談到火龍果,很多的朋友們表示非常的喜歡吃,當(dāng)然了,火龍果口感是非常不錯(cuò)的,但是大家要注意了,在食用火龍果的時(shí)候,有些食物不能同時(shí)進(jìn)食哦,那么哪些食物不能和火龍果一起食用呢?下面我們就來(lái)一起看看吧。
1、火龍果不能和牛奶同吃
火龍果含有較高的維生素C,紅心的更含有大量的花青素,這兩種成分都是屬于強(qiáng)氧化性的物質(zhì),而牛奶的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì),和火龍果一起食用會(huì)引起牛奶的變質(zhì),形成絡(luò)合物,不易消化吸收,不僅會(huì)降低彼此的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還可引起消化不良。嚴(yán)重的話還會(huì)產(chǎn)生蛋白質(zhì)沉降 ,引起中毒。
2、火龍果不能和香蕉同吃
很多人喜歡用火龍果榨汁或做成沙拉食用,這時(shí)會(huì)選擇添加其他的水果。但是,大家一定要知道,火龍果不適合和香蕉一起榨汁食用的,因?yàn)橄憬逗突瘕埞粯佣际菍儆诤疀鲂缘乃?,并且香蕉還具有潤(rùn)腸通便的功效,兩種一起食用容易引起腹瀉。
3、火龍果不能和寒性食物同吃
火龍果不適合與很多寒性食物一起食用。如果我們把寒性食物和火龍果一起食用,很容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)脾胃虛寒的功效,還會(huì)影響消化,嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)腹瀉、腹痛、腹脹等不適癥。
寒性食物:小米、綠豆、海帶、綠豆芽、茄子、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸薺、柿子、豬腸、豬腦、椹、獼猴桃、甘蔗等。
哪些食物不能和火龍果一起食用呢?通過上面的這些了解,我們可以知道,牛奶,香蕉以及寒性的食物不能和火龍果一起吃哦,如果我們把火龍果和這些食物搭配食用,那么會(huì)導(dǎo)致我們?nèi)梭w出現(xiàn)許多不必要的麻煩的。
火龍果是夏季的常見水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,熱量低,適合所有人群,特別是還有減肥美容效果,對(duì)女性來(lái)說也是極好的!不過食物之間總有相克,那么火龍果和什么不能一起吃呢?下面我們來(lái)詳細(xì)介紹下!
火龍果和什么相克 沒有相克的。
火龍果的作用
火龍果有解毒保胃的功效屬于熱帶、亞熱帶水果火龍果又稱仙蜜果、玉龍果等,是仙人掌科量天尺屬和蛇鞭柱屬植物,原產(chǎn)于巴西、墨西哥等熱帶中美洲地區(qū)。在亞洲,它主要分布在臺(tái)灣和越南、泰國(guó)等地區(qū)。按顏色的不同大至可分為三個(gè)品種:紅皮白肉、紅皮紅肉、黃皮白肉。
含維生素:B1、B2、B3、C
豐富的礦物質(zhì):鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等其它營(yíng)養(yǎng):胡蘿卜素、碳水化合物、粗脂肪、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纖維、植物性白蛋白、花青素(紅肉的品種含量最為豐富)等 。
適用人群
糖尿病人少量食用。
用法用量
火龍果是熱帶水果,最好現(xiàn)買現(xiàn)吃,在5℃~9℃的低溫中,新鮮摘下的火龍果不經(jīng)擠壓碰撞,保存期可超過一個(gè)月。在25℃~30℃的室溫狀態(tài)下,保質(zhì)期可超過2個(gè)星期。
食用功效
火龍果對(duì)咳嗽、氣喘有獨(dú)特療效,還有預(yù)防便秘、防老年病變、抑制腫瘤等多種功效。
貼士
火龍果少有病蟲害,幾乎可以不使用任何農(nóng)藥和激素同樣可以滿足其正常營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)和生殖生長(zhǎng)。因此,火龍果是一種消費(fèi)概念上的綠色、環(huán)保果品和具有一定療效的保健營(yíng)養(yǎng)食品。
注意事項(xiàng)現(xiàn)吃現(xiàn)買火龍果屬熱帶水果,最好現(xiàn)買現(xiàn)吃,如需保存,應(yīng)放在陰涼通風(fēng)處,而不要放在冰箱中,以免凍傷反而很快變質(zhì).
表皮也要洗干凈火龍果雖然是吃里面的肉,但表皮也要清洗干凈,再切開食用,以免病菌污染。
火龍果不能一起吃的食物:牛奶、香蕉、寒性食物。
1、火龍果不能和牛奶同吃
火龍果含有較高的維生素C,紅心的更含有大量的花青素,這兩種成分都是屬于強(qiáng)氧化性的物質(zhì),而牛奶的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì),和火龍果一起食用會(huì)引起牛奶的變質(zhì),形成絡(luò)合物,不易消化吸收,不僅會(huì)降低彼此的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還可引起消化不良。嚴(yán)重的話還會(huì)產(chǎn)生蛋白質(zhì)沉降,引起中毒。建議兩者間隔半個(gè)小時(shí)以上,分開食用。
2、火龍果不能和香蕉同吃
很多人喜歡用火龍果榨汁或做成沙拉食用,這時(shí)會(huì)選擇添加其他的水果。但是,火龍果不適合和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食,香蕉和火龍果一樣都是屬于寒涼性的水果,并且香蕉還具有潤(rùn)腸通便的功效,兩種一起食用容易引起腹瀉。
3、火龍果不能和寒性食物同吃
火龍果不適合與很多寒性食物一起食用。一起食用容易導(dǎo)致脾胃虛寒,影響消化,嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)腹瀉、腹痛、腹脹等不適癥。寒性食物:小米、綠豆、海帶、綠豆芽、茄子、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸薺、柿子、豬腸、豬腦、椹、獼猴桃、甘蔗等。
擴(kuò)展資料:
火龍果不適合人群:
1、火龍果屬?zèng)鲂?,有臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多吃。
2、女性月經(jīng)期間也不宜食用火龍果。
3、糖尿病人少食。
4、氣郁體質(zhì),痰濕體質(zhì),瘀血體質(zhì)的人群少食。
5、產(chǎn)婦和哺乳期媽媽不宜多吃火龍果,因?yàn)榛瘕埞麨楹允澄?,多吃可能?huì)引起寶寶拉肚子。
參考資料:-火龍果
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