住處周圍有樹遠離1種心理疾病(心理疾病大概有哪些分類)

住處周圍有樹遠離1種心理疾病

英國?？巳卮髮W(xué)的研究團隊發(fā)現(xiàn)：樹木有益于人們的心理健康。如果該地區(qū)的樹木比較多，附近居民服用的抗抑郁藥的數(shù)量也較少。

研究者收集了2009~2010年間倫敦地區(qū)抗抑郁藥處方的數(shù)據(jù)資料，并將這些數(shù)據(jù)與同一地區(qū)樹的數(shù)量進行了配比，在排除其他與健康隱患相關(guān)的變量，如社會經(jīng)濟狀況、失業(yè)、吸煙和年齡等后發(fā)現(xiàn)：種植樹木的密度越高，居民服用抗抑郁藥的比例就越低。倫敦平均每公里種植了40棵樹，平均每1000人手中擁有的抗抑郁藥物處方數(shù)量在358~578張之間。如果每1公里增加1棵樹，附近居民的抗抑郁藥物處方量就少了1.38張。在控制了其他局部變量（如社會經(jīng)濟狀況）之后，這一效應(yīng)仍然存在。

發(fā)表在《景觀與城市規(guī)劃期刊》上的這項研究成果表明：樹木多的街道居民生活更舒適，體育活動量更多，社區(qū)關(guān)系也更為緊密，而這些因素都會促進身心健康。另外，身體更健康的人往往也更愿意搬到綠樹成蔭的社區(qū)生活。

心理疾病大概有哪些分類

一、抑郁心理

表現(xiàn)：對周圍的一切都失去興趣，明顯的表現(xiàn)：懶得理你對周圍的一切都失去興趣，就連最基本的“今天中午吃什么”這樣的話題都覺得很無聊，對工作、生活和戀愛等等都覺得沒意思。

二、強迫心理

表現(xiàn)：對無關(guān)緊要的小事必須以自己的原則或者習(xí)慣去做，否則覺得很難受。物品強迫，所有的東西必須按照自己的方式放，用完之后得物歸原地。行為強迫，不能看見書本卷邊折角，不能看見衣服氣球，等等，表現(xiàn)形式比較多。

三、焦慮心理

表現(xiàn)：對所有問題表現(xiàn)的焦急，緊張，不知道如何是好，遇到的問題也不知道如何下手解決。

四、分裂心理

表現(xiàn)：對身邊親近的人表現(xiàn)外向，大大咧咧，對陌生人表現(xiàn)內(nèi)向，不愿意溝通；情緒反復(fù)，一會兒一個樣，上一分鐘開心，下一分鐘難過。

五、適應(yīng)障礙

表現(xiàn)：在明顯的生活改變或環(huán)境變化時所產(chǎn)生的短期和輕度的煩惱狀態(tài)和情緒失調(diào)。

六、社交恐懼癥

表現(xiàn)：懼怕和外界人和事務(wù)，內(nèi)向的人覺得自己不合群，不會和別人說話；外向的人覺得自己的張揚讓人嫉妒，有人會暗中加害，猜不透別人的心，好像都是自己的錯。

七、選擇困難癥

表現(xiàn)：面對選擇時會異常艱難，無法正常做出自己滿意的選擇，在幾個選擇中必須做出決定的時候很恐慌，驚慌失措，甚至汗流浹背，最后還是無法選擇，導(dǎo)致對于選擇產(chǎn)生某程度上的恐懼。

八、習(xí)慣性否定心理

表現(xiàn)：否定別人 ，否定自己，否定全世界，做錯事情不會承認，一味的找借口，對美好的人和事物視而不見，只看見不足的地方，一味的找不足，太過于要求完美。

九、應(yīng)激性創(chuàng)傷心理

表現(xiàn)：面對天災(zāi)人禍，離別失去，會將悲傷情緒放大，覺得一切不幸的事物離自己太近，每天的積極努力都沒有意義。

-心理學(xué)

你覺得自己有心理疾病嗎？需要怎么解決問題？

我感覺是人都有心理疾病，就算是很樂觀的人也也會有點心里疾病。

我先講個故事吧，我曾經(jīng)看到過這樣的情況，也是一個朋友，不太熟悉，一開始見到還是挺活潑開朗的，就是感覺他很能說，像沒有什么憂慮一樣的，而我自己確是個不太愛說話的人，我們不在一個部門，見得也比較少，后來聽到他辭職了，看到他的時候精力不是很好，很憔悴。我個時侯感覺世事無常。

我其實也是的習(xí)慣焦慮，有個時候有點抑郁的人，不太喜歡和其他人交往，有個時候容易想很多，越想越覺得自己活著沒有太多的價值。我記得使我不那么脆弱的是我的導(dǎo)師，那個時候我沒有太多的經(jīng)驗，遇到一點事情就會好焦慮，總是往壞的方向想，其實有個時候即使出現(xiàn)了最壞的結(jié)果我也不是不能承受，但是我就是不能釋懷，越想心里越不舒服。那個時候我已經(jīng)無法自己去調(diào)整了，所以我去找我的導(dǎo)師，給了我開導(dǎo)。

其實遇到了這樣的事情的話，你能夠自己去調(diào)整的話可以試著用自己的辦法，如果察覺到自己不能夠控制的話我覺得盡可能去看心理醫(yī)生。

你好，我是國家二級心理咨詢師。在現(xiàn)實生活中我們每個人都會或多或少有一些心理問題，那么如何來判定自己的心理疾病嚴重程度呢？一般有三種心理問題：

第一種：一般心理問題，首先排除器質(zhì)性疾病，去醫(yī)院進行檢查，沒有身體方面的問題；其次根據(jù)三原則，排除精神疾病，沒有妄想、幻覺等癥狀；其三根據(jù)神經(jīng)癥判斷，排除神經(jīng)癥疾??；其四看自己的情緒是否泛化，如果沒有泛化那就只針對某一件事或者人；其五看自己的心理問題出現(xiàn)的持續(xù)時間比較短， 社會 功能的影響程度也不是很大。最后診斷為一般心理問題。

第二種：嚴重心理問題，首先也是排除器質(zhì)性疾病，然后排除精神疾病，再次排除神經(jīng)癥性疾病，看情緒已經(jīng)泛化了，持續(xù)的癥狀時間有兩三個月了， 社會 功能嚴重受到傷害。最后診斷為嚴重心理問題。

第三種：是一種神經(jīng)癥，有焦慮神經(jīng)癥、抑郁神經(jīng)癥、強迫神經(jīng)癥、恐懼癥等相關(guān)癥狀。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有以上相關(guān)癥狀程度，從而確定自己的心理疾病程度。那么如何來解決呢？

對于一般心理問題的，可以開始自我進行調(diào)節(jié)，找到是什么原因引發(fā)自己出現(xiàn)這樣的癥狀，也可以找心理咨詢師，進行專業(yè)的心理咨詢和指導(dǎo)。

對于嚴重心理問題，一般自我調(diào)節(jié)是不行的，需要找到專業(yè)的心理咨詢師進行診斷治療，從而達到治療的期望。因為嚴重心理問題的來訪者一般自我的 社會 功能影響很大，需要心理干預(yù)的。

對于神經(jīng)癥問題。因為已經(jīng)是一種癥狀了，而且時間也比較久，一般心理治療，并且?guī)в携煶绦员容^好，畢竟一次還是解決不了的。

以上為我的建議和觀點，因為幸福的生活每個人都是想要的，遠離心理疾病，從而讓自己活得更幸福，

隨著 社會 的不斷發(fā)展，人類面臨的 社會 壓力也越來越大，空氣 污染，食品安全問題，生活快節(jié)奏， 社會 關(guān)系復(fù)雜，消費取向差異，貧富差距拉大等等，都使心理疾病逐漸增多。

我認為心理疾病，包括精神病和心理障礙兩種。

精神病實質(zhì)上是我們在日常生活中常常說的“神經(jīng)病”，這種病的基本癥狀是精神活動紊亂?；忌线@種病的人 不能維持正常的精神生活，在 認識， 情感 ，意志，行為等方面都出現(xiàn)了異常，甚至?xí)龀鑫：ψ陨砗?社會 的行為。

在 社會 上，患精神病的人是少部分，絕大部分人的精神是正常的。

而真正的“神經(jīng)病”卻是指中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)的器質(zhì)性病變，這些病變往往有明顯疼痛、麻木、感覺喪失、癱瘓等癥狀。這種病實質(zhì)是神經(jīng)系統(tǒng)的病癥。

所以我們口頭上常說的“神經(jīng)病”并不是精神領(lǐng)域里的疾病，而是一種神經(jīng)系統(tǒng)的病癥。二者并沒有太大的關(guān)系。

但是有一種例外，也可以把精神病和“神經(jīng)病”看做是一種病，那就是心理疾病雖然屬于心理范疇，但所有的心理活動，都是建立在大腦的生理活動之上，因此大腦的神經(jīng)出現(xiàn)問題，那么就有可能導(dǎo)致精神病。

心理障礙是由情緒波動失調(diào)造成的，這種情況，幾乎人人都可能遇到，比方說失戀、離異、落榜等等，都會使患者興趣減退，生活規(guī)律紊亂，甚至行為異常，性格偏離等等。

有心理障礙的人是很普遍的，只不過是輕重不同而已。

第一、工作壓力大。當(dāng)今 社會 快速發(fā)展，對人的工作能力要求也越來越高。工作中 人際關(guān)系復(fù)雜，分配差距拉大，無疑都給人們帶來重重壓力。 人們長期處于高度緊張狀態(tài)， 如果不能及時化解，久而久之便會產(chǎn)生焦慮不安、精神抑郁等癥狀，重則誘發(fā)心理障礙或精神疾病。

第二、生活壓力大。購房、醫(yī)療、教育形成的壓力，是每個人都無法回避的現(xiàn)實。失戀、婚變、婆媳關(guān)系不和等等家庭矛盾又時時考驗著人們的承受能力，這些都會使人產(chǎn)生心理障礙，嚴重的甚至產(chǎn)生不理性的過激行為，導(dǎo)致無法挽回的家庭悲劇。

第三、 學(xué)習(xí)壓力大 ?，F(xiàn)在的孩子從上幼兒園開始，就要接受很多的特長教育，每個家長都不想讓自己的孩子輸在起跑線上。孩子從上小學(xué)開始，直到高考結(jié)束，一直處于緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)中。小升初、中考、高考對每個孩子都是考驗。

第四、 難以適應(yīng) 社會 發(fā)展。 有些人整天怨天尤人，對 社會 的不公平現(xiàn)象看不慣，而自己又無力改變；有些人因為信仰的缺失而產(chǎn)生無歸屬感；有些人因為個人技能無法適應(yīng)現(xiàn)代化的要求而產(chǎn)生失落感等等。時間長了，就會對生活失去信心。

第五、留守兒童和孤寡老人的問題。 隨著年輕人外出打工，很多家庭把孩子留給了老人，留守兒童的心理問題也越來越顯現(xiàn)出來，孤僻、自卑等等。同樣，孤寡老人也出現(xiàn)了缺少關(guān)愛等問題，從而導(dǎo)致老人性格暴躁或是抑郁等心理疾病的產(chǎn)生。

首先知道什么是心理疾病?？梢詮囊韵氯齻€方面來判斷：是否有自知力（就是是否知道自己是否有心理疾?。恢骺陀^世界是否相符（主觀看到的是否真實世界存在，比如說是否有幻聽、幻視）；是否影響 社會 功能（能否正常的吃飯、上班、與人交往等等）；

其次，如果確實符合上述三個初級診斷標準，請前往專業(yè)的醫(yī)院去做診斷（診斷是否是心理疾病和心理疾病的嚴重程度，以及是什么種類的心理疾病）

最后，確診后，請遵醫(yī)囑服藥及做輔助的心理治療。

首先①說明心理問題與心理疾病是兩個完全不同的概念，不能等同起來，混淆一團；

②心理問題人人都有，只是問題的輕重程度不同，是否嚴重影響日常生活、工作，是否成為別人眼中的問題人，比如有愛作（zuo）的人，其實是心理扭曲的一種表現(xiàn)，有人嚴重，有人輕度，嚴重的，一定會出意外事故。比如前不久海南道教協(xié)會某負責(zé)人兒子，在法國上學(xué)間，開各種奢華豪華，其實是租的，被別人勒索現(xiàn)金，弄得各處新聞肆意飛揚！

③心理疾病，固名思議，是病癥了！比如抑郁癥，妄想癥，自閉癥，多動癥，躁動癥，強迫癥……這癥那癥，專業(yè)的事找專業(yè)的人！否則拖延癥之后，會付出更大的代價！嚴重的就是精神分裂癥，從此就會讓自己和家人，陷入一生奧悔和遺憾，畢竟，后悔藥沒賣的！

④心情不好，情緒低落，唯我獨尊的強迫癥，等等誰都會有，關(guān)鍵在于自我釋放和轉(zhuǎn)移，多交朋友談?wù)勑?，多看書，自我覺悟，修煉平常心，勿過度執(zhí)著，看云卷云舒，看云淡風(fēng)輕，同時多與普通心理學(xué)專家交流，是普通心理學(xué)專家，不是某一個方面的專家。

⑤因為普通心理學(xué)是包含 社會 百科！含金量大！矯正缺陷性思維模式，不是一般人能做的，涉及大腦神經(jīng)元的科學(xué)，屬于國際前沿！而不僅僅是陪聊式心理咨詢！

心理疾病幾乎是人人都可能遇到的問題，如失戀、落榜、人際關(guān)系沖突造成的情緒波動、失調(diào)，一段時間內(nèi)不良心境造成的興趣減退、生活規(guī)律紊亂甚至行為異常、性格偏離等等，這些由于現(xiàn)實問題所引起的情緒障礙，成為心理障礙（疾?。?。像這些問題大多數(shù)人往往自我調(diào)節(jié)或求助父母、親朋、老師等幫助來調(diào)節(jié)，假如通過這些調(diào)節(jié)方法仍無效果時，就需要找心理咨詢師尋求幫助。

首先很榮幸能夠為大家解答這個問題，讓我們一起走進這個問題，現(xiàn)在我們一起探討一下。

下面我為大家分享，我個人對這個問題的看法與意見，希望我的回答能給大家?guī)韼椭?，也希望大家能夠喜歡我的分享。

首先知道什么是心理疾病。可以從以下三個方面來判斷：是否有自知力（就是是否知道自己是否有心理疾?。恢骺陀^世界是否相符（主觀看到的是否真實世界存在，比如說是否有幻聽、幻視）；是否影響 社會 功能（能否正常的吃飯、上班、與人交往等等）；

其次，如果確實符合上述三個初級診斷標準，請前往專業(yè)的醫(yī)院去做診斷（診斷是否是心理疾病和心理疾病的嚴重程度，以及是什么種類的心理疾?。?br>
大家如果有更好的關(guān)于這個問題的解答，還望一起評論出來共同討論這話題。

我最后在這里，祝大家生活愉快每天開開心心工作快快樂樂生活， 健康 生活每一天，家和萬事興，年年發(fā)大財，生意興隆，謝謝！

其實每個人心理都有病，只是分輕重和可控不可控而已。輕微的自己能夠自我調(diào)節(jié)那就沒什么大礙，自己不可控不可調(diào)節(jié)的就要借助專業(yè)人士幫助。我們的 社會 真的很奇怪感覺看心理醫(yī)生好像是件見不人的丑事，難道這和得了感冒去醫(yī)院看醫(yī)生不是一樣樣的嗎

每個人都有心結(jié)，大小而已，能不能形成心理疾病，取決于自身的心理素質(zhì)和自控能力。

目前沒有，但是感覺自己心理壓力很大。無法排泄

如何避免心理問題

1、保持樂觀的心態(tài)

2、善于自我調(diào)節(jié)

3、培養(yǎng)業(yè)余愛好

4、學(xué)會擴大社交關(guān)系

人們在日常的生活中總會面臨許許多度的考驗，樹立正確的心態(tài)和積極樂觀的生活態(tài)度是我們必不可少的，同時應(yīng)該鍛煉自己適應(yīng)環(huán)境的能力，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成樂觀、豁達擁有寬廣的胸懷。

在我們面臨生活中的考驗時，不可能一直有良好的情緒，這就需要我們有自我調(diào)節(jié)的能力了，比如多用一些美好的景色或者事物來震撼自己的心靈，時常聽聽音樂，曬曬陽光也是不錯的選擇。

業(yè)余愛好可以有效調(diào)節(jié)和改善自己壓抑的情緒，緩解身心的疲勞和憂郁，比如多運動鍛煉，養(yǎng)生健體等等。

有時候來自朋友、同事和親人的鼓勵和交流會使資質(zhì)感到心情舒暢，緩解壓力，當(dāng)我們在交流的同時既快樂了他人也放松了自己。

心理疾病時常在我們的生活中出現(xiàn)只是需要我們勇敢和積極面對。

學(xué)會面對生活中的考驗，也是我們?nèi)松仨毥?jīng)歷的十字路口。

健康積極的心態(tài)是你人生中最寶貴的本錢，希望可以幫到大家

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