哺乳期可以喝咖啡嗎,哺乳期可以喝紅酒嗎

咖啡與茶、可可并稱世界三大飲料，它具有很強的提神醒腦作用。隨著生活節(jié)奏加快，咖啡成為了很多人每日必不可少的伴侶。那么哺乳期可以喝咖啡嗎?

一、哺乳期可以喝咖啡嗎

通常不建議哺乳期的婦女大量飲用咖啡?？Х戎泻写罅康目Х纫?，它具有興奮中樞神經(jīng)的作用，大量引用咖啡后可能會導(dǎo)致中樞神經(jīng)長期處于興奮狀態(tài)，哺乳期婦女的睡眠和休息都可能會受到影響。此外，咖啡因還可能通過乳汁進入到孩子體內(nèi)，也影響孩子的休息。

二、哺乳期可以喝紅酒嗎

在哺乳期一般不建議飲用紅酒。紅酒屬于酒精飲料的一種，而酒精可以通過血液進入到乳汁中，再通過哺乳行為進入到嬰兒體內(nèi)，加重嬰兒的肝腎負擔(dān)。嬰兒的肝腎功能尚未發(fā)育得非常成熟，此時接觸到酒精溶液引起肝腎受損，還可能導(dǎo)致中樞神經(jīng)發(fā)育異常。

三、哺乳期能喝可樂嗎

哺乳期的婦女一般不建議飲用可樂。可樂屬于碳酸飲料，其中含有大量的二氧化碳，容易刺激胃腸道，引起胃酸、胃脹等一系列不適的癥狀，還可能會影響食欲，嚴重的甚至能夠引起營養(yǎng)不良。此外，碳酸會影響人體對鈣質(zhì)的吸收，容易導(dǎo)致哺乳期婦女缺鈣。

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