黃豆能補(bǔ)充雌激素嗎,黃豆可以補(bǔ)孕酮嗎

黃豆是我國的傳統(tǒng)食物食物之一，黃豆做的豆?jié){就受到了很多朋友的喜愛，每次在早餐之后就會喝一杯豆?jié){。黃豆的好處有很多，那么對于女性朋友或者孕婦來說，黃豆能補(bǔ)充雌激素嗎?接下來讓我們一起來看看吧。

1、黃豆能補(bǔ)充雌激素嗎

黃豆可以補(bǔ)充雌激素，黃豆中含有的雌激素含量較高，所以可以通過吃黃豆來補(bǔ)充雌激素。但是如果身體的雌激素嚴(yán)重不足，光靠吃黃豆來補(bǔ)充是完全不行的，這時(shí)建議前往醫(yī)院，找專業(yè)的醫(yī)生來進(jìn)行診治和開藥。

2、黃豆可以補(bǔ)孕酮嗎

吃黃豆可以一定程度地補(bǔ)充孕酮，黃豆中的孕酮含量較高，并且黃豆被譽(yù)為天然黃體酮，所以如果在懷孕早期出現(xiàn)孕酮低的情況時(shí)，可以吃黃豆來進(jìn)行補(bǔ)充。除了吃黃豆以外，孕婦也可以通過吃菠菜、芹菜或者藥物來幫助補(bǔ)充孕酮。

3、黃豆對女性卵巢的好處

吃黃豆對于女性的卵巢是有好處的。黃豆中的雌激素含量較豐富，所以經(jīng)常吃黃豆有利于卵巢的生長，并且也能夠避免卵巢缺乏雌激素而導(dǎo)致的萎縮，并且黃豆還能夠延緩衰老，能夠減少乳腺癌以及子宮癌癥的發(fā)病幾率。

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