李子好吃但也有人不能吃

到了夏季，是李子成熟的季節(jié)，紅彤彤的顏色，讓人們見到它的身影，總逃脫不了它的誘惑。李子要選擇大個的，這樣的李子肉厚而且水分多，人們都說李子不能多吃，是不是這樣的呢?其實可任一東西都有它雙面性，有好處就有壞處。李子也是一樣，有人適合，就有人不適合，那么什么樣的人不能吃李子呢?

李子危害人體也確有其實，孫思邈說：“不可多食，令人虛”?！安豢啥嗍?，損傷脾胃”。這樣的說法很多的書籍上都有提到過，說明是很真實的，吃的太多的話很容易造成人體虛弱的情況出現(xiàn)，而且還會傷及脾胃哦。表現(xiàn)出虛熱、腦脹等不適之感。要注意的是發(fā)苦發(fā)澀口味的李子一定不要吃，這樣的李子是有毒的，而且吃多了還會造成牙齒的損害，特別是體質(zhì)虛弱的人群一定要注意少吃。

1. 發(fā)熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，為什么這樣的人群要少吃呢，是因為李子對這些人群來說會有很大的影響，會上火，所以這些人群吃了會導致嗓子干痛干澀的情況，不宜食用。慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

2. 李子含高量的果酸，多食傷脾胃，吃多了以后很容易引起胃痛啊，胃潰瘍啊還有很多慢性腸胃疾病，所以這樣的人群一定要注意不要吃，或者是適當食用比較好。

3. 多食易生痰濕、傷脾胃，又損齒。好吃的東西不一定要多吃，小孩子或者是痰多，脾胃虛弱的人群一定要注意不能多吃，一定要掌握食用的量。

李子度人體確實有不小的傷害，但是不是針對所有的人，對于上述的這些有疾病的人群最好要忌口了，了解了這些關(guān)于李子的常識，大家在以后吃李子的那一刻，一定要想想自身的條件再動口，可不要為了一時美味而受到傷害哦!

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