可，完成后要將湯面上的油濾掉。

功效：人參是一味大補元氣的藥材;烏雞中的營養(yǎng)可以輕易被人體吸收，能夠很好的改善缺鐵性貧血，所以此湯益氣養(yǎng)陰，補氣補腎。

3、白術黃芪茶

食材：白術5g，黃芪3g

做法：將黃芪和白術益氣用熱水泡開即可。

功效：白術和黃芪共同泡水喝有健脾胃，補腎補氣的功效。黃芪和白術都是補氣藥材，其中黃芪健脾補中，益腎固精;而白術健脾益氣，是很好的補氣藥材，兩者一起泡水飲用，能夠更好地發(fā)揮藥效。

4、黃芪甘草茶

食材：甘草3克，黃芪10克

做法：將黃芪片和甘草片放入鍋中加水煮沸，再用小火熬15分鐘，之后將湯汁濾出即可。

功效：甘草性味平和，在中藥處方中能夠起到調和藥性的作用，并且也有很好的補氣和潤肺解毒的功效，兩者結合不僅能補腎補氣，還能夠有效保護腸胃，改善體虛。

補腎的湯水 當歸黃芪煲湯的功效與作用吃法

當歸黃芪是最好的壯陽補腎的食物，當歸具有補脾益氣、清熱敗火的功效，黃芪具有清理腸胃、補肝降火的功效。兩者結合在一起，是使兩者的功效大大放大，充分發(fā)揮它們的藥用價值，但是不能喝，特別容易營養(yǎng)過剩，或者肝郁化火。

當歸黃芪湯具有補氣益血的功效，同時也對勞倦內傷，氣血虛有一定的功效。黃芪有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。對于一些患有血虛證或貧血，癥見眩暈、疲倦乏力、面色萎黃、舌質淡、脈細等具有顯著的功效。

當歸黃芪湯具有補氣益血的功效，同時也對勞倦內傷，氣血虛有一定的功效。那么當歸黃芪湯需要注意什么?其實我們在熬制當歸黃芪湯時要注意當歸黃芪的比例。在當歸、黃芪的用藥分量上，是有一定的比例的。一般來說黃芪和當歸兩種藥的用藥比例5∶1，一般是黃芪30克，當歸6克。當歸黃芪湯對于一些患有血虛證或貧血，癥見眩暈、疲倦乏力、面色萎黃、舌質淡、脈細等具有顯著的功效。當歸黃芪湯是補血益氣的藥湯，要連續(xù)長期喝才有顯著的功效。黃芪有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。當歸黃芪湯具有補氣益血的功效，同時也對勞倦內傷，氣血虛有一定的功效，特別是對于一些經期紊亂、痛經的女性來說更是調理身體的好幫手。黃芪和當歸搭配吃能起到補養(yǎng)氣血的作用，可用于氣血不足所引起的面色萎黃、頭昏目眩、瘡瘍及不收口、關節(jié)疼痛等癥?？梢园境牲S芪當歸湯黃芪當歸湯是一道以黃芪、當歸、紅棗為主料的湯，其主要功效為補養(yǎng)氣血。注意，黃芪是溫補性藥物，對于咯血、發(fā)燒、氣滯、便秘、陽亢等熱 癥狀，黃芪均不宜服用。

黃芪的最佳搭配 搭配有哪些

1、黃芪+枸杞，功效：養(yǎng)顏抗衰老。

2、黃芪+當歸，功效：益氣生血。

3、黃芪+麥冬，功效：養(yǎng)陰生津。

4、黃芪+甘草，功效：平補氣血。

5、黃芪+人參，功效：甘溫補氣。

6、黃芪+白術，功效：補氣健脾。

7、黃芪+升麻，功效：升陽舉陷。

黃芪跟什么搭配最好 黃芪泡水喝的功效

1 服用黃芪的最佳搭配方

黃芪和枸杞

有效抗衰老：枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等，這些物質均有較好的抗氧化作用。

提高睡眠質量：枸杞一年四季均適合食用，經常飲用可以改善身體體質，對于睡眠質量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用。

提高記憶：枸杞子被稱為“智慧果”，配上黃芪不僅能改善大腦記憶力，還能提高學習能力，適合學生及上班族常喝。

黃芪配當歸

調經止痛：許多妹子經期不正常，出現(xiàn)痛經及各種婦科疾病，用黃芪泡當歸喝，不僅能消除婦科炎癥，還能讓經期正常，減少痛苦。

動脈硬化：當歸還能夠有效抑制動脈硬化的情況，同時還能夠很好的促進血液中紅血球的生長，補血養(yǎng)血。

黃芪配金銀花

清熱解毒：金銀花為清熱解毒之良藥，它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪，還有解表祛濕的功能。

慢性腎病：黃芪與金銀花在治療各類腎臟疾病中，可以說是一對絕配藥對。

皮膚瘙癢：常喝金銀花水可以有效緩解皮膚瘙癢。

黃芪配丹參

胸痹心悸：現(xiàn)在年輕人工作壓力大，經常會感覺胸悶，呼吸欠暢，喝上幾次黃芪丹參湯可以很好的緩解此癥狀。

抑制增生：黃芪丹參一起使用對過度增生的纖維母細胞有抑制作用。

抗擊血栓：肥胖人群及老人，很容易出現(xiàn)血栓，多喝丹參水，能清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

西洋參黃芪茶

功效：西洋參和黃芪都具備有補氣補虛作用，由于西洋參還具備營養(yǎng)心肌，增強心肌功能的作用，因此西洋參黃芪茶還可以作為心肌炎的輔助治療佳品，西洋參黃芪茶藥效互補，經常飲用可以增強機體免疫功能，降低血壓，對高血壓，心腦血管疾病患者有很好的調理功效。

材料：西洋參和黃芪各3克，加入300毫升的水就可以泡一壺養(yǎng)生茶，沖泡10分鐘后即可飲用，可以往茶壺添水，直至水味淡為主。

黃芪泡水喝，對于體質虛弱，氣虛體弱的人會有很大的幫助。黃芪雖好，但并不是對每個人都好，所以如果被疾病困擾，還是要謹遵醫(yī)囑，對癥下藥。

2 黃芪泡水五必喝

高血壓必喝

很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現(xiàn)下半身浮腫的情況，喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。

糖尿病必喝

一般的糖尿病患者都有浮腫，面色蠟黃的情況，可以喝一些黃芪水，如果有出現(xiàn)下至潰瘍的情況，那再加上葛根、赤芍、丹參效果則會更好。

銀屑病必喝

銀屑病俗稱牛皮鮮，是一種慢性炎癥皮膚病?？梢詫ⅫS芪與當歸、生地和白蒺藜，四種中藥各準備三十克，然后用水煎服兩次，每天早晚喝一次，可以有效治療此病。

脾氣虛必喝

飲用黃芪水的好處有很多，其中還包括了治療脾氣虛癥。常見的脾氣虛癥主要表現(xiàn)為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白術、茯苓等一起煎水服用，能夠有效的治療脾虛的情況。

心血管疾病必喝

黃芪本來就有強心降壓，抗心律失常的作用，心臟病，心絞痛，冠心病，高血壓等病人每天用三十克左右的黃芪水煎后代茶飲用，或者再加上枸杞，黨參等藥材一起泡水喝能有效保護心血管系統(tǒng)。

3 黃芪泡水四不喝

腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛不喝

如果有腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，最好不要服用黃芪泡水，因為這不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加重病情。

經期不喝

正在月經期間的女性也是不可以服用黃芪水，否則會對月經還有身體造成不利影響。

感冒發(fā)熱不喝

感冒發(fā)熱的患者不要服用黃芪，可能會影響感冒或退燒癥狀的緩解。

懷孕不喝懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意，因為很有可能導致滑胎，對胎兒和孕婦造成傷害，特別是孕晚期的準媽媽更是需要特別注意。

本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/12537.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 榴蓮的食譜,活血化瘀緩解痛經

下一篇: 蟶子死了后還能吃嗎