喝楊梅酒,清熱瀉火止瀉利尿(楊梅酒有什么功效一天可以喝多少)

喝楊梅酒,清熱瀉火止瀉利尿

大家都愛吃楊梅，除了直接吃，還可以做很多的甜品，其實楊梅酒是大家都喜歡的一種飲品，用楊梅泡的酒在盛夏時節(jié)飲用，具有清熱解毒解暑的作用，而且好處也是比較多的，下面就來具體的介紹楊梅泡酒的一下保健功效和好處。

用白酒浸泡的楊梅酒，盛夏時節(jié)食用會頓覺氣舒神爽，消暑解膩。拉肚子的時候，喝下即可止泄，具有收斂作用。楊梅酒還有消食、除濕、解暑、對于驅(qū)寒有好處，而且也可以有止瀉的功效，是不錯的幫助消化的保健酒，而且也可以預(yù)防拉肚子。

楊梅酒含有多種有機酸物質(zhì)，尤其是維生素C的含量非常高，維生素C是一種可以直接幫助人體消化糖的代謝和進(jìn)行糖氧化的成分，對于增強血管的通透性有好處，而且也可以有降血脂的功效，對于預(yù)防心血管疾病有好處。

所含的果酸既能開胃生吞生津，消食解暑，又能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能，有助于減肥。楊梅酒對大腸桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對下痢不止者有良效。楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動，可以有助于排毒，排除體內(nèi)的垃圾，對于預(yù)防疾病有好處，而且也可以有降脂抑菌的歐冠功能性，特別是對于有腹瀉的人群有調(diào)理的作用。

楊梅酒的一些保健功效和好處，上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容，楊梅酒是南方人們的最愛，特別是夏季的時候，可以經(jīng)常飲用，清熱解毒解暑的同時也可以有利尿降暑的功效，對于預(yù)防大腸桿菌的滋生也有好處，所以是不錯的養(yǎng)生保健酒，對健康有好處。

楊梅酒有什么功效一天可以喝多少

楊梅酒功效：楊梅酒可以幫助消化，益腎，去暑，解悶，養(yǎng)胃健脾，排毒養(yǎng)顏，理氣活血，抗衰老，提高機體免疫力。

楊梅酒一天喝50~100毫升就行了。楊梅酒的度數(shù)還比較高，所以依個人的體質(zhì)不同，飲用楊梅酒建議控制在50~100毫升中，不要喝太多了。每天午飯兩小時后喝楊梅酒是比較好的。?另外，空腹、睡前、感冒或者情緒激動時也適合喝酒，以免身體受到傷害。

擴(kuò)展資料：

營養(yǎng)價值：

用白酒浸泡的楊梅，盛夏時節(jié)食用會頓覺氣舒神爽，消暑解膩。拉肚子的時候，喝下即可止泄，具有收斂作用。還有消食、除濕、解暑、生津止渴、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治霍亂、保健、抗癌等醫(yī)藥功能。

中暑為酷暑炎熱之季，感受暑熱邪氣，以致津傷氣耗，表現(xiàn)為發(fā)熱、煩渴、汗出、胸悶心煩、頭痛頭昏、身重、嘔惡、神昏等癥狀的一種疾患。臨床又分中暑陽證、中暑陰證、暑犯心營，肝風(fēng)內(nèi)動等證，常用清熱、益氣、養(yǎng)陰、除濕、開竅等法治療。普通以及病毒性腹瀉。

-楊梅酒

楊梅酒的功效

1、消暑解膩。中暑為酷暑炎熱之季，感受暑熱邪氣，以致津傷氣耗，表現(xiàn)的發(fā)熱、煩渴、汗出、胸悶心煩、頭痛頭昏、昏等癥。特備實在炎熱的夏天喝上一碗，會令你大呼過癮。

2、減肥。楊梅酒中的有機酸，可直接參與體內(nèi)糖的代謝和氧化還原過程，增強毛細(xì)血管的通透性，還能降血脂；能阻止體內(nèi)的糖內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化，有助于減肥。

3、美容養(yǎng)顏。楊梅故里-鐵山?jīng)_的的人們平均壽命達(dá)80歲以上。很多保養(yǎng)的很好的女性，與經(jīng)常飲楊梅酒等紅酒有關(guān)。

4、促進(jìn)新陳代謝。楊梅含有多種機酸，不僅可直接參與體內(nèi)糖的代謝和氧化還原過程，增強毛細(xì)血管的通透性，而且還有降血脂，阻止癌細(xì)胞在體內(nèi)生成的功效。

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楊梅酒副作用

1、楊梅性溫?zé)?，多食會有周身發(fā)熱、多痰等上火的反應(yīng)。果酸會腐蝕牙齒，因此吃后應(yīng)及時刷牙。楊梅酒對胃黏膜有一定的刺激作用，故潰瘍患者要慎食酒。

楊梅酒性溫?zé)?，牙痛、胃酸過多、上火的人不要多食。糖尿病人忌食楊梅，以免使血糖過高。楊梅酒能預(yù)防中暑和解除輕度暑熱，但不適于暑犯心營、肝風(fēng)內(nèi)動等證。

2、楊梅酒喝多了會長瘡并且多痰。楊梅雖然是一種副作用很小的水果，可是也并不是完全沒有副作用，楊梅酒喝多了也是如此，其中一條副作用就是喝多了可能導(dǎo)致口內(nèi)生瘡或者痰多，所以不宜喝太多。

3、造成錳中毒，錳中毒的早期表現(xiàn)為疲倦乏力、頭昏頭痛、記憶力減退、肌肉疼痛、情緒上不穩(wěn)定、抑郁或激動。隨著病情的發(fā)展又逐漸出現(xiàn)下肢有沉重感，走路晃動，語言不清或“口吃”，表情呆滯。

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